Verjaardag en depressie: oorzaken in de psychologie
En het gebeurt dat de depressie op je verjaardag omslaat - zelfs als je erop wacht en je klaarmaakt. Wat is er aan de hand? Hoe zijn verjaardag en depressie gerelateerd? Laten we met voorbeelden analyseren waarom de staat van depressie op een verjaardag anderen kan bezoeken …
Oh, deze "vakantie van de kindertijd", waaraan, zoals in een lied, niet kan ontsnappen! Misschien is iemand een genot, maar ik niet. Het gebeurt dat depressie voor een verjaardag een maand eerder begint, en je wilt gewoon verdwijnen!.. Afgrond van alle radars: telefoons, sociale netwerken, vanuit huis. Reageer niet op zoete felicitaties, forceer geen geforceerde glimlach.
En het gebeurt dat de depressie op je verjaardag omslaat - zelfs als je erop wacht en je klaarmaakt. Er zijn veel emoties, wensen voor geluk, eerst is er een gevoel van opgetogenheid, en dan - leegte, en de hele nacht brul je in je kussen van snikken … Wat is er aan de hand? Hoe zijn verjaardag en depressie gerelateerd?
De training "Systeem-vectorpsychologie" van Yuri Burlan helpt je bij het vinden van antwoorden op deze spannende vraag.
De relatie tussen verjaardag en depressie in de psychologie
Iedereen neemt tijd waar. Hoewel we niet altijd aan de vergankelijkheid ervan denken. We leven veel vaker in het moment, alsof er een eeuwigheid in het verschiet ligt. Maar de "X-day" komt, die onverbiddelijk "+1" toevoegt aan de lijst van geleefde jaren. Het is een verjaardag. Depressie en andere negatieve toestanden op zo'n moment worden door veel mensen gevoeld.
Welke gedachten tegelijkertijd in je opkomen, hangt af van de aangeboren psychologische kwaliteiten en eigenschappen van een persoon. Tijd en alle mensen die ermee verbonden zijn met de huidvector voelen bijvoorbeeld het meest acuut.
Ik ben zoveel jaren oud - wat heb ik bereikt?
De eigenaren van de skinvector zijn mobiel, actief, doelgericht. Ze waarderen en besparen tijd. Ze willen in alles de eerste zijn, ambitieuze doelen stellen en ernaar streven deze te bereiken. De belangrijkste wens van dergelijke mensen is om superioriteit in inkomen en op de carrièreladder te bereiken.
Een persoon met een huidvector legt de oorzaken van depressie op zijn verjaardag als volgt uit: "Weer een jaar is voorbij en ik heb nog steeds niet bereikt wat ik wilde." Zolang er voldoende kracht en energie is, stimuleert deze feitelijke verklaring alleen een ambitieus verlangen om verder te gaan. Maar wanneer jaar na jaar voorbijgaan en de situatie niet verandert - de kracht raakt op, verdwijnt de ijver.
Zulke mensen hebben geen depressie op hun verjaardag, maar prikkelbaarheid en nervositeit. De volgende wensen om het gewenste doel te bereiken veroorzaken slechts een zijdelingse grijns en woede jegens de "weldoener". En zonder hem is het misselijk om aan mijn mislukkingen te denken - ik had kunnen zwijgen!
Omdat tijd van grote waarde is voor de eigenaren van de skin-vector, voelen ze meer dan velen dat als de doelen niet worden bereikt, kostbare levensjaren worden verspild. En toch hebben niet alleen mensen met een huidvector tijdens deze vakantie last van vervelende klachten.
Laten we eens kijken naar voorbeelden van waarom de staat van depressie op een verjaardag anderen kan bezoeken.
Depressie voor de verjaardag: wanneer de tranen zonder reden binnenstromen
'Je maakt je klaar, je maakt je zorgen. Het is leuk om in het middelpunt van de belangstelling te staan, maar het evenement vereist een zorgvuldige voorbereiding. Het is noodzakelijk om van tevoren voor het feest, de jurk en het haar te zorgen. En alles gaat voor altijd mis. Degene die je het meest verwacht, zal zeker ziek worden! Het zal geluk hebben als u het strijkijzer niet op uw feestelijke jurk gebruikt. Als gevolg hiervan, zowel aan de vooravond van de vakantie als op de verjaardag zelf - depressie, vermoeidheid, tranen. Zelfs als door een wonder alles goed is gegaan, moet de opgebouwde spanning worden ontladen. De vakantie was een succes, maar nadat de gasten zijn vertrokken, brul je als een beluga tot je loslaat."
Het lijkt erop, waarom is er een depressie vóór de verjaardag en de vakantie zelf - met tranen in zijn ogen, als iemand er zo op wachtte?
Emotionele veranderingen zijn kenmerkend voor vrouwen en mannen met een visuele vector. Ze hebben van nature het grootste emotionele bereik. De toestand van een visueel persoon kan in een paar minuten veranderen van euforie in hopeloze melancholie.
Zo iemand slaagt erin emotioneel stabiel te zijn als hij gefocust is op de gevoelens van andere mensen: hij leeft in hen mee, geeft emotionele steun. Maar de redenen voor depressie op een verjaardag (of liever, emotionele schommelingen) zijn simpel. Bij de voorbereiding op de vakantie en op deze dag zelf, is een persoon maximaal op zichzelf gefocust: op hoe hij eruit zal zien, wat hem wordt verteld, enz. Het effect is het tegenovergestelde - de persoon raakt onwillekeurig zoveel mogelijk geobsedeerd door zichzelf. Op zulke momenten lijkt het erop dat er geen aandacht werd gegeven, niemand houdt van, mensen zijn ongevoelig en onverschillig. Als je persoonlijke leven niet geregeld is, komen deze ervaringen op je verjaardag naar voren. Eenzaamheid wordt acuter gevoeld dan normaal.
Het beeld kan worden verergerd door de eigenschappen van de anale vector: de drager van deze eigenschappen is een couch potato en introvert, houdt van stabiliteit. Streeft ernaar dat alles perfect is, zonder fouten. Hij wil dus een perfecte vakantie regelen en lijdt als de ontwikkeling van evenementen niet volgens plan verloopt. Bovendien is de voorbereiding van een luidruchtig feest en de daarmee gepaard gaande veranderingen op de gebruikelijke manier verontrustend.
Depressie op je verjaardag, maar ook ervoor, erna en in plaats daarvan …
"Denk je dat ik niet weet wat me deze dag te wachten staat? 'Hallo, Vasek! Gelukkige verjaardag! Afgezien van de depressie, broeder, niet zuur - dit is jouw vakantie! ' Ja, natuurlijk … ik leef. Waar ben je gewoon blij mee? Mensen zijn over het algemeen mysterieus: ze rennen rond als muggen in een moeras, rond idiote, zinloze dingen. Geld, seks, kleding, eten, schreeuwende kinderen … ik wil er niet over praten of erover nadenken. Het is niet duidelijk waarom ik zo vreemd geboren ben. Waarom is het hier belabberd en ongemakkelijk voor mij? Waarom grijpt dit "simpele menselijke geluk" mij niet. Waar is mijn plaats in deze wereld?"
Ondergedompeld in zijn gedachten, "niet van deze wereld", zal de eigenaar van de geluidsvector waarschijnlijk niet eens nadenken over waarom hij op zijn verjaardag een depressie heeft, zij is over het algemeen een frequente metgezel van zijn leven. Maar hij wil echt zichzelf begrijpen, zijn vreemde verlangens begrijpen, zijn verschil met de rest.
Feit is dat de geluidstechnicus de enige is die niet geïnteresseerd is in de waarden van de fysieke wereld. Hij wil de metafysische aard kennen, dat wil zeggen, de krachten die alles om ons heen beheersen. De reden voor zijn depressie is dat hij de zin van het leven niet ziet. Hij vindt helemaal geen antwoord op de intieme vraag waarvoor hij leeft. Dan voelt de geluidstechnicus een echte depressie: de wereld lijkt een illusie, zelfmoordgedachten kruipen in zijn hoofd.
Dit is de psychologie van depressie, en een verjaardag is gewoon een andere reden om je gescheiden te voelen van de wereld. Zijn ongelijkheid met de rest, rusteloosheid. De echte uitweg voor de geluidstechnicus is alleen in het besef van hun speciale verlangens. En door een manier te vinden om ze onder de mensen te realiseren.
De psychologie van depressie op een verjaardag: wat te doen als de vakantie geen vreugde is
Als je vakantie een pijnlijk punt is geworden, als je door depressie en andere ernstige aandoeningen niet blij kunt zijn met je verjaardag, dan geeft de psyche een alarmerend signaal. Het gaat erom niet gelukkig te leven en uit het leven te halen wat je wilt.
Daarom kan de jacht om uit het zicht te verbergen en oprechte wensen van vrienden op de meest pijnlijke plek vallen. Een vrouw bijvoorbeeld, die probeert een kind te verwekken, besteedt maanden en jaren aan behandeling - en dat heeft allemaal niets opgeleverd. Is het gemakkelijk voor haar om tijdens haar vakantie regelmatig de wensen van 'een goede gezondheid' te horen?
En raad eens welke redenen voor depressie op zijn verjaardag iemand heeft die al jaren op zoek is naar een fatsoenlijk loon, maar "de dingen zijn er nog"? Of wacht de liefde van je leven - en de stilte ervoor terug? Waarom kan depressie op een verjaardag leiden tot zelfmoordgedachten van een somber gezond persoon? Het is simpel: de beruchte "kindervakantie" onthult verborgen problemen voor ons, maakt ze scherper en helderder.
De training van Yuri Burlan zal helpen om de echte oorzaken van de problemen in de menselijke psychologie aan te pakken en het leven echt ten goede te veranderen.
Zijn luisteraars lieten meer dan 21 duizend reacties achter op de resultaten die ze kregen. Ze hebben betrekking op verschillende levensdomeinen: het wegwerken van depressies, realisatie in de samenleving, relaties in een koppel, het zoeken naar liefde en de zin van het leven, relaties met ouders en kinderen.
