Paniekaanvallen en stresscompensatiemechanismen. Oorzaken van uitputting
… En een persoon wiens toestand is veranderd in de verwachting van een onvoorspelbaar opkomende HORROR is bang. En hoewel internet verzekert dat paniekaanvallen niet dodelijk zijn, ontneemt elke aanval de vreugde van het leven en de mogelijkheid om ervan te genieten …
Ze zijn zo verschillend, mijn twee patiënten vandaag, en tegelijkertijd hetzelfde. Gelijk in hun verlangen om terug te keren naar het normale leven, om de eindeloze marathon door de wandelgangen van klinieken te beëindigen op zoek naar de oorzaak en bevrijding van deze gruwel van PANIEK AANVALLEN …
Hij
Hij is zo cool … De golvende blonde pony, die constant op de enorme droevige ogen valt, herstelt opzettelijk met gracieuze handen; drie dagen ongeschoren in een poging mannelijkheid aan het beeld toe te voegen; dunne polsen in leren armbanden en lange vingers, die hun eigen leven leiden; stijlvol shirt, gekke spijkerbroek, mocassins op blote voeten … en een stem die in wanhoop breekt:
- Dokter, misschien kunt u mij helpen? Ik ben het zat om van dokter naar dokter te gaan, het lijkt me dat ik in jouw kliniek woon. Ik ben het zat om in constante angst te leven.
Ik stel de eerste systemische vraag: “Ben je bang om te sterven? Hoe lang geleden is het begonnen en wat was de reden? (Zoals SVP uitlegt, is angst voor de dood de hoofdoorzaak van paniekaanvallen bij mensen met een visuele vector. Daarover later meer … Voor nu, over mijn patiënt).
- Je hebt gelijk, ik ben bang om zelf dood te gaan, ik ben bang voor het leven van mijn vrouw (oh, het blijkt dat ik een vrouw heb, anders dacht ik dat het een zondige zaak was …), voor het leven van mijn ouders… Zes maanden geleden verloren we een kind, mijn vrouw heeft in lange tijd een miskraam gehad. Geleidelijk ontwikkelde zich een staat van angst. De angst escaleerde in paniekaanvallen. Ik weet niet wat ik moet doen en hoe ik mezelf moet helpen, want zo'n gruwel rolt over, een sterke hartslag begint, koude in mijn borst, paniek neemt toe, ik wil rennen, waar, waarom - het is niet duidelijk … Doen? Is er een remedie?
De tweede systemische vraag: "Teken of fotografeer je?" Grote ogen worden nog groter van verbazing: “Ja … hoe weet je dat? Ik fotografeer, dit is mijn hobby, zeggen ze, het komt goed uit”.
Ik heb deze visuele jongen nog veel meer over zichzelf te vertellen. Ik kan je vertellen dat antipsychotica (het is goed dat ze zwak zijn) voorgeschreven door een neuroloog in zijn geval niet zullen helpen. Ik zie een slechte toestand in de visuele vector, ik probeer te helpen en de "hengel" vast te houden zodat hij zelf de "vis" uit zijn gezonde toestand trekt:
- Beloof je me om voor mijn volgende afspraak wat artikelen op internet te lezen? Over de oorzaken van paniekaanvallen. Vanuit het standpunt van de systeemvectorpsychologie is het belangrijk om de visuele vector te begrijpen. En dan ga je me vragen stellen als je geïnteresseerd bent.
Zij
Ze ziet eruit als een opgejaagd klein hulpeloos dier … Bloedloos, zonder een grammetje make-up, bleek gezicht, waarvan de helft lijkt te worden ingenomen door ogen vol tranen die klaar staan om te gutsen. Stille, zachte stem, bijna fluisterend. Trillende handen houden de lakens omhoog met echografie en analyses.
- Ik sterf nu al een week aan paniekaanvallen, ik weet niet wanneer de volgende aanval zal beginnen, het kalmeringsmiddel duurt slechts 4-5 uur. Ik kan niet werken. Waarom daar werken! Ik kan niet eten, drinken, slapen, leven … Dit is geen leven. Ik ben bang om te sterven en ik ben bang voor het leven van mijn man, hij is ouder dan ik, en het lijkt me dat er iets met hem kan gebeuren, hij zal sterven en ik zal zonder hem sterven.
- Wat doe jij?
- Als psycholoog geef ik psychologische trainingen, zelfs in verschillende landen. (Ooh, misschien kan ze me horen !!)
Hoe ik ze wil helpen! Hoe vind je de juiste woorden, de juiste afbeeldingen? Welk advies om te lezen? Of vertel hoe kennismaking met de systeemvectorpsychologie van Yuri Burlan (SVP) letterlijk mijn psyche redde en elke dag redt, waardoor ik alle problemen en situaties die zich in mijn leven voordoen vrij vlot kan verwerken, want ik ben nog maar een beginner reiziger op het pad om SVP te studeren.
Paniekaanvallen of ziekte in de gesloten gang
Pan (oud Grieks Πάν) is de oude Griekse god van het hoeden en fokken van vee, vruchtbaarheid en dieren in het wild, hij werd geboren met geitenpoten, een lange baard en hoorns. En toen hij vrolijke rondedansen en orgieën begon te organiseren in de kring van nimfen, verspreidde zich plotseling een echo in de bergen, die PANIK veroorzaakte onder de inwoners die deze plotselinge geluiden hoorden te midden van de stilte … (gebaseerd op Wikipedia).
Paniekaanvallen, of vegetatieve crisis, is een diagnose die voornamelijk door Russische artsen wordt gebruikt. Zoals we op het instituut hebben geleerd, wordt de 'ziekte van de gesloten gang' zo genoemd omdat de patiënt, die veel pijnlijke symptomen ervaart, alle specialisten van een cardioloog en endocrinoloog tot een neuroloog, enz. Heeft doorlopen, alleen wordt gelaten met de diagnose "praktisch gezond" en "jij bent het, mijn vriend, zenuwen. Ontspan, heb plezier, en alles gaat voorbij …"
Op de forums delen mensen die hieraan lijden, ofwel een ziekte ofwel een aandoening, hun pijn: van de kliniek voor psychoneurosen, psychotherapiecursussen (meestal lang en duur) tot sjamanistische methoden om boze geesten op een veilige afstand voor het lichaam te verdrijven, boze oog en schade aan erfelijke tovenaressen in de tiende generatie, waarbij karmische entiteiten worden verbrand … en dit alles is natuurlijk vruchteloos.
Is het grappig?
En een persoon wiens toestand is veranderd in de verwachting van een onvoorspelbaar opkomende HORROR, is bang. En hoewel internet verzekert dat paniekaanvallen niet dodelijk zijn, ontneemt elke aanval de vreugde van het leven en de mogelijkheid om ervan te genieten …
U kunt het lichaam niet genezen zonder de ziel te genezen
De belangrijkste taak van de arts is om de patiënt te helpen op een complexe manier met zijn problemen om te gaan. "Je kunt het lichaam niet genezen zonder de ziel te genezen", zei Socrates, en dit is het belangrijkste principe in het werk van de dokter. Als je een persoon benadert die niet als een koelkast is, waar afzonderlijke organen op aparte planken liggen en elke arts verantwoordelijk is voor zijn afdeling, zijn eigen middelen aanwijst, maar een persoon op een alomvattende manier beschouwt, dan is het belangrijkste de mentale component, dwz de toestand van de innerlijke wereld van een persoon.
Volgens de WHO is gezondheid een combinatie van fysieke, mentale en spirituele conditie, die bij de receptie vaak wordt vergeten. "Hier zijn de pillen voor jou, volg de cursus en kom." Dat is het, de patiënt heeft de verantwoordelijkheid met succes naar de dokter verschoven, de dokter heeft hoop gegeven aan de pillen, en als ze niet helpen, dan zal de persoon naar een andere dokter gaan en nieuwe pillen zoeken … enzovoort tot in het oneindige…
Terwijl het allemaal begint met een gemoedstoestand. In het geval van patiënten die lijden aan paniekaanvallen, is dit de ANGST die zich in de ziel heeft gevestigd, of liever de angst voor de dood … Laten we de wortels zoeken door in het onbewuste te kijken met behulp van de systeemvectorpsychologie van Yuri Burlan.
Visuele vector. Leef noch sterf
Mijn patiënten zijn mensen met een zogenaamde visuele vector, die momenteel in een staat van stress en / of gebrek aan implementatie verkeert.
Volgens de systeemvectorpsychologie krijgt een persoon bij de geboorte een reeks vectoren, dat wil zeggen een reeks mentale eigenschappen en verlangens die gedurende het hele leven worden gerealiseerd. Ze moeten worden gevuld zodat een persoon positieve emoties kan ervaren en in goede conditie verkeert.
Visuele mensen hebben dus het meest ontwikkelde gebied van de hersenschors, dat verantwoordelijk is voor visuele waarneming. Hun speciale visie is het vermogen om niet alleen de schoonheid van de wereld, alle nuances en schakeringen van de omgeving om ons heen te zien, maar ook om gevaar voor anderen op te merken en andere mensen te waarschuwen en te redden. Dit was de oude functie van mensen met een visuele vector. Hiermee hangt hun angstgevoelens samen.
Maar de moderne wereld is lang anders geweest, je hoeft niet langer uit te kijken naar een kruipend roofdier, je hoeft niet bang te zijn voor je leven. De heldere emotionaliteit die inherent is aan mensen met een visuele vector, wordt vandaag gerealiseerd in liefde voor alle levende wezens.
Mensen die in goede conditie zijn, zijn vol liefde en mededogen. Dit zijn de beste psychotherapeuten, en de eigenaren van de visuele vector zijn doktoren, leraren, maatschappelijk werkers. De ontwikkelde toeschouwer is niet langer bang "in zichzelf" en begint de hele breedte van zijn ziel naar buiten te halen, en op alle mogelijke manieren schoonheid te creëren: dansen, ballet, kunstschaatsen, tekenen, fotograferen, sieraden maken.
Medeleven leidt er vaak toe dat ze vrijwilligerswerk doen en mensen in nood helpen. Luisteren, begrijpen, beseffen en erbij betrekken, terwijl je in een gelijkmatige gemoedstoestand blijft, dit is de hoogste ontwikkeling en vervulling, het doel van de visuele vector is ook mogelijk.
Zoals de System-Vector Psychology van Yuri Burlan laat zien, zijn visuele mensen niet in staat levende wezens te doden, zelfs geen insecten, ze hebben medelijden met iedereen. "Leef noch sterf", zeggen ze over zulke mensen. Door hun bestaan, het vermogen om emotionele verbindingen te creëren, de prioriteit van vriendelijkheid en empathie, zorgen ze ervoor dat vijandigheid in de samenleving wordt verminderd, cultuur wordt gecreëerd en de samenleving naar een hoger cultureel niveau wordt gebracht.
De visuele vector is in een staat van angst. Hormonale veranderingen
SVP legt uit dat angsten, fobieën en paniek de kern vormen van angst voor de dood in de visuele vector, angst om opgegeten te worden. Deze angst is altijd naar binnen gekeerd - we zijn bang voor onszelf.
Op fysiek niveau veroorzaakt de angst voor de dood stress, die volgens Selye's leringen geleidelijke veranderingen in hormonale niveaus veroorzaakt, namelijk in de hypothalamus-hypofyse-bijnier-as. Van de kracht en duur van deze stress (afhankelijk van de angst die de kijker ervaart), een cascade van pathofysiologische reacties van het lichaam en klinische manifestaties (als gevolg van dezelfde staat van doodsangst), die de patiënt naar de dokter, afhankelijk.
Aan het begin van een stressvolle situatie zegt het lichaam: "Oké, ik zal je helpen!" De bijnieren zijn betrokken bij het werk en drijven cortisol en zijn assistent DHA-S (dehydroepiandrosteronsulfaat) naar de behoeften van het lichaam - dit is de eerste fase van stress, ontworpen om het lichaam te voorzien van alles wat het nodig heeft (voornamelijk energie) onder spanning.
Cortisol, het belangrijkste stresshormoon, is verantwoordelijk voor een verscheidenheid aan fysieke reacties die het eiwit-, vet- en koolhydraatmetabolisme beïnvloeden. Maar laten we in ons geval aandacht besteden aan het feit dat cortisol, dat de prikkelbaarheid van het zenuwstelsel verhoogt, de intensiteit van informatieverwerking verhoogt, de gevoeligheid van sensorische systemen verhoogt. In de eerste fase van stress zijn er mogelijk geen aanvullende manifestaties.
Maar de mogelijkheden van de bijnierbundelzone, waar cortisol wordt geproduceerd, zijn niet onbeperkt. In de tweede fase van stress blijft het nog steeds hoog, terwijl DHA-S zich overgeeft en afneemt (er treedt een zekere uitputting van compensatiemechanismen op). Klinisch komt dit tot uiting in snelle vermoeidheid.
Cortisol neemt af met de 3e fase van de stress-toestand, in de 4e fase de zogenaamde bijnieruitputting, en een persoon uit paniek raakt in een staat van "wat wil, wat gebondenheid - toch." Dat is het, de reserves van het lichaam zijn voorbij. Een persoon ervaart ernstige lichamelijke uitputting, wordt snel moe en komt vaak onder de aandacht van artsen met klachten van chronische vermoeidheid.
Systeem-vectorpsychologie van Yuri Burlan helpt bij het bepalen van hun primaire toestand bij dergelijke patiënten, van waaruit de pathologische cascade van reacties begon. De staat van angst in de visuele vector is een van de meest waargenomen redenen voor de activering van stressadaptatie en het natuurlijke laatste einde - chronische vermoeidheid.
Welke pillen helpen hierbij? Naast een voldoende hoeveelheid vitamines, mineralen en omega 3-60, zodat er iets is om hormonen uit te synthetiseren (dit verlengt de compensatie van stressreacties, maar niets meer), zullen andere medicijnen machteloos zijn. Je hebt tenslotte niet het belangrijkste gedaan - je kalmeerde niet, verwijderde niet de diepe angst voor de dood, die ten grondslag ligt aan de cascade van pathologische reacties op fysiologisch niveau.
Op hormonaal niveau, afhankelijk van het stadium waarin de patiënt naar de dokter komt, zien we veranderingen in de concentratie van cortisol en geslachtshormonen (hun afname wordt waargenomen), het gehalte aan vitamines, dat breder tot uiting komt in veel functies van het lichaam - het cholesterolgehalte stijgt, oedeem kan optreden, verminderd libido, er kunnen problemen zijn met de conceptie, enz.
Als de oorzaak van stress geen oplossing vindt, gaat de belasting van de hypothalamus-hypofyse-bijnier-as door en vroeg of laat zullen de reserves van het lichaam uitgeput raken.
Je kunt niet zonder de psychologische component te begrijpen. Systeem-vectorpsychologie om u te helpen. Tijdens de training van Yuri Burlan zul je de oorzaken van een stressvolle toestand kunnen begrijpen, het maakt niet uit of het angst is of iets anders. Samen met een beter begrip van hun reacties, hun verlangens, die op zoek zijn naar vervulling, verandert de mentale toestand geleidelijk in een positieve richting. En daarmee wordt ook het probleem van stress opgelost, wat betekent dat de pathologische activering van de hypothalamus-hypofyse-as wordt verwijderd en de biochemie van de hersenen verandert. Dat wil zeggen, angsten verdwijnen, paniekaanvallen verdwijnen, kracht wordt hersteld, plezier en levensvreugde keren terug.
