Hoe Je Een Gelukkig Mens Kunt Worden En Elke Dag Van Het Leven Kunt Genieten

Inhoudsopgave:

Hoe Je Een Gelukkig Mens Kunt Worden En Elke Dag Van Het Leven Kunt Genieten
Hoe Je Een Gelukkig Mens Kunt Worden En Elke Dag Van Het Leven Kunt Genieten

Video: Hoe Je Een Gelukkig Mens Kunt Worden En Elke Dag Van Het Leven Kunt Genieten

Video: Hoe Je Een Gelukkig Mens Kunt Worden En Elke Dag Van Het Leven Kunt Genieten
Video: Wetenschappelijk bewezen techniek: Zo GENIET je meer van het leven - Psycholoog Najla 2024, April
Anonim
Image
Image

Hoe je een gelukkig mens kunt zijn

Geluk is een unieke en de enige toestand wanneer iemand met heel zijn hart voelt dat zijn leven volledig gerechtvaardigd is. Veel mensen kennen dit gevoel van binnenuit: wanneer de ziel zingt en de hele wereld wil omhelzen. Waarom komt het?

Iedereen die minstens één keer in zijn leven geluk heeft ervaren, zal ernaar streven om dit gevoel weer terug te geven. Geluk is een unieke en de enige toestand wanneer iemand met heel zijn hart voelt dat zijn leven volledig gerechtvaardigd is. Dat hij niet voor niets leeft, niet voor niets. De enige vraag is: hoe word je een gelukkig mens voor het leven? Er zijn tenslotte zo weinig vluchtige momenten van echt geluk …

Wat is geluk

Veel mensen kennen dit gevoel van binnenuit: wanneer de ziel zingt en de hele wereld wil omhelzen. Waarom komt het? We zien dat mensen geluk ervaren om verschillende redenen. Iemand heeft dit gevoel ervaren bij de geboorte van een kind. Aan een ander werd het onthuld in wederzijdse liefde. De derde - toen hij erin slaagde de gekoesterde hoogten in zijn carrière te bereiken, hoge resultaten in zijn werk.

Als je jezelf met passie analyseert, zul je ontdekken dat je zelf om totaal verschillende redenen gelukkig zou kunnen zijn op verschillende momenten in het leven. Als we deze ervaring samenvatten, kunnen we de volgende definitie afleiden:

Geluk is een gevoel van plezier dat ontstaat wanneer de gekoesterde verlangens van je hart worden vervuld en vervuld.

De totaliteit van verschillende verlangens vormt de menselijke psyche, waarvan de eigenschappen vanaf de geboorte aan ons zijn toegewezen. Als je onthult hoe de natuur je bedoeld heeft, kun je het perfecte algoritme maken om geluk voor het leven op te bouwen. Dit is met name van belang voor degenen die alles van het leven lijken te hebben ontvangen, maar geen geluk voelen.

Hoe je een gelukkig mens kunt worden als je alles hebt, maar nog steeds geen geluk hebt

Elke persoon ontvangt vanaf de geboorte de eigenschappen van een of meer vectoren (voor een moderne stadsbewoner gemiddeld 3-4 vectoren). Elke vector heeft zijn eigen natuurlijke verlangens, aspiraties, een manier om de werkelijkheid waar te nemen.

Er zijn ook verlangens die niets te maken hebben met alle voordelen die de fysieke wereld te bieden heeft. Dit zijn verlangens in de geluidsvector.

De geluidstechnicus wil begrijpen wat de zin van het leven is. Waarom zijn we geboren en waarom we leven. Wat is de bedoeling van alles wat we observeren. Als de antwoorden niet worden gevonden, wordt het leven smakeloos en smakeloos, je wilt 's ochtends niet wakker worden, omdat het niet duidelijk is waarom en wie het nodig heeft.

Vaak worden geluidsprofessionals alleen gelaten met dit onoplosbare probleem. Wanneer ze deze gedachten met iemand proberen te delen, stuiten ze op een muur van onbegrip: “Wat mis je? Goed gedaan, thuis - een volle beker, geliefde, geweldige familie, iedereen leeft en wel. Wat wil je nog meer?"

Niet altijd kan een geluidstechnicus een antwoord op deze vraag formuleren. Het gevoel van eenzaamheid, onbegrip, rusteloosheid neemt toe. Mensen om je heen beginnen afkeer en afwijzing te veroorzaken. Het is niet gemakkelijk voor een geluidstechnicus om zijn verlangen in woorden te realiseren en uit te drukken. Het is tenslotte van een ongrijpbare orde. Wat hij wil ontvangen is geen deeltje, maar een golf. De betekenis, het ontwerp van alles. De oorzaak.

Er is een manier om zulke ongebruikelijke verlangens te vervullen. Wanneer een geluidstechnicus systemische kennis verwerft en onthult hoe onze psyche werkt, is hij zich bewust van alle oorzakelijke verbanden die hij in zijn eigen leven en in het globale leven van de hele samenleving waarneemt. Dit geeft antwoorden op zijn innerlijke vragen, een gevoel van volheid van het leven, een verlangen om te leven. Als gevolg hiervan ervaart hij, soms voor het eerst, een sterk gevoel van betekenis en volledige rechtvaardiging van het leven met heel zijn hart.

Hoe u een gelukkig mens kunt worden als uw hart melancholiek is

Er zijn andere mensen die niet altijd begrijpen wat ze nodig hebben om gelukkig te zijn. Dit zijn emotionele, subtiel aanvoelende eigenaren van de visuele vector.

De toeschouwer verlangt naar sterke zintuiglijke ervaringen. En hij begrijpt het leven in liefde - zoals in de meest krachtige en sterkste positieve ervaring die iemand ter beschikking staat. Warme, oprechte emotionele banden met mensen - vrienden, collega's, familieleden - brengen hem plezier.

Maar het komt voor dat de eigenaren van de visuele vector psychologisch trauma en slechte ervaringen krijgen. Als gevolg hiervan kan een angst ontstaan om zich open te stellen voor mensen met de ziel, en ontwikkelen zich geen emotionele verbindingen. We sluiten onszelf op, bang om weer gewond te raken. En we laten niemand dicht bij onze ziel. Op deze manier is het veiliger.

Enerzijds vermijden we mogelijke pijn. Aan de andere kant halen we geen vreugde uit het leven. Immers, verlangens die inherent zijn aan de natuur gaan nergens heen. Er ontstaat een hopeloze melancholie: ik wil liefde, menselijke warmte en participatie. Er is een sprankje hoop dat er in de wrede en ruwe wereld ergens die ene persoon is die je wonden zal genezen. Waarmee het veilig en gemakkelijk zal zijn. Maar vaker wel dan niet, is het niet mogelijk om het in werkelijkheid te vinden - de barrière van "bescherming" die we bouwen en niemand binnenlaten, is te groot.

Er is ook een uitweg. Door zijn psyche te openen, kan de toeschouwer de gevolgen wegnemen van elk trauma en slechte ervaring die het opbouwen van relaties met mensen belemmert. Bovendien krijgt hij kennis over de structuur van de psyche van een persoon - wat betekent dat hij in elk geval precies weet wat en van wie hij kan verwachten.

Dit is een aanwinst van onschatbare waarde, want kijkers hebben van nature een rijke fantasie: we schenken andere mensen vaak kwaliteiten die ze helemaal niet hebben. En dan ervaren we een ondragelijke teleurstelling. Een roze bril breekt helaas meestal "glazen naar binnen".

Hoe te leven om gelukkig te zijn

Het universele recept voor het vinden van geluk is in alle vectoren hetzelfde. Dit is de realisatie van verlangens en talenten die inherent zijn aan de natuur.

In de visuele vector is dit het creëren van sensorische verbindingen met mensen, in de geluidsvector - spirituele verbindingen.

Maar geen van deze vectoren wordt op zichzelf in de structuur van de menselijke psyche aangetroffen, er zijn zeker enkele andere vectoren met andere verlangens. Bijvoorbeeld:

  • In de huidvector is dit het verlangen naar eigendom en sociale superioriteit. De eigenaren van deze eigendommen creëren rationele verbindingen tussen mensen op basis van overwegingen van voordeel en voordeel. Uitwisseling, handel, het creëren van een sociale hiërarchie, techniek en wetgeving zijn wat zulke mensen in het leven van de samenleving brengen.
  • In de anale vector is dit het verlangen naar respect en eer in de samenleving, de prioriteit van gezinswaarden en de traditionele manier van leven. De eigenaren van dergelijke eigendommen creëren verbindingen tussen generaties, dragen de ervaring en kennis die mensen hebben opgedaan over aan jongeren. Ze dragen bij aan de samenleving als meestermentoren, docenten, experts.

Wanneer elk van de vectoren precies is ontwikkeld in de kindertijd en volledig gerealiseerd is op volwassen leeftijd, heeft een persoon niet eens de vraag hoe te leven om gelukkig te zijn. Hij krijgt het geleidelijk vanzelf. Hij is zelf gelukkig en maakt andere mensen blij. Omdat onze psyche een ideaal mechanisme is. Wanneer we iets willen en iets niet ontvangen, ontstaat de noodzakelijke gedachtevorm in het bewustzijn (in elk van de overeenkomstige vectoren) hoe we kunnen bereiken wat we willen.

Hoe je een gelukkige persoonfoto wordt
Hoe je een gelukkige persoonfoto wordt

Helaas zijn zulke ideale gevallen zeldzaam. Veel vaker zijn mensen getraumatiseerd door de verkeerde opvoeding sinds hun kindertijd (niemand heeft tenslotte psychologie aan onze ouders geleerd). Op volwassen leeftijd worden hier nog veel meer negatieve factoren aan toegevoegd: het is niet mogelijk om te realiseren, overbelasting. Als gevolg hiervan krijgen we in plaats van het juiste antwoord een foutief intern antwoord. En we ondernemen acties die nooit tot geluk zullen leiden.

Hoe u geluk kunt vinden als het natuurlijke mechanisme om het te verkrijgen beschadigd is

Psychotrauma bij kinderen. Iedereen heeft gehoord dat onze problemen 'uit onze kindertijd komen'. Maar deze woorden zijn leeg als je geen duidelijke oorzaak-gevolgrelatie ziet: waar kwam het probleem vandaan. Elke vector heeft zijn eigen noodzakelijke voorwaarden voor ontwikkeling en zijn eigen redenen waarom de succesvolle vorming van de noodzakelijke eigenschappen mislukt. Laten we naar voorbeelden kijken:

  • Een geluidstechnicus heeft stilte nodig, een gezonde ecologie voor een optimale ontwikkeling. Luide geluiden of muziek, ruzies en aanstootgevende betekenissen kunnen letsel veroorzaken. Wanneer dit gebeurt, verlaat de geluidstechnicus het contact met mensen, stort zich in zichzelf. Dit kan leiden tot de vorming van selectief contact - wanneer de sociale kring letterlijk wordt verkleind tot 1-2 personen. Het is erg moeilijk voor zo iemand om zich aan te passen in de samenleving, en hij kan zichzelf niet volledig realiseren.
  • Van kinds af aan is het vooral belangrijk voor een visueel persoon om gevoelens te onderwijzen, de vaardigheid van empathie en mededogen te ontwikkelen. Trauma kan worden veroorzaakt door sprookjes, de gewoonte van volwassenen om als grapje te "schrikken", de dood van een geliefd huisdier waarmee het kind een emotionele band heeft. Het verbod voor volwassenen om bijvoorbeeld gevoelens te uiten als ze niet mogen huilen, is ook traumatisch. Als de vaardigheid van empathie niet volledig is ontwikkeld, is een volwassene al vatbaar voor angsten, paniekaanvallen of paniekaanvallen. Dit vermindert aanzienlijk zijn potentieel voor realisatie, en dus het vermogen om het juiste pad te vinden, hoe hij elke dag gelukkig kan zijn.
  • Van kinds af aan heeft de eigenaar van de huidvector discipline en regime nodig, sportbelastingen. Een bijzonder gevoelige huid vereist een voorzichtige omgang en fysieke straffen kunnen trauma veroorzaken. Vernedering door ouders kan ook schade toebrengen, wanneer de ambitieuze verlangens van een kleine skinner worden gedevalueerd en belachelijk gemaakt. Op volwassen leeftijd wordt zo iemand omgeschoold om niet te genieten van succes (zoals bepaald door de natuur), maar van mislukking, vernedering. Hij streeft bewust naar succes en leidt zichzelf vaak onbewust tot mislukking, mislukking.
  • Van kinds af aan kost een ontspannen en grondige eigenaar van de anale vector meer tijd dan anderen om een taak te voltooien. Hij is grondig en nauwgezet. Trauma wordt veroorzaakt door spiertrekkingen, pogingen om hem te haasten, aan te dringen en hem af te snijden in spraak of actie. Een volwassene die op deze manier getraumatiseerd is, heeft vaak veel grieven jegens dierbaren.

Klachten zijn een zware last voor het levensscenario, worden vaak geprojecteerd op huwelijkspartners, en als gevolg daarvan kan de eigenaar van de anale vector geen gelukkig gezin vormen, wat voor hem een van de meest wenselijke waarden van nature is.

Dit zijn enkele van de veelvoorkomende voorbeelden van trauma's uit de kindertijd die ons ervan weerhouden volledig vervuld te worden en geen oplossing te vinden om een gelukkig mens te zijn en van het leven te genieten. Maar er kunnen veel opties zijn voor wat een negatieve invloed heeft gehad op uw vermogen om gelukkig te zijn.

Negatieve effecten kunnen al op volwassen leeftijd worden bereikt.

Valse attitudes en psychologische ankers. We zijn zo naïef en goedgelovig dat we het advies aannemen van onbekende internetgoeroes en potentiële psychologen. Ze verlammen ons lot, en we weten het niet eens. De bekende houding 'Houd van jezelf en begin met respect voor jezelf' neemt mensen bijvoorbeeld zo ver mogelijk af van het vermogen om gelukkig te zijn.

We zijn niet ontworpen om van onszelf te houden en onszelf te respecteren. We krijgen echt plezier als andere mensen het ons geven. En het is onmogelijk om je onderbewustzijn te 'overtuigen' met behulp van meditaties en affirmaties - het gehoorzaamt het bewustzijn niet. Zelfs als het een tijdje gemakkelijker wordt door zo'n zelfhypnose, dan zal het op lange afstand geen enkel probleem oplossen. U moet de redenen begrijpen waarom en waar er een storing in de psyche was, waarom u niet kunt krijgen wat u wilt.

Veel valse attitudes worden door mensen ontvangen, zowel bij de trainingen voor succes als bij de beruchte vrouwentrainingen. Succes is niet "universeel", het hangt af van de volledige realisatie van de talenten die de natuur aan iedereen heeft gegeven. Elke vrouw heeft haar eigen aard en kan, als ze het beseft, in een paar plaatsvinden.

Hoe te leven om een gelukkige foto te zijn
Hoe te leven om een gelukkige foto te zijn

Je kunt ook verkeerde ideeën krijgen over het leven in de kindertijd. Een moeder die uitgeput is door het leven, brengt bijvoorbeeld aan haar dochter de verklaring over dat alle mannen verraders en verraders zijn. Na het ontvangen te hebben, is het onwaarschijnlijk dat de dochter in staat zal zijn om op volwassen leeftijd een normaal persoonlijk leven te leiden.

Andere belangrijke mensen kunnen ook een psychologisch anker ophangen. Het komt bijvoorbeeld voor dat een man met een anale vector een fiasco krijgt bij de eerste intieme ontmoeting met zijn geliefde vrouw. In feite is het voor hem de nieuwigheid die stress is. Als een kwetsbare partner wordt betrapt, zal hij bij de volgende vergaderingen het verloren ruimschoots compenseren. Hij heeft een hoog libido en een natuurlijk verlangen om voor zijn partner te zorgen. Maar als een man belachelijk gemaakt en vernederd wordt, kan hij lange tijd problemen hebben in de intieme sfeer.

Geluk onder andere mensen

We kennen niet alleen de oorzaken van onze eigen problemen, maar realiseren ons ook niet altijd waar onze verlangens zijn en waar de opgelegde houdingen zijn. We begrijpen andere mensen nog minder en kijken meestal 'door onszelf' naar hen. Bijvoorbeeld:

  • Het visuele meisje wacht op emoties van haar geliefde geluidstechnicus, maar op dit moment heeft hij eenzaamheid en concentratie nodig. Door zichzelf ziet ze hierin tekenen van verkoelende gevoelens en ervaringen, waardoor de relatie nog spannender wordt.
  • Een mobiele huidmoeder is geïrriteerd dat haar kind met een anale vector alles ongehaast doet, tot in detail, dat hij alles zo vaak moet herhalen. Ze stort in: het lijkt haar dat het kind een "rem" is, maar hij heeft gewoon andere eigenschappen, een andere aard.

Alleen onder andere mensen kunnen we ons volledig ontwikkelen en gelukkig zijn. Niemand van ons is op zichzelf compleet; ieder van ons is een fragment van een collectieve levensvorm. En hij kan niet alleen plaatsnemen.

De hele vraag is hoe we in deze collectieve levensvorm passen: met afkeer en irritatie of met vreugde en inspiratie. Als je je bewust bent van de psyche van andere mensen, kun je veel negatieve ervaringen in communicatie wegwerken en een benadering voor elke persoon vinden.

Hoe je elke dag gelukkig kunt zijn tot op hoge leeftijd

Je hebt waarschijnlijk al geraden dat er maar één persoon in de hele wereld is die je een exact antwoord zal geven over hoe je moet leven om gelukkig te zijn. En je ziet deze persoon elke dag in de spiegel. Alle andere goeroes die vanuit het toppunt van hun ervaring iets naar je uitzenden, jagen ze in de nek. Wat voor hen werkt, kan voor u nutteloos of zelfs schadelijk zijn.

Ieder van ons heeft maar één probleem: voorlopig maken we fouten, we krijgen een vals innerlijk antwoord. En we vergissen ons omdat het ideale mechanisme van de psyche van nature wordt beschadigd door trauma, verkeerde houdingen en slechte ervaringen. En we begrijpen onszelf of andere mensen niet. Deze problemen worden volledig opgelost:

  1. Vouw alle 8 vectoren van het mentale uit en bepaal zelf welke verlangens werkelijk van jou zijn, en welke buitenaards en oppervlakkig zijn.
  2. Breid al het trauma uit dat de ontwikkeling van uw eigendommen heeft gestopt. Het besef van deze oorzakelijke verbanden leidt ertoe dat het gebruikelijke negatieve scenario je leven niet meer beheerst.
  3. Krijg kennis over de structuur van de menselijke psyche - en je zult in staat zijn om perfect met elke persoon om te gaan voor wederzijds plezier.

Dan, in plaats van vruchteloze pogingen en gooien in elk specifiek geval, zul je een onmiskenbaar innerlijk antwoord krijgen hoe je gelukkig kunt zijn en van het leven kunt genieten.

Aanbevolen: