Angst kwijtraken tijdens de zwangerschap: mama, maak je geen zorgen
Dit artikel is voor diegenen die zeker het antwoord willen vinden op de vraag: hoe kom je tijdens de zwangerschap van angsten af? Omdat het antwoord op deze vraag bestaat!
Hoe kom je van de angst voor zwangerschap af als je oprecht moeder wilt worden, maar bij het minste vermoeden dat je zwanger bent, raak je in paniek? Hoe angsten tijdens de zwangerschap te overwinnen, hoe angst voor de bevalling te overwinnen, een ongelooflijk pijnlijk en pijnlijk proces?
Dit artikel is voor diegenen die zeker het antwoord willen vinden op de vraag: hoe kom je tijdens de zwangerschap van angsten af? Omdat het antwoord op deze vraag bestaat!
Zwangerschap kan (en zou!) De meest ontroerende, onvergetelijk wonderbaarlijke periode van het leven zijn. Je hoeft alleen maar van angst af te komen …
Onze angsten tijdens de zwangerschap, hoe we er vanaf kunnen komen
'De man wil een kind. Ik wil hem zelf, misschien niet eens een. Bijna alle vrienden hebben peuters en ik zie dat het moederschap hen geluk brengt. Ik ben zelfs jaloers. Maar ik ben vreselijk bang om zwanger te worden, ik ben bang voor paniek. Ik ben bang voor een enorme buik en een eendengang, ik ben bang dat ik moeilijk kan lopen. Ik ben bang voor striae, ze vervormen het lichaam vreselijk, ik ben bang voor een slappe huid, slapheid. Ik ben bang mijn figuur te verpesten en oud te worden. Ik ben bang om extra aan te komen … Kortom, ik weet niet hoe ik van de angst voor zwangerschap af moet komen, want ik hou van kinderen en wil ze hebben."
"In plaats van mijn zwangerschap te vieren, word ik gek van angsten. Ik ben overal bang voor. Ik ben bang dat ik geen melding maak, ik ben bang dat er iets mis gaat. Ik ben bang dat het kind ongezond wordt geboren, of gewond raakt tijdens de bevalling, en ik zal altijd de oppas zijn van het gehandicapte kind. Ik ben bang in de eerste maanden na de bevalling dat het kind 's nachts zal huilen, en in het algemeen dat ik het onderwijs niet aankan. Als ik mijn angsten deel met dierbaren, met artsen, glimlachen ze, ze zeggen dat niemand nog zwanger is - iedereen heeft dit meegemaakt. Iemand probeert te overtuigen dat alles goed komt. Maar niemand zegt hoe je de angst voor de bevalling kunt overwinnen. Ik heb veel artikelen gelezen met tips hoe om te gaan met angsten tijdens de zwangerschap. Maar om de een of andere reden kalmeert dit me niet. Hoe langer de periode, hoe pijnlijker mijn angst. Ik word 's nachts wakker met afschuw, word vaak hysterisch. Het voelt alsdat ik gek ga worden voordat ik ga bevallen. Hoe ik tijdens de zwangerschap van angsten af kan komen, begrijp ik nog steeds niet."
"Ik ga binnenkort bevallen. Wat ik gewoon niet deed om me op deze gebeurtenis voor te bereiden en niet langer bang te zijn voor een bevalling. En ik ging naar cursussen voor aanstaande moeders en las er een hoop literatuur over, en haalde mijn man over om met me mee te gaan om te bevallen. Maar mijn angst ging niet weg - integendeel, het werd erger tot afschuw. Hoe om te gaan met de angst voor de bevalling?"
“Ik heb altijd gedacht dat een zwangerschap geweldig is, dat ik van deze toestand zal genieten en er 9 maanden lang elke dag van zal genieten. In plaats daarvan lijd ik niet alleen aan angst - het is al veranderd in een soort paranoia. Dokters zeggen dat alles in orde is met de tests, dat alles in orde is met het kind, maar het lijkt mij (nee, ik weet het zeker!) Dat er iets mis is. En het allerbelangrijkste: ik weet niet hoe ik met de angst voor de bevalling moet omgaan - ik breek het koude zweet uit als ik erover nadenk wat ik moet doormaken."
“Ik ben constant in spanning, mijn verbeelding tekent constant de verschrikkingen van de komende evenementen, het lijkt me dat alles heel slecht zal gaan. Ik ben bang om te sterven tijdens de bevalling, ik ben bang mijn kind te verliezen, ik ben bang dat ik ondraaglijk gewond zal raken. Ik ken mezelf goed, van angst en pijn zal ik zeker in paniek raken tijdens de bevalling, en dan gaat alles zeker mis. Nu is het voor mij van vitaal belang om te begrijpen hoe ik de angst voor de bevalling vóór de bevalling kwijt kan raken, anders kan het slecht aflopen."
Vrees in plaats van de vreugde van het aanstaande moederschap. De gruwel van het wachten op iets slechts, fataals, misschien zelfs dodelijk, maakt het leven ondraaglijk.
Hoe je angst voor de bevalling kunt overwinnen en voor altijd van angst af kunt komen
Om te begrijpen hoe we angst voor de bevalling kunnen overwinnen, laten we eerst eens kijken wat angst is. Waar komt dit monster vandaan, dat bezit neemt van de gedachten en gevoelens van zijn slachtoffer, haar martelt, zijn hardnekkige poten niet loslaat?
Angst is een acute negatieve ervaring die onaangename mentale stress veroorzaakt. Obsessieve gedachten, paniekaanvallen, verschillende fobieën, de sterkste angst, waarvan het lijkt alsof je gek kunt worden - slechts één categorie mensen is onderhevig aan dergelijke toestanden. Dit zijn mensen met een visuele vector. De meest gevoelige en ontvankelijke, emotionele en betraande, soms hysterische, vatbaar voor alarmisme, alles ter harte nemen en voortdurend "een olifant maken van een vlieg". Herken je jezelf?
Dus dat is het. Het maakt niet uit welke angsten we ervaren tijdens de zwangerschap - of het nu de angst is om de aantrekkelijkheid voor een partner te verliezen (en voor mannen in het algemeen), of angst voor pijn, angst voor de dood of angst voor verlies, angst voor verantwoordelijkheid of angst voor aanstaande moeilijkheden - deze angsten hebben altijd een wortel. Geen enkele hoeveelheid recepten, aanbevelingen, aansporingen en overtuigingen zal helpen om met angsten om te gaan, omdat angsten het gevolg zijn van bepaalde omstandigheden. En de redenen voor deze toestanden zijn verborgen in het onbewuste.
Dat wil zeggen, zelfs als we puur theoretisch veronderstellen dat je erin geslaagd bent te begrijpen hoe je de angst voor de bevalling kunt overwinnen, dat je ermee omging, zal er zeker een andere angst voor in de plaats komen. Bijvoorbeeld dat er iets vreselijks zal gebeuren met een pasgeboren kind, een soort ongeluk (het is mij een keer overkomen). En hierdoor zul je gek worden. Angst zal nieuwe en nieuwe redenen vinden om je te kwellen, zal je leven verstoren, je 's nachts wakker maken, je tot hysterie brengen, de vreugde van het leven wegnemen, lijden brengen … Zolang er interne oorzaken van angst zijn, het zal nooit het leven van zijn slachtoffer verlaten.
Er is een methode waarmee je de oorzaken van angst kunt beseffen, ze uit het onbewuste kunt halen, waarna angst voor altijd ophoudt je leven te vergiftigen - dit is een systemische psychoanalyse.
Met behulp van systemische psychoanalyse (die overigens gebeurt bij alle deelnemers aan de training over systeemvectorpsychologie van Yuri Burlan), duiken we in een diep begrip van onze mentale aard en beginnen we de redenen voor alle negatieve, pijnlijke, storende toestanden. Hier zal de aanstaande moeder niet alleen het antwoord vinden op de vraag hoe de angst voor de bevalling en andere angsten van zwangere vrouwen te overwinnen (meer bepaald, de angsten zullen vanzelf verdwijnen en je hoeft ze niet te bestrijden). Ze zal veel meer onschatbare kennis ontdekken die haar in staat zal stellen met vreugde, vertrouwen en optimisme naar de toekomst te kijken.
De aanstaande moeder krijgt gegarandeerd informatie over hoe een kind op de beste manier voor hem kan worden opgevoed, zonder traumatisering, waarbij de ontwikkeling van wat hem van nature is gegeven, wordt gemaximaliseerd. Hoe u uw baby begrijpt, correct met hem omgaat, hem een gelukkige jeugd bezorgt en een welvarende toekomst verzekert waarin hij zichzelf kan realiseren. Hoe fatale ouderschapsfouten en de verschrikkelijke gevolgen ervan te vermijden. Hoe zorg je voor het beste klimaat in het gezin voor je baby, wederzijds begrip met hem en krijg je 100% geluk van je moederschap.
Het bewijs hiervan zijn mijn resultaten:
En de resultaten van andere getrainde mensen:
U kunt de kracht van systemische psychoanalyse geheel gratis evalueren tijdens de inleidende lezingen over systemische vectorpsychologie van Yuri Burlan. Om u te registreren, hoeft u alleen maar de link te volgen.
