Spreken in het openbaar voor de meest verlegen
Hoe kun je leren in het openbaar te spreken als angst je tegenhoudt? Hoe kunt u uw boodschap overbrengen op de gesprekspartner als u niet wordt gehoord?
Hoe overwin je jezelf en leer je duidelijk, mooi en opwindend te spreken?
Wanneer het nodig is om te spreken, komt het hele lichaam samen: gedachten raken verward, de tong raakt verward, het wordt donker in de ogen, handen trillen, benen wijken. En de omvang van de onderhandelingen doet er niet toe. Wat een weg om je af te vragen, wat je op het podium moet spelen is een vreselijke stress!
En ik wil dat de spraak gemakkelijk en natuurlijk verloopt. Naar de plek om grappen te maken, verwijs trouwens naar het laatste boek dat je hebt gelezen, waar je moet glimlachen, waar je moet fronsen.
Hoe overwin je jezelf en leer je duidelijk, mooi en opwindend te spreken?
Eng, nu al horror
Laten we, voordat we ingaan op specifieke tips, eens kijken welke mensen moeite hebben met communiceren.
Potentieel spreken mensen met een visuele vector prachtig: ze zijn allebei goed gelezen en hun spraak is bekwaam, kleurrijk intonerend. Ondanks zo'n groot potentieel kan een visueel persoon het vaak niet realiseren, omdat hij bang is.
Het is onmogelijk over te brengen hoe paniekerig afschuw over het vooruitzicht de kerkers van je "toevluchtsoord" te verlaten en met een vreemde of op zijn minst een onbekende persoon te praten, je in het leven stoort. Een elementair uitstapje naar de winkel - en dat wordt een marteling. Als de toeschouwer al de straat op gaat, voelt hij zich in ieder geval ongemakkelijk bij angsten, of ervaart zelfs een aanval van een paniekaanval: hij wil wegrennen, zich verstoppen, sneller ontsnappen.
Zelfs als niet alles zo verwaarloosd wordt, kan angst een persoon bederven met een visuele vector in min of meer openbare toespraken. Eenmaal in zicht begint de kijker te blozen, te zweten, te stotteren, te mompelen. De volgende keer komt het misschien niet zover. "Anticiperend" op een rampzalige voorstelling, zal de bange toeschouwer wegrennen nog voordat het evenement begint.
Het punt is dat de emoties van een visueel persoon in amplitude fluctueren, waarvan de extreme punten "angst" en "liefde" zijn. Angst is een toestand waarin het hele krachtige emotionele potentieel van de kijker op zichzelf gericht is.
"Hoe zie ik eruit? Houden ze van mij? Ik denk dat ze me verachten. Ik zie er niet uit. Hoe vind ik ze leuk? " - als alleen gedachten aan zichzelf in het hoofd ronddraaien, kan de kijker triviaal verlegen zijn en zichzelf tot de extreme mate van angst voor mensen brengen - sociale fobie.
Het geheim van communicatie voor verlegen mensen
Om niet bang te zijn om te praten, raden we een persoon met een visuele vector aan om niet op zichzelf te focussen, maar op de gesprekspartner (of op het publiek, als we het hebben over spreken in het openbaar). Hoe voelt de persoon naast je zich? Waar hebben zijn ogen het over? Wat baart hem zorgen? U zult niet merken hoe snel het focussen op de ander uw relaties met anderen zal verbeteren en uw angst om in het openbaar te spreken zal verminderen.
Het punt is dat de psychologische toestand van een persoon de belangrijkste rol speelt bij de communicatie met andere mensen. Oordeel zelf wat prettiger is: communiceren met een nerveuze, zelfbewuste gesprekspartner of met een open persoon, kalme vreugde ervaren, oprecht geïnteresseerd in je gedachten en gevoelens?
EN? Wat? Heb je het tegen mij?
Een persoon met een geluidsvector is een introverte persoon die de betekenis van dit woord volledig begrijpt. Zelfzuchtig komt hij zelden in aanraking met de werkelijkheid. Maar zelfs hij wil soms communiceren met mensen om hem heen en daar natuurlijk plezier aan beleven.
De geluidsman spreekt meestal heel zacht. In het beste geval zullen ze hem gewoon niet opmerken, in het slechtste geval zullen ze zijn woede wegnemen: "Wat momp je daar, vertel me als een mens!" Een paar keer om de geluidstechnicus te snauwen en, zie je, hij laat niet eens zijn neus zien vanuit zijn schelp. Waarvoor? Wat is het punt?
Een ander kenmerkend kenmerk van gezonde spraak is de fragmentarische aard van het denken. Niet altijd, maar heel vaak drukt de geluidstechnicus zijn gedachten uit in aparte, niet-gerelateerde zinnen. Als anderen hem vragen om duidelijk te maken wat hij bedoelde, kan de geluidstechnicus boos worden. Immers, in zichzelf, in zijn hoofd, uitte hij de gedachte volledig, maar hij merkte gewoon niet dat hij het uitsprak - een rol. En de egocentrische geluidstechnicus is zich er niet van bewust dat denkers nog niet hebben leren lezen.
Het uiten van gedachten wordt hardop gegeven aan een persoon met een geluidsvector die om andere redenen moeite heeft. Hij is de enige bezitter van abstracte intelligentie. Een filosofische gedachte die in zijn hoofd volwassen is geworden, kan in zijn hoofd worden gevouwen, maar zonder succes verwoord in de taal van objecten en handelingen van onze wereld. Een paar keer bevond hij zich in een ongemakkelijke situatie, toen de ogen oplichtten bij een idee, maar het niet lukte, kan de geluidstechnicus ook de communicatie beginnen te vermijden.
Hardop spreken, vooral luid en met uitdrukking, is meestal ongemakkelijk voor iemand met een geluidsvector. Je eigen stem overstemt de gedachtestroom. In dit geval moet u tussen uitspraken lange pauzes nemen. Het is niet altijd interessant en gemakkelijk om de gezonde gedachte van anderen te volgen, daarom kan het arrogant en "rem" worden genoemd.
Het geheim van communicatie voor de zwijgen
Gezonde mensen zijn mensen die het geschreven woord goed kennen. Gebruik je talent: schrijf! Als je in het openbaar spreekt, schrijf dan een gedetailleerd script, het zal veel gemakkelijker zijn om te spreken. Vertaal de communicatie indien mogelijk in een geschreven vorm via internet, "stille" communicatie is precies wat u zoekt.
Spreek prachtig voor de vreugde van uzelf en anderen
Gadget-tips zijn natuurlijk niet effectief zonder uw aard, al uw sterke en zwakke punten van karakter te begrijpen.
Hoe kun je echt geïnteresseerd raken in je gesprekspartner als zijn ziel duisternis is?
Hoe kun je je echt inleven in de gevoelens van iemand anders als ze vreemd lijken?
Hoe word je geen kluizenaar als communicatie met andere mensen ‘één kwelling’ is?
Hoe kun je echt contact opbouwen met een andere persoon zonder te begrijpen wat hen drijft?
Dit is wat de trainees erover zeggen:
Kom naar Yuri Burlan's gratis online lezingen over systemische vectorpsychologie en leer meer over de fijne kneepjes van je ziel om de meest wenselijke persoon in elke samenleving te worden. Registratie via link.
