Praktische psychologie - magazine om alle psychische problemen op te lossen

2025-06-01 06:06

Komt uw kind naar huis rennen en houdt het zich meteen aan de computer? Hij geeft de voorkeur aan moderne gadgets boven boeken, zit dagenlang op sociale netwerken en het is altijd een hele prestatie om hem zijn huiswerk te laten doen

2025-06-01 06:06

Ik ben bang voor mensen

2025-06-01 06:06

In de 19e eeuw werd cocaïne gebruikt voor depressie. Het veroorzaakte plezierige opwinding en langdurige euforie, voegde energie toe en maakte een persoon "helemaal gezond". Sigmund Freud zelf, de vader van de psychoanalyse, probeerde een dergelijke behandeling te normaliseren. Blijkbaar hielp de cocaïne niet. Hij verwijderde niet alleen de symptomen van de ziekte, maar vernietigde ook de basis van een gelukkig leven

2025-06-01 06:06

De wereld waarin iemand leeft, verandert voortdurend

2025-06-01 06:06

Begrepen! "Computerspelletjes … En wie heeft alleen deze rotzooi bedacht ?!" - conservatieve leraren en psychologen zijn met één stem verontwaardigd. En echt - hoe kun je niet naar je hoofd grijpen als je leest of ziet op het nieuws: "Een tiener uit de stad N heeft zijn ouders vermoord, die hen verboden hadden te spelen." Zelfs een dergelijk geval is al een enorme tragedie, wat kan ik zeggen als deze gevallen zich herhalen?

Zelfs de gedachten aan mogelijke misselijkheid veroorzaken afschuw en angst, en als dit gebeurt, begint het onmiddellijk in paniek te beven

Ze zijn zo verschillend, mijn twee patiënten vandaag, en tegelijkertijd hetzelfde. Gelijk in hun verlangen om terug te keren naar het normale leven, om de eindeloze marathon door de wandelgangen van klinieken te beëindigen op zoek naar de oorzaak en bevrijding van deze gruwel van PANIEK AANVALLEN

We horen vaak deze zin: "Waarom ben je aan het rommelen? En dat zal ook gebeuren!" Deze zin doet pijn aan het oor, veroorzaakt intern ongemak en verontwaardiging. Hoe kun je op de een of andere manier iets doen? Het lijkt erop dat je jezelf niet langer respecteert als je dit toestaat! Alles moet netjes en schoon zijn. We moeten het doen en dan onszelf dubbel controleren, zodat er geen fouten uitkomen. Maar als je jezelf meerdere keren dubbelcheckt, kun je mensen laten zien. En zo in alles

We zijn gewend onszelf de enige echte te voelen, met individuele karaktereigenschappen en een persoonlijk levenspad. Maar we zijn niet zo bijzonder als we denken. Inderdaad, zoals Yuri Burlan's System-Vector Psychology zegt, zijn er slechts acht basistekensoorten, acht vectoren. Elke vector heeft zijn eigen taak, waarvan het voortbestaan van de hele kudde afhangt

Oh, ze is zeker een romanticus! Ze vindt het heerlijk om 's nachts op het dak te klimmen en, terwijl ze knuffelend onder een deken zit en glühwein drinkt, naar de sterren kijkt en poëzie leest

Drieëndertig tegenslagen! Ze nemen altijd mijn portemonnee, vallen aan of trekken mijn portemonnee in de metro

Na acht jaar in hetzelfde kantoor te hebben gewerkt, besefte ik dat het tijd was om iets te veranderen

Mijn hele leven werd ik gekweld door de angst voor de toekomst: slechte gevoelens, spontaan of geassocieerd met enkele belangrijke, verantwoordelijke gebeurtenissen

Hoe kom je van de angst voor de dood af? Hoeveel mensen stellen deze vraag? Hoeveel mensen voelen deze verstikkende angst, drukken met een zware druk op de borst

Je hebt een auto, een moeilijk examen achter je en een rijbewijs op zak! Alleen nu is er geen ervaren instructeur in de buurt die op het juiste moment het juiste advies geeft. Hoe u uw rijangst kunt overwinnen als u in paniek raakt zodra u alleen bent met een enge weg. Hoe goed je ook studeert, je kunt direct reageren op borden die uit het niets komen, volg de wegmarkeringen, je kunt niet autorijden! Je kunt niet in stijl naar je kantoor of club rijden, dat weet ik zeker

Ik ren zo snel als ik kan

Schat, waar ben je geweest? - Ik rende. - Waarom zit het T-shirt onder het bloed en is je gezicht gebroken? - Ingehaald

Vandaag kan ik met een open hart zeggen: ja, nu vliegen we zonder angst! Hoewel de laatste paar maanden van rust werden voorafgegaan door tientallen jaren, waarin ik letterlijk werd achtervolgd door vliegangst

Ik heb nu een half uur een belangrijk werkbezoek uitgesteld. Er komen steeds meer urgente zaken voor. Maar diep van binnen weet ik dat de reden anders is: ik ben vreselijk bang om met mensen te communiceren, vooral met vreemden, vooral met bazen en ambtenaren. Ik weet gewoon niet hoe ik angst voor mensen moet overwinnen, ik weet niet hoe ik moet leren kalm met mensen te communiceren

Hoe je van angsten af kunt komen en vrij kunt ademen Je weet heel goed wat angst is - het is je oude metgezel. Hij is bij je sinds je kindertijd. Angst voor het donker, de ziel van een kind verkoelen. Angst om ouders te verliezen, angst voor de dood. Het

Het hart bonst zodat het uit de borst kan springen

Wat als u zich een gijzelaar voelt om bang voor te zijn? Hoe je angst kunt overwinnen als, wat je ook doet, er altijd een alarmerende gedachte in je hoofd opkomt over wat er zou kunnen gebeuren

Hoe kom je van de angst voor zwangerschap af als je oprecht moeder wilt worden, maar bij het minste vermoeden dat je zwanger bent, raak je in paniek? Hoe je angsten tijdens de zwangerschap overwint, hoe je angst voor de bevalling overwint, een ongelooflijk pijnlijk en pijnlijk proces? Dit artikel is voor diegenen die zeker het antwoord willen vinden op de vraag: hoe kom je tijdens de zwangerschap van angsten af? Omdat het antwoord op deze vraag bestaat

Ooit was het erg belangrijk voor mij om te herstellen van een onbegrijpelijke "ziekte", om de vraag te beantwoorden waarom ik angst en paniek voel, waarom ik me moe en ziek voel, hoewel de ziekte niet werd gediagnosticeerd?

Het hart klopt alsof het de borstkas zal doorboren, de handpalmen zweten, gedachten zijn verward, het lichaam wordt gekweld door koude rillingen, je voelt pijn in de regio van het hart, misselijkheid of duizeligheid, en vooral - oncontroleerbare dierenverschrikking, angst voor dood, waarvan "het bloed koud wordt." .. Het lijkt een beetje meer, en je wordt gek van deze plotselinge aanval van angst en angst, die in medische kringen een paniekaanval wordt genoemd