Ik Ben Het Leven Beu: Waar Komt Vermoeidheid Vandaan

Inhoudsopgave:

Ik Ben Het Leven Beu: Waar Komt Vermoeidheid Vandaan
Ik Ben Het Leven Beu: Waar Komt Vermoeidheid Vandaan

Video: Ik Ben Het Leven Beu: Waar Komt Vermoeidheid Vandaan

Video: Ik Ben Het Leven Beu: Waar Komt Vermoeidheid Vandaan
Video: Energie besparen bij chronische vermoeidheid; bepaal jouw strategie! 2024, Maart
Anonim
Image
Image

Ik ben het leven beu: waar komt vermoeidheid vandaan

Allemaal met geweld. Het lijkt, leef en wees gelukkig, er zijn nog zoveel jaren voor de boeg … Ik ben nog niet eens begonnen te leven! En al moe. Geen kracht, geen verlangen om te leven. Uiterlijk is haar leven een reden voor afgunst. En van binnen - een zwarte afgrond die alle krachten eruit zuigt …

"Ik ben moe, moe van het leven," zegt ze. Uiterlijk is haar leven een reden voor afgunst. En van binnen is er een zwarte afgrond die alle krachten opzuigt.

Moe van het leven: monoloog in de keuken

Het lijkt, leef en wees gelukkig, er zijn nog zoveel jaren voor de boeg … Ik ben nog niet eens begonnen te leven! En al moe. Geen kracht, geen verlangen om te leven. Als een robot voer ik mechanisch de nodige handelingen uit. Wie heeft ze nodig? Waarom doe ik dit? Wie heeft zelfs besloten dat dit precies was wat ik nodig had? Is het echt de zin van het leven om elke dag nutteloze handelingen te verrichten: naar je werk gaan, de winkel in rennen, het verdiende geld uitgeven aan eten, eten, slapen, wakker worden en de platgetreden route opnieuw herhalen - thuis, werk, winkel, huis?

Allemaal met geweld. Zelfs wat gewoonlijk genot wordt genoemd - door kracht in de hoop op genezing. Helpt niet. Ik denk dat ik al geboren ben met deze vermoeidheid. Ik slaap en krijg niet genoeg slaap.

Om de een of andere reden klom ik om het advies van psychologen te lezen … Ahinea. Rondom stevige onzin. Vrienden zeggen: “Zoek een man. Een baby hebben. Haal toch een kat! " Wat is het punt? "Je moet positief denken." Kom op! Hoeveel positiever? We zullen allemaal op een dag sterven, en alleen deze gedachte houdt me hoop. En de voortdurende profetieën over het einde van de wereld zijn ook aangenaam.

Ik probeer met mezelf te onderhandelen. Dus om te kijken - er is niets om over te klagen. Er zijn tenslotte mensen die het veel slechter af zijn, die echt ernstige problemen hebben, wanhopige situaties. Maar wat kan mij dat schelen? Ik ben dit allemaal beu! En van mensen! En van het leven! En van mijzelf!

Nee, ik denk niet hoe gemakkelijk het is om zelfmoord te plegen, ik ben niet op zoek naar manieren om snel dood te gaan zonder pijn of zoiets. Ik voel dat er een speciale betekenis in mijn bestaan zit. Het lijkt er zelfs op dat ik de uitverkorene ben en dat er iemand op het punt staat te verschijnen, een geheime deur voor me opent, en ik zal eindelijk wakker worden in mijn echte leven. Anders heeft het geen zin om te leven …

Apathie, verveling, depressie: benadruk wat je nodig hebt

Heb je van vrienden klachten gehoord over ondraaglijke vermoeidheid? Of misschien zijn ze zelf zo'n leven beu. Het komt voor dat dit gewoon vermoeidheid is en niets meer. Toegegeven, het komt ook niet uit het niets. Immers, wanneer iemand doet waar hij van houdt, communiceert met dierbaren, is het leven een vreugde, en vermoeidheid vergroot alleen het plezier van de daaropvolgende rust. Het is zo leuk om na een drukke dag letterlijk in bed te liggen.

Wat is er verkeerd? Laten we eens kijken waarom we ons in een situatie bevinden waarin we het leven beu zijn en wat we moeten doen als we alles beu zijn.

Ik ben het zat om een foto te leven
Ik ben het zat om een foto te leven

Er kunnen veel redenen zijn om te zeggen "ik ben het leven beu". De meeste kunnen worden gegroepeerd in drie groepen, die we hieronder in detail zullen bespreken:

  • Verlangend
  • Apathie
  • Depressie

Velen die zeggen: 'Ik ben het leven moe', bedoelen dat ze niet tevreden zijn met hun huidige levenssituatie. Maar de eigenaren van de geluidsvector, die bijvoorbeeld vragen stellen over de zin van het leven, besluiten vaak dat er helemaal geen betekenis is, en beginnen zich belast te voelen door het feit van een 'zinloos' leven. Zolang we de ene aandoening niet voor honderd procent van de andere onderscheiden, zal geen van de vele adviezen nuttig zijn. In het beste geval zullen we het bij toeval raden en hopen dat het de volgende keer zal werken. In het ergste geval zullen we de situatie nog verergeren.

Als je bijvoorbeeld een persoon met een geluidsvector met luidruchtig plezier uit een depressie probeert te halen, kan de zaak in een nog ernstiger toestand terechtkomen, in ieder geval hoofdpijn. Maar de eigenaren van de visuele vector voelen zich eerder beter in een lawaaierig bedrijf.

TOSKA: verwacht geen liefde - hou van jezelf

Tosca is een vriend van de eigenaren van de visuele vector. Elk van hen voelt de loop van het leven alleen in de verandering van emoties, kleuren, stemmingen. Bovenop emoties - euforie of liefde. Op de bodem - verlangen of verdriet. Het komt voor dat het niet op zijn minst af en toe werkt om gevuld te worden met levendige indrukken, maar er is geen vaardigheid of vermogen om je emoties aan anderen te geven, om mee te voelen. "Niemand houdt van mij" is een trouwe metgezel van verlangen en het gevoel van vermoeidheid "van dit alles".

Als we ons een conventionele schaal van ontwikkeling van de eigenschappen van de visuele vector voorstellen, zullen we vanaf het allereerste begin een volledige concentratie op onszelf, op onze eigen ervaringen en angsten zien. En hoe verder de ontwikkeling gaat, hoe meer aandacht er is voor anderen. En als in het allereerste begin - "Ik wil liefde, hou van mij!", - naarmate de vector zich ontwikkelt, meer en meer - "I love!". Het is noodzakelijk om te begrijpen dat de ontwikkeling van de eigenschappen van deze of gene vector geen oordeel is en geen "slechte beoordeling". Dit houdt niet direct verband met wat wordt beschouwd als de ontwikkeling van de persoonlijkheid als geheel. Bovendien gaat de ontwikkeling pas door tot de puberteit, dus we kunnen dit proces niet zelfstandig beheren. Maar we kunnen eigenschappen implementeren voor zover beschikbaar. Interessant is dat we in een staat van superstress alle tekenen van de ontwikkeling van eigenschappen kunnen "verliezen".

Dus over verlangen. Als wij, de eigenaren van de visuele vector, onze behoefte aan een verandering van emoties niet kunnen realiseren en er niemand is met wie we kunnen sympathiseren, de pijn van een ander met liefde bevredigend, vervallen we in melancholie. Of, als alles niet zo erg is, treedt ondraaglijke verveling en vermoeidheid door het leven op. Hier bedoel ik - van zo'n manier van leven, van de afwezigheid van een gevoel van de stroom van het leven, een verandering van indrukken.

De meest voorkomende oorzaak van verlangen is het verbreken van een emotionele band door het uiteenvallen of overlijden van een geliefde. In dit geval is elk advies ongepast: totdat de persoon zelf de echte reden voor de ernstige toestand begrijpt, zal het licht niet mooi zijn. Tijdens de training "Systeem-vectorpsychologie" van Yuri Burlan komen deze onderwerpen uitgebreid aan bod. Wanneer men zich bewust is van de eigen verlangens en aangeboren eigenschappen, verandert de meest ernstige melancholie in helder verdriet - aangename herinneringen aan gelukkige momenten die verband houden met de overledene. Dit opent de weg voor nieuwe relaties zonder angst voor verlies.

APATHIA: Het is onmogelijk om zo te leven, maar hoe het kan - niet leven

Apathie gaat gepaard met totaal verschillende processen en kan op enkele uitzonderingen na in verschillende vectoren voorkomen. Dienovereenkomstig zijn de oorzaken van levensvermoeidheid met apathie totaal verschillend. Dit is waar de vraag rijst wat je moet doen als alles moe is. De moeilijkheid is dat alleen de persoon zelf kan antwoorden.

Wanneer de eigenschappen van vectoren niet worden gerealiseerd, worden verlangens constant niet vervuld - handen worden neergelaten en de psyche reageert barmhartig - dooft verlangens. Zo erg zelfs dat het niet langer mogelijk is om te begrijpen wat je wilt. Het komt alleen maar in je op - zo'n leven past niet! Ik wil niet meer zo leven! Hoe wil ik? Ik weet het niet. Dit wordt vaak een burn-out genoemd. Maar emoties "branden" niet altijd op.

We laten ons grotendeels leiden door het begrip van de "juiste" levensstijl die we op tv of op internet zien. Zo nu en dan worden ons “rijke zwervers” getoond die genieten van het leven op hun jachten of villa's, rondhangen in dure clubs en restaurants … En we hebben altijd problemen - soms met geld, soms met tijd. Ofwel heeft het kind snot, dan heeft de grootmoeder druk. Of de echtgenoot is een zwerver en een alcoholist, of er is helemaal geen echtgenoot - en het is niet bekend wat erger is. Ieder van ons beleeft meer dan zulke avonturen. We rennen non-stop, dragen tassen, winnen centjes, maken ons eindeloos zorgen. En er is niemand om de verantwoordelijkheid op af te schuiven. Toen we genoeg slaap kregen, kunnen we het ons nauwelijks herinneren.

Dankzij de systeemvectorpsychologie begrijpen we dat ieder van ons vanaf zijn geboorte zijn eigen unieke kwaliteiten bezit. Elke vector heeft zijn eigen verlangens, zijn eigen potentiële talenten en eigenschappen van de psyche, bij uitstek geschikt voor hun realisatie. Bovendien was het de bedoeling van de natuur dat we het grootste plezier uit het leven halen als we onze eigenschappen in de samenleving realiseren.

Wij kunnen van nature niet willen wat we niet kunnen belichamen. Waarom leeft u niet uw leven? Het zijn helemaal geen "externe voorwaarden" waarop men de verantwoordelijkheid zo wil verschuiven. De reden is wederom een misverstand over zichzelf. Het komt voor dat we intuïtief manieren vinden om onszelf in balans te brengen. De toestand verbetert enigszins, je kunt blijven leven. Al snel keert de vermoeidheid weer terug en is er geen tijd en energie voor favoriete bezigheden.

Je hoeft niet sterk te zijn, je moet nodig zijn

Realisatie van een volwassene is altijd een ruil van eigendommen voor waarden. Bovendien zijn de waarden voor elke vector verschillend. Het lijkt ons dat alleen radicale veranderingen in het leven de situatie zullen redden, terwijl de beslissing misschien helemaal niet zo moeilijk is. We willen niet allemaal echt een villa en een jacht, misschien is het genoeg om woorden van liefde en dankbaarheid van onze man te horen. Alleen al het begrip van wat je echt wilt krijgen, neemt de meeste problemen weg, ook al is er objectief gezien alle reden om het leven moe te zijn.

Moe van het leven zoals het is
Moe van het leven zoals het is

Bijvoorbeeld: een vrouw met een anale vector is in potentie een ideale huisvrouw, maar het is van vitaal belang voor haar om gerespecteerd te worden door andere familieleden, dankbaarheid geuit. En als ze zichzelf helemaal aan de familie geeft en in ruil daarvoor niet eens een "dankjewel" hoort voor het gekookte diner? Niemand heeft haar inspanningen nodig? Wrok komt op en dan - een gevoel van vermoeidheid door deze overweldigende last. En als het op het werk onmogelijk is om een comfortabel tempo te hebben voor de anale vector, constant te trekken, sta je niet toe om af te maken waar je aan begonnen bent?

Het gebrek aan besef van de gegeven eigenschappen of een poging om een "vreemd" leven te leiden, is een enorme belasting voor de psyche. Als we te lang niet krijgen wat we willen, ontstaat eerst frustratie, voelen we ons geïrriteerd. Maar we zijn ons niet bewust van onze verlangens! Daarom is het niet een specifieke situatie die irriteert - alles irriteert. Om ons te beschermen tegen chronische pijnlijke ervaringen, om de intensiteit van emoties te verminderen, komt geleidelijk apathie. En dan - een persoon dwaalt helaas door het leven de vrijgegeven term.

Zelfs als externe omstandigheden een absoluut doodlopende weg lijken te zijn, helpt de systeemvectorpsychologie van Yuri Burlan om van apathie af te komen en opnieuw het plezier van het leven te voelen. En het begint allemaal met jezelf begrijpen. De effectiviteit van deze techniek is bewezen in talrijke herhaalde resultaten.

DEPRESSIE: ken jezelf - je zult de zin van het leven ontdekken

De reden voor de vermoeidheid van onze heldin, zoals veel andere eigenaren van de geluidsvector, is het gebrek aan betekenis. Zonder de betekenis te begrijpen, is het onmogelijk om enige actie uit te voeren, en het gevoel van de zinloosheid van het leven als zodanig is dodelijk. Leven lijkt geen zin te hebben.

Abstracte intelligentie heeft stilte, concentratie en spanning van de geest nodig. Dit is de enige manier om antwoorden te krijgen op filosofische levensvragen. Dit is hoe poëzie en muziek ontstaan. Dit is hoe ideeën binnenkomen. Maar er is een belangrijke voorwaarde: de concentratie moet buiten zijn - op mensen, op het oplossen van externe problemen. Voor degenen die geen geluidsvector hebben, zal deze verduidelijking vreemd lijken. Niettemin is de kans te groot dat gezonde mensen in de afgrond van hun eigen werelden vallen. Helaas, in je hoofd kun je geen antwoord vinden op het klankverzoek "wat is de zin van het leven", in welke vorm dan ook.

Alleen de eigenaren van de geluidsvector willen de oorzaak achterhalen en deze zoektocht in allerlei vormen kleden. Omdat ze hun echte verlangens niet begrijpen, zoeken ze vaak naar veranderde staten van bewustzijn in de hoop iets te ontdekken dat buiten deze realiteit verborgen is. Iemand kiest eenvoudigere paden - meditatie, medicijnen. Iemand studeert vreemde talen of programmeert in de hoop daar een antwoord te vinden. Iemand richt zijn blik op verre universa, in de overtuiging dat zij degenen zijn die de herinnering aan de grondoorzaak bewaren. Sommigen leiden een 'gewoon' leven en realiseren hun verlangens helemaal niet - zij hebben het moeilijkste deel.

Vector is verlangen. Als een kompasnaald die altijd naar het noorden wijst. Kunt u de richting veranderen? Kan. Hieruit komt alleen niets nuttigs voort, behalve overspanning van het systeem. In ons geval overbelasting van de psyche en, als we het hebben over de eigenaren van de geluidsvector, daaropvolgende depressie. En dit zijn niet langer abstracte dingen, maar echt lijden.

Bij de eigenaren van de geluidsvector heeft de natuur een speciale eis - door ons bewustzijn van de betekenissen bepalen we het leven van de hele mensheid. Hoe dit gebeurt, wordt in detail uitgelegd tijdens de opleiding van Yuri Burlan "Systeem-vectorpsychologie". En allereerst moeten we onszelf kennen in termen van verschillen met anderen. Vervolgens, om voor jezelf het hele systeem van de wereldorde samen te stellen, waarbij elk element idealiter in het algemene plan is opgenomen.

Ik ben er overheen! Wat te doen als alles moe is

Alle beschreven redenen kunnen en samen het leven bederven. Inwoners van moderne steden hebben vaak meerdere vectoren. In dit geval is het echt moeilijk om je eigen gevoelens te begrijpen - het heeft geen zin om te leven, of je bent het moe om vreugdeloos te leven. Een ding is duidelijk: je moet iets met je leven doen.

"Ik ben er overheen! Ik wil niet meer zo leven! " - deze woorden werden voor velen gidsen naar de nieuwe wereld. In het echte leven. De jouwe.

Dit betekent niet dat alle problemen zijn verdwenen, hoewel dit gebeurt. Dit betekent niet dat het leven geen moeilijke taken meer opwerpt. Het is simpel: als je ziet waar je kraan lekt, zal het niet moeilijk zijn om het lek te repareren. En waar gaan je krachten doelloos heen? Hoe kun je hun gebrek opvullen? Vector Systems Psychology is een eenvoudige bewustmakingstool voor het oplossen van problemen in het leven.

Probeer deze tool in actie tijdens de aanstaande gratis online training door Yuri Burlan.

Aanbevolen: