De psychosomatiek van overgewicht, of hoe geluk vet verbrandt
Overgewicht en geluk - twee gewichten op verschillende schalen. Wist je dat niet? Maak je dan klaar voor ontdekkingen. Ik heb de psychosomatiek van overgewicht van school bestudeerd. Afvallen, dik worden, weer afvallen. En nu, als ik het antwoord op de vraag "hoe af te vallen" zeker weet, ben ik klaar om het met je te delen …
Gisteren ben ik gaan koken met kinderen en was er opnieuw van overtuigd dat de psychosomatiek van overgewicht voor velen het meest brandende en pijnlijke onderwerp is.
Ik kijk naar de pasteitjes en de verkoper zegt tegen me:
- Ze zijn erg lekker, ik heb er zelf twee gegeten. (Zoals, neem het aan, je zult er geen spijt van krijgen, ik heb het vriendelijk geadviseerd …)
Ik antwoord:
- Weet je, ik ben 33 kg afgevallen, ik trek niet meer aan pasteitjes - lichtheid is duurder.
De verkoopster, een aardige vrouw, in lichaam, ongeveer vijfenveertig, klaagde dat ze wilde afvallen, maar dat niet kon.
- In je jeugd zul je verliefd worden! Geen extra kilo's. Het was gemakkelijk om af te vallen. Liefde … - haar ogen fonkelden, het is duidelijk dat ze het verleden mist. - Je vliegt jezelf dun, gelukkig. Op wie ga je nu verliefd worden? Er zijn geen normale mannen en de leeftijd is niet hetzelfde. Waar moet je een man zoeken? Hoe verliefd worden? vraagt ze mij.
En nu zit ik voor een blanco vel papier en begrijp ik dat het artikel niet over overgewicht moet gaan, maar over Liefde …
Over de volheid van het leven, over verzadiging met gebeurtenissen, gevoelens, betekenis …
Overgewicht en geluk - twee gewichten op verschillende schalen. Wist je dat niet?
Maak je dan klaar voor ontdekkingen. Ik heb de psychosomatiek van overgewicht van school bestudeerd. Afvallen, dik worden, weer afvallen. En nu, als ik het antwoord op de vraag "hoe af te vallen" zeker weet, ben ik klaar om het met u te delen. En dit antwoord werd mij gegeven door Yuri Burlan's training "Systeem-vectorpsychologie".
Waarom kun je niet afvallen?
Voor het eerst kwam ik op de middelbare school het concept van psychosomatiek van overgewicht bij vrouwen tegen. Toen waren de boeken van Liz Burbo, Louise Hay populair. Hun pogingen om de oorzaken van verschillende ziekten te verklaren, waaronder obesitas, worden aangetrokken door hun uniekheid. U kunt niet meer op dieet gaan, geen last van joggen in de ochtend. Je hoeft alleen maar "van jezelf te houden" en de affirmaties uit het boek te herhalen. Overgewicht bij vrouwen op de buik is zo en zo een bevestiging, overgewicht op de heupen, taille is anders. En ik herhaalde …
Mensen die vatbaar zijn voor gewichtstoename als hun leven niet gevuld is met gevoelens, zijn saai, vatbaar voor suggestie en ervaren zichzelf. De kracht van hun verbeeldingskracht kan echt tijdelijk zijn als ze zichzelf ervan overtuigen dat affirmaties nuttig zijn. Verschillende dieetpillen geven hetzelfde effect. Ze werken bij de zeldzame gelegenheid dat je volledig gelooft in hun wonderbaarlijke kracht - het zogenaamde placebo-effect.
Na een paar kilo afgevallen te zijn, ontdekte ik na een tijdje een aanzienlijke toename. De oorzaak van het overgewicht is niet weggenomen. Ik wist gewoon niet hoe diep mijn probleem in het onbewuste zit …
Waarom eten we?
Voedsel is de belangrijkste bron van plezier uit de natuur. Mensen zijn dol op eten. Als ze honger hebben, eten ze. Als ze zich slecht voelen, eten ze. Als ze zich vervelen, weten ze niet wat ze moeten doen, ze eten ook.
Naast voedsel heeft de natuur voor andere geneugten gezorgd, maar die zijn niet zo gemakkelijk te verkrijgen. En u kunt altijd eten - betaalbaar en snel.
Voedsel voor een modern persoon is niet alleen een dringende behoefte, maar ook een middel tot psychologische beïnvloeding:
- het verlicht stress, spanning;
- voegt vreugde toe aan een saai leven;
- wordt een remedie voor alle problemen.
Weet je nog hoe de grootmoeders zeiden? "Eet en alles gaat voorbij."
En we eten. Wat anders te doen?
De redenen voor overgewicht, zoals blijkt uit de resultaten van duizenden mensen, liggen buiten ons bewustzijn. We schrijven ons overtollige vet toe aan een onjuist dieet, een zittende levensstijl, erfelijkheid. In feite is de reden voor overgewicht dat u uzelf niet kent. Onwetend over de kenmerken van hun psyche en metabolisme. We kennen onze verlangens niet, we weten niet hoe we ze moeten realiseren. Als gevolg hiervan lijden zowel de ziel als het lichaam.
Wat moet je dan doen, vraag je?
1) Voel!
De meest voorkomende oorzaak van gewichtstoename is een gebrek aan liefde en emotionele verbindingen. Een persoon met een visuele vector streeft naar communicatie, hij moet gevoelens delen, zich inleven. Als hij dit niet doet, heeft hij geen andere keus dan …
Ja! Er is een gemakkelijkere manier om te genieten.
Wanneer een persoon met een visuele vector zich sensueel opent, liefde in zijn leven laat (niet alleen voor het andere geslacht), krijgt hij vleugels, vreugde, inspiratie. Liefhebben en bemind worden is de meest effectieve manier om af te vallen die ik ken.
2) Vind betekenis in het leven en vul de leegte
Honger naar leven, gat van binnen, leegte …
We vullen het ook met voedsel. Vaak merken we zelf niet hoeveel we eten, we voelen de smaak niet. Wij zijn mensen met een gezonde vector. En op een dag passen we niet in een jasje. Het blijkt dat we een aantal weken thuis zaten en zelfs vergaten dat er een wereld om ons heen was. We willen geen mensen zien, we voelen ons slecht. We proberen deze innerlijke hel ook te verdrinken met voedsel.
Een persoon met een gezonde vector zal zelfs door liefde niet afvallen. Hij geeft helemaal niets om lichaam en gewicht totdat er zweren verschijnen. Hij gelooft dat het belangrijkste de ziel is. Meestal verachten geluidstechnici de fysieke schaal, in de overtuiging dat deze de vluchtstatus verstoort … Ze willen er zo snel mogelijk vanaf.
Ze voelen het lichaam niet …
Soms eten we zelfs in tonnen - onbewust streven naar de dood om erachter te komen wat de toekomst biedt, achter de horizon na de dood van het fysieke lichaam.
3) Weg met wrok
Iemand met overgewicht heeft vaak de eigenschappen van een anale vector in zijn psyche. Hij heeft in het verleden een bepaald psychologisch trauma meegemaakt en is bang om in een schandelijke situatie te verkeren of om een ander in een dergelijke situatie te brengen.
Overgewicht is voor hem een soort bescherming tegen iedereen. Het lijkt hem dat mensen teveel van hem eisen, hij weet niet hoe hij nee moet zeggen. Hij is geneigd alles op zijn schouders te nemen. Soms wordt deze last ongelooflijk zwaar.
Door anderen te plezieren, erkenning en lof te krijgen, raakt een persoon met een anale vector verdwaald in zijn eigen verlangens en behoeften. Het voelt als een os waarop mensen rijden. Omwille van dankbaarheid en erkenning is zo iemand bereid veel te verduren.
Een apart onderwerp is wrok jegens het andere geslacht bij vrouwen en mannen met een anale vector. Alleen zulke mensen kunnen aanstoot nemen en wraak nemen.
Heel vaak komt iemand aan en wil hij niet aantrekkelijk zijn voor het andere geslacht. Hij had slechte ervaringen en pijn.
Een laag vet is een pantser dat voorkomt dat iemand zijn ziel binnendringt. Wat als ze weer pijn doen?
Obesitas treft ook mensen die hun plaats in het leven niet kunnen innemen, erkenning en respect krijgen.
Als het gewicht in de samenleving klein is, is er geen betekenis, we komen fysiek aan. Het is belangrijk dat een vrouw zich nodig voelt, belangrijk in het gezin, voor haar man.
Gewenst worden. Een man is nergens zonder sociale betekenis.
Als het leven interessant en vol is, als iemand zijn behoefte en belangrijkheid voelt, verliest hij het verlangen om te veel te eten.
Waarom pijn grijpen en vreugde krijgen met voedsel als je gelukkig bent zonder?
Wat een vrouw compenseert met eten
Gebrek aan beveiliging. Als een vrouw zich geliefd voelt, is ze kalm. Er is welvaart in het huis, vertrouwen in haar man - er is morgen niets om je zorgen over te maken. Zij en de kinderen zullen altijd gevoed en warm worden.
Als de man niet genoeg verdient of geen gevoelens voor de vrouw toont, geen intimiteit zoekt, begint de vrouw onbewust bang te worden. Voor mezelf, voor mijn leven, voor mijn kinderen. Haar lichaam vangt het signaal van gevaar van honger in de toekomst op en begint vet op te slaan. Wat als ze stoppen met het betalen van het loon van hun man? Of gaat hij naar een ander?
Gebrek aan implementatie. Naast de man kan de samenleving een vrouw een gevoel van veiligheid geven. Hoe?
Als een vrouw haar aangeboren talenten kent, ze correct leidt, kan ze kalm zijn - ze is nodig, wat betekent dat ze zal worden gevoed. Een waardevol persoon mag immers niet van honger omkomen.
Realisatie geeft een enorme uitbarsting van kracht en vervult het leven met vreugde. Op een onbewust niveau vangt het lichaam het signaal op en geeft het commando "Ik ben veilig", wat betekent dat het geen overtollig vet hoeft op te hopen.
Bovendien, wanneer iemand op zijn plaats is, wanneer hij bezig is met wat hij liefheeft, raakt het lichaam gewend aan het produceren van endorfine, om van de activiteit te genieten. Hoe interessanter het werk, hoe minder plezier je met eten wilt hebben. Waarom te veel eten? Er is tenslotte veel plezier.
Het plezier dat iemand ervaart van wat hij liefheeft, is vele malen groter dan het plezier van eten. Het genieten van eten is van zeer korte duur. Terwijl de vreugde van waar je van houdt, van het leven eindeloos is.
De staat van geluk wordt automatisch weerspiegeld in gezondheid. Het metabolisme wordt weer normaal, het lichaam begint harmonieus te werken. Dus, onmerkbaar voor jezelf, op een dag zul je merken dat een spijkerbroek onfatsoenlijk is geworden om rond te hangen en dat je niet alleen in je favoriete jeugdjack past, maar ook gemakkelijk springt.
Naast overgewicht verdwijnen veel problemen. Het is niet langer zonde om in het openbaar te verschijnen, ik wil meer communiceren. Je besluit uiteindelijk om naar de zee te gaan, zwemkleding aan. Je rug en benen zijn je dankbaar: je hebt ze verlost van een enorme last waarvan de gevolgen niet ver weg waren.
En nog belangrijker, uw dierbaren zijn u dankbaar! Ze zijn blij je te zien - nee, niet slank, maar gelukkig! Het gemak van het loslaten van gekwetste gevoelens en het plezier van het voelen zijn besmettelijk.
4) Leer jezelf kennen en word volledig gerealiseerd!
In dit hoofdstuk wil ik feedback geven van degenen die hun aard realiseerden tijdens de training van Yuri Burlan en … afgevallen zijn.
We zijn allemaal verschillend. Iedereen heeft zijn eigen wensen en verzoeken. Elk van de toehoorders van de lezingen ontving een sleutel tot hun hart. En de weg ernaartoe ligt niet alleen via de maag …
Volheid van leven of volheid van het lichaam - welke kies je?
