De angsten van kinderen - waarom ze ontstaan en hoe ermee om te gaan
Er zijn veel verschillende manieren om angsten bij kinderen vast te stellen en te corrigeren. Allerlei vragenlijsten, spelletjes, verbalisatie, sprookjestherapie zijn goede aanvullende hulpmiddelen die u in de centra voor psychologische hulp kunnen worden aangeboden. Maar zonder diepgaande psychoanalyse en het achterhalen van de oorzaken van de angst van kinderen, is het niet gemakkelijk om dit probleem volledig en zonder gevolgen voor het kind aan te pakken …
- Geen kracht meer! Ik ben zelf al aan het beven van de hysterie van mijn zoon. Hij is overal bang voor! Om middernacht zit ik bij hem en houd ik zijn hand vast, tot 's ochtends gaat het licht aan in de kinderkamer en in de gang. Niet alleen de duisternis maakt hem bang, maar ook de droom zelf. Overdag blijft hij ook niet alleen in de kamer. Mijn man en ik hebben hier al ruzie over. Hij roept: “Wat een man groeit! Stop met kletteren! En ik heb medelijden met het kind.
- Mijn dochter laat me geen enkele stap. We gaan naar het platform, ze grijpt mijn rok met een wurggreep en gaat staan. Alle kinderen spelen, en de mijne is bang. Andere moeders kijken me zijdelings aan. Moeder-in-law zegt - verwend. Thuis kan ik ook niets doen, mijn dochter zit hem op de hielen. Van elk geritsel huivert. De auto komt voorbij, iemand gromt met een pan - meteen in tranen.
- Onze zoon is bang voor water - niet wassen of baden. Hij drinkt zelfs sap van een lepel, het is eng uit een glas.
- We hebben problemen met de kleuterschool. 'S Morgens worden we wakker, de dochter roept meteen "ik ga niet!" We overtuigen, lokken en bedriegen. Dan kunnen we schreeuwen. Ik begrijp dat het erg is, maar mijn man en ik gaan aan het werk en er is niemand om haar achter te laten. Dus lopen we met gebrul en tranen over straat. Dan trekt de juf haar van me weg. Ik vertrek met een bezwaard hart, ik brul ook terwijl ik aan het werk ga. En 's avonds, als ik haar kom halen, wil ze niet naar huis. Hier en begrijp het.
Dus moeders zeggen over pijnlijke dingen. Ze maken zich zorgen over de angsten van kinderen. Ira is verscheurd, uitgeput, uitgeput. Lena twijfelt aan zichzelf, weet niet wat ze moet doen. Natasha herlas, bekeek alles wat er over dit onderwerp te vinden was. Ze ging door ‘specialisten’ van psychologen tot grootmoeders van genezers. Ik heb allerlei manieren geprobeerd om te helpen, te kalmeren, te troosten. Karina luisterde naar alle meningen en aanbevelingen van familieleden, vrienden, buren, moeders op de site.
Ze willen allemaal weten waar de angsten van kinderen vandaan komen en kunnen ze worden overwonnen? We zullen deze vragen beantwoorden aan de hand van de materialen van de training “Systeem-vectorpsychologie” van Yuri Burlan.
Om kinderen te helpen bij het overwinnen van angst, moet u de redenen voor het voorkomen ervan duidelijk begrijpen.
Wat is angst?
Angst is de natuurlijke reactie van het lichaam op gevaar. Deze oude emotie, gebaseerd op het instinct van zelfbehoud, droeg bij aan het voortbestaan van onze voorouders en activeerde reservekrachten wanneer er een bedreiging voor het leven ontstond. Waar was de oude man bang voor?
- Roofdieren. Je zult niet inhalen - ze zullen je inhalen.
- "Kwaadaardige" stamleden. Iedereen streeft ernaar om te beledigen, te bedriegen, af te pakken.
- Uitzetting uit het peloton tot een wisse dood. Buiten de samenleving kan iemand tot op de dag van vandaag niet overleven.
Opgroeien, een kind doorloopt ontwikkelingsstadia vergelijkbaar met de evolutie van onze soort. Tijdens het opgroeien ontwikkelen en veranderen alle emoties, inclusief angst.
Kenmerken van de angsten van kinderen en hun oorzaken
Negatieve nerveuze opwinding van baby's, angst, tranen of driftbuien komen vaak voor in situaties waarin er geen echte bedreiging is voor het leven of de gezondheid van het kind.
Er zijn drie hoofdredenen voor angsten bij kinderen.
1. Angsten bij kinderen tijdens de ontwikkeling
Zoals hierboven vermeld, worden leeftijdsgebonden angsten evolutionair bepaald. Dit is geen pathologie, maar een natuurlijk onderdeel van het mechanisme van persoonlijkheidsvorming.
- Een kind jonger dan een jaar is volkomen hulpeloos en weerloos. Hij schrikt van harde geluiden, plotselinge bewegingen, onverwachte verandering van omgeving.
- Van een jaar tot drie leert de baby lopen, spreken, begint hij onderscheid te maken tussen mensen om hem heen, zich te verdelen in familieleden en vreemden. Het kind kan hoogtevrees beginnen te krijgen (bang om te vallen), gewelddadig reageren op vreemden of bang zijn om zijn moeder of iemand van zijn familie niet in de buurt te vinden.
- Vanaf de leeftijd van drie beginnen kinderen te beseffen dat ze gescheiden zijn van anderen. Dit ben ik, en dit zijn ze. Vaak gaat het kind op deze leeftijd naar de tuin, ontstaan er nieuwe sociale contacten, ontstaan nieuwe regels en beperkingen. In dit stadium is er vaak een angst om te breken met de gebruikelijke omgeving, scheiding van moeder. Kinderen worden zich bewust van hun daden en de daarmee samenhangende gevolgen (angst voor straf).
- Kleuters ontwikkelen hun verbeeldingskracht. En aangezien kinderen realiteit niet van fictie onderscheiden, kunnen ze bang zijn voor sprookjesfiguren en fictieve helden. Dit is vooral duidelijk bij beïnvloedbare kinderen met een visuele vector. Hieronder leest u er meer over.
-
Dichter bij school wordt de perceptie van ruimte en tijd bij kinderen significant gevormd. Tegen die tijd hebben veel kinderen de tijd om de dood onder ogen te zien: een geliefde viervoeter viel onder een auto, een familielid werd ernstig ziek en hun grootmoeder stierf. Het kind stelt vragen: "Waar verdwijnen ze?", "Wat zal er met mij gebeuren?" Hij is bang voor het onbekende, eenzaamheid, de dood.
- In de adolescentie verwijdert het kind zich geleidelijk van zijn ouders, geeft het de voorkeur aan de samenleving van zijn leeftijdsgenoten, zoekt zijn plaats in het team, traint het om volwassen relaties op te bouwen. Op deze basis kan de angst voor eenzaamheid, onbegrip, ballingschap, verlies van vrienden of status ontstaan. Een tiener verbergt vaak zijn ware emoties, deelt zelden met zijn ouders, dus zijn psychologische onbalans kan lange tijd onopgemerkt blijven. Het probleem is niet opgelost, de angsten nemen toe en kunnen voor lange tijd worden verholpen.
Als een kind in een bepaald ontwikkelingsstadium angst, bezorgdheid, angst vertoont - dit is normaal. Meestal verdwijnen deze symptomen naarmate de baby ouder wordt. Als onaangename omstandigheden aanhouden of verergeren, zijn de volgende redenen betrokken.
2. De invloed van de omgeving
-
de sfeer in het gezin en de gemoedstoestand van de moeder
Om zich normaal te kunnen ontwikkelen, moet een kind zich beschermd en veilig voelen voor volwassenen. Hoe kleiner het kind, hoe sterker de band met de moeder. Dichter bij de puberteit verzwakt de psychologische navelstreng, het gezag van de ouders valt weg.
De moeder krijgt op haar beurt gemoedsrust van haar man, wiens rol het is om het gezin te beschermen en te onderhouden.
Als een moeder alleen een kind opvoedt, gedwongen wordt te worden verscheurd tussen werk en thuis, zich zorgen maakt over prangende dagelijkse problemen, heeft ze vaak niet genoeg tijd en emotionele kracht om met het kind te communiceren. Hij voelt zich eenzaam, onnodig, angstig en angstig.
Hetzelfde gebeurt als de ouders vaak ruzie maken, schreeuwen, het kind een getuige wordt of zelfs het voorwerp van agressie of geweld.
Het gebeurt ook andersom. Het gezin maakt het goed en de moeder kan het zich veroorloven haar baan op te zeggen en al haar tijd aan huis en kinderen te besteden. Maar dit is niet de belangrijkste waarde voor alle vrouwen. Sommige moeders zitten krap binnen vier muren. Hun ziel vereist activiteit, communicatie met mensen. Niet krijgen wat ze willen, zet vrouwen onder druk. Sommigen kunnen angsttoestanden ontwikkelen, angsten tot paniekaanvallen. Anderen hebben de neiging om, zonder zich te verdiepen in hun favoriete, zinvolle bedrijf, hun interesse in het leven zelf te verliezen.
Verschillende vrouwen, verschillende lotgevallen, verschillende staten. Maar als moeder slecht is, is het kind slecht.
-
verboden en beperkingen
Zorg en aandacht moeten voldoende zijn - passend bij de leeftijd en situatie van het kind. Overmatige voogdij en angst voor de moeder hebben rechtstreeks invloed op het kind. Als de dichtstbijzijnde persoon opgewonden is, de garantie voor mijn gemoedsrust, dan is het gevaar nabij.
Actieve moeders met een huidvector hebben de neiging hun kinderen te beperken: "ga daar niet heen, stap niet in een plas, neem het niet …".
Ongehaaste, grondige, maar soms overdreven angstige vrouwen met een anaal-visueel ligament van vectoren waarschuwen vaak: "je zult vallen, je zult slaan, je wordt ziek …".
De wereld ziet er gevaarlijk uit. Ongerechtvaardigde verboden en beperkingen wekken angst en onzekerheid bij het kind op. Op basis hiervan kunnen zich verschillende onevenwichtigheden in ontwikkeling ontwikkelen: angst voor moeilijkheden, angst om fouten te maken, ongehoorzaam zijn aan moeder, communiceren met mensen, initiatief nemen. Deze manifestaties zijn afhankelijk van de psychologische kenmerken van de baby.
- gevaren Het is voor een persoon verborgen hoe de psyche werkt. Ouders begrijpen de reacties van het kind op bepaalde situaties vaak niet, worden boos, geïrriteerd. Wanhopig om gehoorzaamheid te bereiken, nemen ze soms hun toevlucht tot bedreigingen: "Ik zal niet liefhebben, ik zal een politieagent bellen en Baba Yaga zal ze wegnemen." Het kind voelt zich niet zelfverzekerd en gesteund door volwassenen en verliest zijn houvast. Dit egaliseert het gedrag niet en het mentale ongemak wordt alleen maar erger.
-
beheersing van emotioneel leed
Sommige ouders beschouwen tranen als zwak. Vooral vaders met een anale vector reageren pijnlijk op huilende zonen. 'Wat hebben nonnen ontslagen! Jongens huilen niet! Als je huilt, zal ik je niet uit de kleuterschool halen!"
Het kind wordt alleen gelaten met zijn ongeluk, voelt geen steun, emotionele nabijheid van de naaste mensen. Kinderen moeten emoties ervaren, delen, sensuele verbindingen met andere mensen opbouwen. Anders blijft het ongebruikte spirituele vuur van binnen branden en bruggen met de buitenwereld branden. En op de resterende as groeien na verloop van tijd allerlei soorten angsten.
-
beangstigende verhalen
Een onverwachte maar zeer belangrijke oorzaak van de angsten van kinderen zijn … sprookjes. Zonder iets te vermoeden, lazen veel ouders 's nachts verhalen voor hun kinderen voor over Kolobok, zeven kinderen, Roodkapje, waar de helden worden opgegeten door een woest beest of een verraderlijke overvaller. Kinderen associëren zich met de karakters van een sprookje en leven dag in dag uit in afgrijzen en voelen ze zich een weerloos slachtoffer. Dit activeert de oudste menselijke angst - om te worden opgegeten door een roofdier of kannibaal.
Juiste sprookjes hebben daarentegen een genezend effect en dragen bij aan de harmonieuze ontwikkeling van het kind.
-
negatieve ervaring
Echte stressvolle situaties kunnen een kind enorm bang maken en voor lange tijd voet aan de grond krijgen in zijn geheugen. Een kind werd bijvoorbeeld gebeten door een hond, hij overleefde een auto-ongeluk, stootte een ketel kokend water om, viel en brak zijn arm. Een traumatische gebeurtenis kan worden verplaatst naar het onderbewustzijn, voor een lange tijd gefixeerd. Als een kind bijvoorbeeld bijna is verdronken, is het mogelijk dat hij zijn hele leven waterprocedures zal vermijden. En als ze hem helpen om deze ervaring tijdig uit te werken, hem ondersteunen, hem leren zwemmen, dan kunnen negatieve gevolgen worden vermeden. Daarom moet u correct met het kind over het incident praten en niet doen alsof er niets is gebeurd in de hoop dat hij alles snel zal vergeten.
- ervaringen in verband met overlijden en begrafenis De ontmoeting met de dood kan een sterke stressfactor worden voor een kind. Vooral ernstige gevolgen doen zich voor bij beïnvloedbare kinderen met een visuele vector. Kransen bij de ingang, begrafenismuziek, huilende familieleden veroorzaken sterke negatieve emoties bij het kind. Dwing de baby in geen geval om naar de kist te komen om afscheid te nemen van de overledene en probeer hem te beschermen tegen de hele begrafenisprocedure.
3. Individuele psychologische kenmerken van de angsten van kinderen
Alle kinderen zijn verschillend. Dezelfde situaties kunnen bij iedereen verschillende reacties veroorzaken. Het hangt af van de reeks aangeboren eigenschappen en kwaliteiten van de psyche (vectoren).
De visuele vector is een speciale emotionele gevoeligheid. De kracht en diepte van de ervaringen van kleine toeschouwers zijn vele malen groter dan die van andere kinderen. Als we terugkijken op de primitieve kudde, kan men begrijpen waarom dit zo is.
Personen met een visuele vector waren minder aan het leven aangepast dan anderen. De zwakste, meest gevoelige, kwetsbare, niet in staat voor zichzelf op te komen, werden vaak een gemakkelijke prooi voor roofdieren of een ritueel slachtoffer van hun medestammen.
Bovendien zijn de ogen het meest gevoelige orgaan van dergelijke mensen. Het vermogen om de kleinste details en kleurschakeringen te onderscheiden, om minimale veranderingen in de omringende wereld op te vangen, is het belangrijkste hulpmiddel waarmee een primitieve mens informatie van buitenaf kan ontvangen, zich aan een situatie kan aanpassen en kan overleven. Maar in het donker werkt deze sensor niet. Dat wat onzichtbaar is, is beladen met gevaar, beangstigt, bedreigt met vernietiging.
Daarom is de angst voor de dood historisch gegrift in het mentale programma van een persoon met een visuele vector. Deze meest krachtige emotie blijft tot op de dag van vandaag bestaan en wordt zelfs bij de minste dreiging of gevaar geactiveerd.
Deze functie, plus een rijke verbeeldingskracht, beïnvloedbaarheid, emotionele instabiliteit, verhoogt de angsten van visuele kinderen in de hoogste mate. Vooral zulke kinderen worden zwaar getroffen door enge verhalen en uitstapjes naar de begraafplaats, het verbod om hun emoties te uiten en te huilen is buitengewoon schadelijk. Het is voor hen dat de duisternis het meest verschrikkelijk is, omdat het niet alleen echte objecten verbergt, maar ook de monsters en monsters doet herleven die zijn geboren uit de wilde verbeelding.
Symptomen van angst bij kinderen
Het verschil in eigenschappen van de psyche heeft niet alleen invloed op de gevoeligheid voor angsten en de intensiteit van hun leven, maar ook op de symptomen waarmee ze zich kunnen manifesteren.
Visuele kinderen reageren bijzonder heftig en gevarieerd. Ze hebben vaak natte en koude handen, tranen en driftbuien, slaapstoornissen, nachtmerries, gebrek aan eetlust en zelfs weigeren te eten.
Kinderen met een anale vector reageren verdoofd op stressvolle, beangstigende situaties, waardoor alle reacties worden vertraagd. Ze kunnen buikpijn, spijsverteringsproblemen of stotteren ervaren.
Huidbaby's worden in dergelijke gevallen daarentegen overdreven kieskeurig en nerveus, ze kunnen op hun nagels beginnen te bijten, ze aan een vinger draaien of hun haar uittrekken, voortdurend friemelen met iets in hun handen. Ze kunnen tics of obsessieve bewegingen ontwikkelen.
Hoe ouders een kind kunnen helpen angst te overwinnen
Er zijn veel verschillende manieren om angsten bij kinderen vast te stellen en te corrigeren. Allerlei vragenlijsten, spelletjes, verbalisatie, sprookjestherapie zijn goede aanvullende hulpmiddelen die u in de centra voor psychologische hulp kunnen worden aangeboden. Maar zonder diepgaande psychoanalyse en het achterhalen van de oorzaken van de angst van kinderen, is het niet gemakkelijk om dit probleem volledig en zonder gevolgen voor het kind het hoofd te bieden.
Om een kind te helpen zijn angsten kwijt te raken, moet u:
- Geef hem een gevoel van volledige zekerheid en veiligheid.
De belangrijkste persoon in het leven van een kind is moeder. Als ze kalm, gelukkig en zelfverzekerd is in de toekomst, correct met de baby omgaat, voelt hij zich veilig en ontwikkelt hij zich harmonieus.
Nadat ze zichzelf heeft ontdekt, begint moeder in de eigenaardigheden van haar psyche kalmte en vertrouwen uit te stralen, verandert ze in een dappere ridder die in staat is om elke kinderlijke angst te verslaan.
- Ken de individuele psychologische kenmerken van het kind (vectoren).
Door de innerlijke aard van het kind diep te begrijpen, kunnen ouders de communicatie met hem goed opbouwen, in overeenstemming met de aangeboren eigenschappen van zijn ziel. Om bijvoorbeeld de verbeelding van een visueel kind naar een vredig kanaal te sturen, door hem in te schrijven voor een teken-, recitatie- of theatrale vaardigheidscirkel.
- Bouw sterke emotionele banden op tussen alle gezinsleden en, natuurlijk, met kinderen. Praat over alles met elkaar, deel indrukken, ervaringen, zorgen, vertrouwen en steun.
- Lees de juiste boeken met kinderen. Vermijd strikt kannibalistische en andere beangstigende verhalen. Het is vooral belangrijk om beïnvloedbare kinderen met een visuele vector te beschermen tegen dergelijke literatuur, omdat zij degenen zijn die het meest echte mentale trauma krijgen door het te lezen. Kies werken van mededogen. Door zich zorgen te maken over de helden, leert het kind anderen te voelen zonder aan zichzelf te worden opgehangen. Als het hart vol liefde is, is er geen plaats voor angst.
Al deze aanbevelingen helpen niet alleen om met angsten uit de kindertijd om te gaan, maar zijn ook een ideale preventie van vele andere psychische problemen.
Beste ouders, help uw kind om zich te ontdoen van nachtmerries en slechte monsters, slapeloosheid en driftbuien, angst en ongerustheid! Je kunt het!
Lees de recensies van degenen die er al in geslaagd zijn hun baby's uit de klauwen van angst te rukken:
U kunt gedetailleerde informatie vinden over de individuele kenmerken van de psyche van volwassenen en kinderen, harmonieuze opvoedingsmethoden, rekening houdend met de persoonlijke kwaliteiten van elk kind, overwinning op angsten, fobieën, driftbuien, paniekaanvallen op het portaal https:// www.yburlan.ru / in de secties Bibliotheek en VIO, evenals bij gratis online lezingen door Yuri Burlan.
