Behandeling van postpartumdepressie: stilte of leven
Steeds vaker zijn er gedachten dat dit misschien allemaal een grote vergissing is, dat de rol van de moeder te moeilijk is, dat het kind misschien beter zal zijn met een andere moeder, echt, liefdevol, levend?
Postpartumdepressie, waarvan de behandeling soms meer op autotraining lijkt, komt voor bij vrouwen van een heel specifiek psychologisch type, met wie gewoon geen methoden van 'positief denken' werken.
Een moeilijke toestand van de psyche, wanneer niemand en niets behaagt, wanneer elk geluid, geluid of geschreeuw het oor snijdt, gewoon doordringt tot in de hersenen, wanneer je gek wilt slapen, maar dat kan niet, aangezien het kind constante zorg nodig heeft, aandacht en liefde, die gewoon geen krachten blijft. Elke dag is er een onderdompeling in zichzelf, een terugtrekking uit de eentonige en repetitieve realiteit van het dagelijks leven, alle gevoelens vervagen, elke communicatie wordt steeds pijnlijker en het verlangen naar eenzaamheid en stilte wordt steeds urgenter.
Steeds vaker zijn er gedachten dat dit misschien allemaal een grote vergissing is, dat de rol van de moeder te moeilijk is, dat het kind misschien beter zal zijn met een andere moeder, echt, liefdevol, levend?
We verwerpen dergelijke verraderlijke ideeën en gaan op zoek naar antwoorden: hoe om te gaan met postpartumdepressie, hoe we onszelf kunnen overwinnen, behandelen, kwijtraken en uit de onderdrukkende toestand komen, aangezien het duidelijk wordt dat er iets moet worden gedaan, omdat het kind is welkom, langverwacht en geliefd.
In feite komt het probleem om uit een depressie te komen na de bevalling het vaakst voor bij vrouwen met een gezonde vector, omdat het hun vele psychologische kenmerken zijn die het vermogen verliezen om onmiddellijk na de geboorte van een kind te vullen.
Het zijn deze nieuwe moeders die beginnen te lijden aan het onvermogen om enige tijd in eenzaamheid door te brengen, die paar minuten in stilte slapen wanneer het kind slaapt zijn volstrekt onvoldoende voor volledige fysiologische en psychologische rust, wat buitengewoon noodzakelijk is voor een vrouw met een geluid vector. In zo'n negatieve toestand wordt het voor een jonge moeder steeds moeilijker om harde geluiden te verdragen die al pijnlijk zijn voor het gezonde oor, vooral het huilen van een kind, dit verergert het probleem verder.
In hun pogingen om een vrouw te helpen, maar zonder een systematisch antwoord over hoe ze postpartumdepressie kunnen overwinnen, proberen de echtgenoot, familieleden en vrienden ten onrechte een jonge moeder te vermaken met communicatie, wandelingen, zelfs vakanties of geschenken, wat aanleiding geeft tot een nog grotere onwil om iemand te zien, te praten of hun ervaringen te delen.
Een systematische benadering van de behandeling van postpartumdepressie begint met het begrijpen van de oorzaken ervan, de ontdekking van die psychologische eigenschappen die hun besef verliezen en daarom pijnlijk aanvoelen.
De vrouw realiseert zich duidelijk wat er werkelijk gebeurt en begrijpt dat de reden niet is dat ze een slechte moeder is of dat ze een te grillig kind heeft. En alleen dat ze nu de moeilijkste periode voor haar psyche doormaakt, maar het kan ook worden vergemakkelijkt door de kruimels vrije tijd die de baby geeft vakkundig te gebruiken of door de energie van de assistenten in de goede richting te sturen.
Alleen al het feit van bewustzijn, een duidelijk begrip van de eigen psychologische aard, van de mechanismen waardoor die zeer persoonlijke perceptie van de wereld plaatsvindt, maakt het mogelijk om te begrijpen waarom postpartumdepressie optreedt, hoe om te gaan met deze negatieve toestand om te voelen de volheid van de vreugde van het moederschap.
Slaap met je baby op rustige klassieke muziek. Een uur besteed aan het lezen van je favoriete boek in volledige stilte, als papa met het kind aan het wandelen is. Volledige eliminatie van externe ruis in het appartement. Lopen met een kinderwagen in een rustig park in plaats van een luidruchtige speeltuin. Om hier optimaal van te genieten, moet je beginnen met het bestuderen van systeemvectorpsychologie als middel tot zelfkennis.
Door haar psychologische kenmerken steeds beter uit te zoeken met behulp van de systeemvectorpsychologie van Yuri Burlan, kan elke vrouw met een geluidsvector de meest geschikte optie voor zichzelf kiezen, omdat niemand jou beter kent dan jijzelf. Met systemisch denken wordt u zelf de beste psycholoog voor uzelf, waarbij u in gedachten uw eigen methode beschrijft om van postpartumdepressie af te komen.
Ten minste gedeeltelijke bevrediging van de behoeften van de geluidsvector schept voorwaarden voor de gezonde moeder waarin ze niet langer zo pijnlijk reageert op het huilen van een baby, een abrupte nachtrust of de constante vraag van de baby naar de aanwezigheid van zijn moeder. Deze en andere moeilijkheden van het moederschap, die moeilijk te tolereren zijn door gezonde specialisten, beginnen met gemakkelijk begrip te worden waargenomen, in de stijl van "oh, schat, word eerder volwassen …"
Alle factoren die traumatisch zijn voor een gezonde vrouw, worden veel gemakkelijker overgedragen, niet alleen komt er een begrip van hoe om te gaan met depressie na de bevalling, maar ook hoe u de eigenschappen van uw psyche in de toekomst, gedurende uw volgende leven, kunt realiseren.
Natuurlijk is een negatieve psychologische toestand een moeilijke en moeilijke periode in ons leven, maar soms zijn het deze zoekopdrachten naar antwoorden op de vraag hoe we uit een postpartumdepressie kunnen komen die ons doen nadenken over de aard van onze eigen psyche, onszelf begrijpen. en ontdek ten slotte hoe we van binnenuit zijn gerangschikt: wat is onze ziel en wat is in feite de zin van ons leven.
Veel vrouwen, die zich zorgen maakten over het probleem hoe om te gaan met depressie na de bevalling, kwamen precies hiervoor naar de training en kregen een blijvend echt resultaat, tastbare veranderingen in het leven - in het gezin, in relaties, in het voelen van moeder en het begrijpen van hun eigen verlangens en de verlangens van hun kind. Echte mensen die hun namen en gezichten niet verbergen, oprecht schrijven en praten over hun resultaten, dit is het beste bewijs van de effectiviteit van Yuri Burlan's training in systeemvectorpsychologie.
Kinderen krijgen is voor iedereen een crisis.
Dit wezen, dat vreugde zou moeten brengen, blies mijn hersens! Ik wist niet wat ik met hem moest doen. Waarom is hij voor mij en waarom is hij überhaupt!
Depressie. De ochtend ontmoette nu de gedachte "gewoon niet dit, weer leven, weer lijden tot de volgende droom …". Er was geen kracht meer om op ouderdom te wachten. Het huilen van kinderen deed me wegrennen van de bron van de kreet, maar in tegenstelling hiermee was er een besef dat dit niet zo zou moeten zijn. Ik wilde van de ondraaglijke pijn af - een kreet van buitenaf en een kreet van binnenuit! Na de training werden alle tegenstrijdigheden die me kwelden duidelijk. Het gevoel dat de wereld kan worden herkend, was niet bedrieglijk, en dit instrument van kennis werd ons ter beschikking gesteld! Nu wordt het mij elke dag duidelijker, waarom nog leven.
Ik heb geen tijd om spijt te hebben van het leven, en ik wacht niet langer op ouderdom, als een groente, tot deze nachtmerrie eindigt …
Evgenia Berezovskaya, ontwerper Lees de volledige tekst van het resultaat Voordat ik de SVP ontmoette, had ik verschillende zoekstatussen, maar altijd één: ZOEKEN. Sekten, softdrugs, zelfmoordpogingen, diverse psychologische trainingen, acceptatie van het orthodoxe geloof. Niets redde me van de omstandigheden die me bedekten met een zwarte deken. Er was agressie tegen mijn 1,5-jarige kind. Toen mijn dochter een hoog geluid maakte, krulden haar oren in een buis, en ik wilde haar gewoon NAGELEN. WAANZIN … Tijdens het passeren van het eerste niveau, de angsten voor de duisternis, verdwenen alle boze geesten. Ik heb enorm veel plezier in de communicatie met mijn dochter. Inzicht in mezelf en dat ik niet alleen ben met zo'n wereldbeeld, gaf een nieuwe impuls aan nieuwe kracht, creativiteit en het verlangen om te leven met een volledig gevoel van mezelf en deze wereld. Ik ben aan het veranderen - de kwaliteit van mijn leven verandert.
… om onderweg niet de persoon te ontmoeten die mij de SVP heeft aanbevolen en me naar de cursussen heeft gestuurd, als Yuri zelf en de SVP er niet waren geweest, weet ik niet waar ik zou zijn en hoe ik mijn kind …
Varvara Samokhodkina, econoom Lees de volledige tekst van het resultaat
Mensen komen met wat hen zorgen baart, wat pijn doet en het leven verstoort, en ze krijgen niet alleen antwoorden op deze, maar ook heel verschillende, inclusief ongevraagde, non-verbale, onbewuste, maar niettemin pijnlijke en urgente vragen in hun leven. Als je een probleem tegenkomt over de behandeling van postpartumdepressie, krijg je een oplossing voor meer dan alleen voor haar. Je krijgt veel meer: je begint al die vragen te begrijpen die je je hele leven hebt voorgehouden, waarom ze zijn ontstaan, wat is er zo speciaal aan jou, maar het belangrijkste is hoe je met dit alles moet leven, hoe je een moeder kunt zijn, vrouw, vrouw … en ontvang het is een genoegen!
U kunt zich nu aanmelden voor een gratis online training.
