Tips Voor Depressie. Het Resultaat Is Gegarandeerd

Inhoudsopgave:

Tips Voor Depressie. Het Resultaat Is Gegarandeerd
Tips Voor Depressie. Het Resultaat Is Gegarandeerd

Video: Tips Voor Depressie. Het Resultaat Is Gegarandeerd

Video: Tips Voor Depressie. Het Resultaat Is Gegarandeerd
Video: Hoe kom je uit een depressie zonder medicijnen? 7 Tips! 2024, April
Anonim

Tips voor depressie. Het resultaat is gegarandeerd

Voordat u op zoek gaat naar tips om van een depressie af te komen, moet u weten wat het is. Het is niet alleen een slecht humeur, verdriet of opgehoopte vermoeidheid. Iedereen die echt een depressieve toestand heeft meegemaakt, zal je vertellen dat geen verdriet, geen overwerk en niet in de buurt komt van de ondraaglijke toestand die iemand ervaart met depressie …

Advies van een psycholoog voor depressie

Iedereen, absoluut alle mensen geven graag advies over hoe ze het beste voor u kunnen leven. Beginnend bij grootmoeders bij de ingang, eindigend met gediplomeerde psychologen, is het belangrijk om in een leren stoel te zitten. Dus ik heb nu weer een koffer vol "onschatbaar" advies van een psycholoog voor depressie. Ze zouden meer hebben gewerkt, en dan, ik zweer het, zou ik niet meer lachen om dit beroep. En soms zeggen ze dat ze alles weten over menselijke zielen. En als je met een probleem naar hen toe komt, zullen ze je al lang bekende waarheden vertellen. En hoe het probleem op te lossen, een uitweg uit de impasse te vinden - zegt niemand.

Hetzelfde advies voor depressie: “Loop meer in de frisse lucht. Let op uw slaap- en dieetregime en oefen. Breng meer tijd door met uw dierbaren. Drink bijvoorbeeld slaappillen, kalmerende middelen, sint-janskruid … 'Nou, antidepressiva zijn in ieder geval nog niet voorgeschreven. Er is absoluut geen zin om "op wielen" te zitten.

Wat ben ik? En ik speel boter-kaas-en-eieren met mijn leven. Kruis? Nul.

Eindeloze innerlijke dialoog

De slinger zwaaide een keer … Mijn hoofd barst van de pijn. Ik ben klaar om de muur te beklimmen, maar het heeft geen zin. De pijn groeit, bonzende pijn. Ik, ik, ik … wie ben ik? Wat ben ik? Heer, hou die stem in mijn schedel stil … hou je mond, ik smeek het je! De muziek is luider. Ik schreeuw dat er urine is: "Zwijg!"

De slinger zwaaide twee. Ik ben apathisch. Hij bracht de hele dag zonder slaap door. Maar ik wil ook niets doen. Ik kijk gewoon naar het plafond en tel de sterren in mijn ogen die zijn verschenen door de lange contemplatie van de gloeilamp. Ik begrijp helemaal niet waarom bewegen. En wie heeft het überhaupt nodig. Ik walg vreselijk en ik wil ofwel iemand neerschieten, ofwel neergeschoten worden. Dood me, iedereen!

Nul. Mijn hele leven begon met de vraag: "Wie ben ik?" Blijkbaar zullen ze eindigen. Mijn hele bestaan is één grote nul, die van binnenuit met ondraaglijke pijn de leegte uit elkaar scheurt.

Image
Image

Ik ben vergeten hoe ik me moet verheugen, ben vergeten hoe ik van alle aardse goederen kan genieten. Eten? Ontmoetingen met vrienden? Seks? Ja, goden, zelfs alcohol redt me niet van dit walgelijke gevoel. Tenzij je dood dronken wordt om een uur of twee in slaap te vallen. En buig dan in drie doden over het bassin, in een poging zijn eindeloze leegte uit te braken. Ik kan zeggen "Alles is as", maar ik zal niet origineel zijn. Alles is niets. Het leven is niets, de dood is niets. Het maakt de wereld niet uit of je leeft of dood bent. De mensheid lijdt aan het probleem van overbevolking, dus door mijn dood kan ik plaats maken voor een Chinees kind dat nergens zijn hoofd in kan steken. Kruis.

Veel mensen zeggen dat de behandeling van depressie niet mogelijk is zonder de hulp van een gekwalificeerde specialist. Daarom wil iedereen op de vraag "Hoe kom je uit een depressie" het advies van een psycholoog horen, in de hoop een wondermiddel te vinden. Maar ze halen gewoon onhandig hun schouders op: in feite bestaat er geen kant-en-klaar advies voor depressie, hoe glossy tijdschriften en boeken over populaire psychologie er ook naar rechts en links over roepen. De patiënt krijgt therapie voorgeschreven, vaak worden antidepressiva voorgeschreven. Iemand slaagt erin om op de een of andere manier uit de depressieve toestand te komen. De rest leeft óf hun hele leven op krukken gemaakt van pillen, óf … stap uit het raam.

Ondanks het feit dat er geen advies is voor depressie, en dat ook niet kan zijn, zijn veel mensen er al in geslaagd om van deze vreselijke "ziekte" af te komen. Nee, ze gingen niet naar waarzeggers of naar de priester in de kerk. Ze hebben gewoon … eindelijk de antwoorden!

Advies van een psycholoog - depressie als gebrek aan betekenis

Voordat u op zoek gaat naar tips om van een depressie af te komen, moet u weten wat het is. Het is niet alleen een slecht humeur, verdriet door het verlies van een geliefde of opgehoopte vermoeidheid. Iedereen die echt een depressieve toestand heeft meegemaakt, zal je vertellen dat er geen verdriet, geen overwerk is en niet naast de ondraaglijke toestand staat die iemand ervaart met depressie.

Het plezierprincipe

Verlangens regeren mensen. Als deze verlangens niet worden vervuld, begint de ontevredenheid in de persoon te groeien. Elke persoon wiens eigenschappen die inherent zijn aan de natuur niet gerealiseerd kunnen worden, is ongelukkig. Maar als we het hebben over de geluidsvector, dan is de niet-gerealiseerde geluidstechnicus dubbel ongelukkig.

Alle mensen zijn met een reden uit God geboren. Elke natuur heeft zijn eigen kenmerken - fysiek en mentaal - die nodig zijn om een bepaalde rol in de kudde (samenleving) te vervullen. Maar het is één ding wanneer deze rol duidelijk is en, in het algemeen, heel reëel en tastbaar. Vaughn, bijvoorbeeld, huidleiders en jagers renden achter een andere prooi aan. Maar wat moet iemand doen wiens functie onuitvoerbaar lijkt?

Image
Image

We hebben het over een persoon met een geluidsvector, wiens rol het is om de metafysische wereld te leren kennen, om antwoorden te vinden op vragen over de zin van het leven - de belangrijkste vragen. Niet voor niets vraagt zo'n kind, dat nog niet normaal begint te praten, al aan zijn ouders: "Waarom leven we?"

Hoe kom je uit een depressie. Geluidsvector "Stick" en "wortel"

En het is een persoon met een geluidsvector die wordt ingehaald door depressie - een reactie op onbevredigde verlangens, niet gevonden antwoorden, op gigantische leegtes van gebreken, die zich elk jaar binnenin vermenigvuldigen. De depressieve toestand is de "zweep" van ontevredenheid die de geluidstechnicus keer op keer overvalt. En aangezien de geluidsvector dominant is, worden zijn verlangens gedempt door alle anderen. Het is niet verwonderlijk dat een depressief persoon geen zin heeft om te slapen, te eten of iets anders. Hij vervalt vaak in zo'n apathie, terwijl zelfs naar de badkamer gaan een ongelooflijke inspanning is.

Alle gebreken aan de geluidsvector gaan gepaard met haat tegen jezelf en je eigen lichaam, haat tegen de mensen om je heen, de wens om je binnen vier muren te verbergen en zelfmoordgedachten.

Als er geen advies is voor depressie, hoe kunnen zulke mensen dan leven met deze ondraaglijke kwellingen?

De leegte binnenin moet worden gevuld. En je kunt het alleen vullen met antwoorden op vragen - je kunt niet voor jezelf weglopen. Het begint allemaal met jezelf en de mensen om je heen kennen.

Waar kan ik deze antwoorden vinden? In de filosofie? Fysica? Biologie? Geneesmiddel? Religie? Als geluidstechnici ooit door zulke dingen aan hun zoektocht konden voldoen, zijn onze behoeften nu honderden keren groter geworden. Het is niet verwonderlijk dat depressie de ziekte van de 21ste eeuw wordt genoemd. Een persoon met een geluidsvector kan van alles proberen - van wetenschappelijke kringen tot esoterische sekten - maar toch met een gapende afgrond van binnen, waarin je probeert te breken.

Proef het leven in al zijn verschijningsvormen

Gelukkig is er een universeel hulpmiddel verschenen, waardoor honderden mensen voor eens en voor altijd afscheid konden nemen van ernstige depressieve aandoeningen. Systeem-vectorpsychologie geeft iedereen, en vooral gezonde professionals, een echte kans om zichzelf, de oorzaken van hun ernstige aandoeningen, de kenmerken van andere mensen te begrijpen … Dit is de eerste en belangrijkste stap om van langdurige depressies af te komen.

Hier is slechts een fragment van een van de honderden recensies die na de training zijn geschreven:

Bedankt voor de kans om meer geluk te voelen in dit leven, om de smaak van het leven in al zijn verschijningsvormen te voelen. Voel het leven zelf en raak aan wat wij de zin van het leven noemen. Om met vertrouwen te zeggen dat er een God is.

Al na de eerste gratis introductielessen begonnen de wrok jegens ouders, irritatie en misverstanden van andere mensen weg te gaan … Depressieve staten, die plotseling en genadeloos rolden, lieten niet toe om volledig te leven. Depressie blokkeerde alle andere verlangens. Ik wist niet wat ik eraan moest doen. Tientallen boeken, leringen, filosofieën, wetenschappen, lezingen, praktijken gaven slechts een tijdelijk effect dat snel voorbijging en weer niet uit bed kwam, opnieuw was er geen kracht en verlangen om ergens heen te gaan, om iets te doen. Je scheurt jezelf van het bed, de speler in je oren, de muziek is harder en ergens ver hier vandaan in de wereld van aangename klanken en mooie poëzie. Als je de koptelefoon afzet, realiseer je je dat er niets is veranderd … in jou …

Depressie is nu vervangen door het proces van begrijpen, denken, het proces van creativiteit, concentratie van gedachten en uitgaan … de wereld in. Het voelen van de verlangens van andere mensen is met niets vergelijkbaar. Dit is echt geluk!

Fedor Tarasenko, ingenieur Lees de volledige tekst van het resultaat

Als je nog steeds hoopt op effectief advies voor depressie, dan zal ik je er één geven: meld je aan voor gratis lezingen over Systems Vector Psychology, en na twee online lessen zul je aanzienlijke veranderingen zien.

Aanbevolen: