Hoe te stoppen met jaloers te zijn: aanbevelingen van een systeempsycholoog
Ik begin altijd jaloers te worden als ik denk dat de ander me kan "overtreffen" en over mijn pad kan rennen. Ik ben echt klaar om voor mezelf te vechten, het is waar. Later begrijp ik al hoeveel onzin ik zei, maar op het moment dat ik 'bedek' met gevoelens - ik kan gewoon niets doen, ik word gedragen. Kun je in het algemeen iets doen om niet jaloers te zijn?
Jaloezie … Een pijnlijk gevoel, toch? Het knaagt aan het hart en scheurt de laatste zenuwen van de meest jaloerse mensen, en is in staat om elke, de sterkste relatie te vernietigen. Hoe kun je stoppen met jaloers te zijn om jezelf en je geliefde niet te kwellen?
Heel vaak zijn de redenen waarom mensen jaloers zijn op hun partner een raadsel voor henzelf. Je begrijpt dat je jaloezie het startpunt is geworden van meer dan één schandaal, maar je kunt er niets aan doen. Om te stoppen met jaloers te zijn, gaat uw kracht simpelweg te boven.
In deze staat bevindt het meisje Masha zich nu tegenover mij in een fauteuil. Handen friemelen zenuwachtig aan haar tas, haar grote, mooie ogen zijn vol tranen.
- Ik weet niet hoe ik moet stoppen jaloers op hem te zijn, ik weet niet wat ik ermee moet doen! Elke keer dat een ander meisje naar hem kijkt, word ik daar ongelooflijk kwaad van. Maar wat is er … Zelfs als allerlei "kippen" hem leuk vinden op sociale netwerken. Ik wil alleen maar zeggen: "Pak je pootjes, hij is van mij, oké ?!" Dat heb ik trouwens een keer gedaan. En als reactie daarop - een schandaal. Op de algemene bedrijfsfoto bleek het hoofd van zijn afdeling te staan. Waarschijnlijk is zo jaloers zijn al abnormaal? Misschien moet ik überhaupt naar de dokter gaan?
Commentaar van de psycholoog:
Het lijkt ons altijd dat niemand anders zulke problemen heeft als de onze. Maar dit is helemaal niet het geval en u moet niet naar de dokter haasten. In feite is het gevoel van jaloezie bekend bij elke eigenaar van de huidvector, en er is ongeveer 24% van de totale bevolking van de aarde. De systeemvectorpsychologie van Yuri Burlan legt uit dat huidmensen competitief en ambitieus zijn, ernaar streven om leiders te zijn, in alles eerst. En dan ineens twijfels over hun eigen superioriteit: "Plots bleek een of andere" kip "koeler te zijn dan ik, en hij geeft er de voorkeur aan?" Geen wonder dat je jaloers bent. Bovendien is voor de eigenaren van de huidvector de eigenschap erg belangrijk en waardevol. En we dragen onze waarden onvrijwillig over op het gebied van relaties: "Hij is van mij." En degene die inbreuk maakte op mijn eigendom, laat hem zichzelf de schuld geven! Is dat zo?
- Ja precies! Ik begin altijd jaloers te worden als ik denk dat de ander me kan "overtreffen" en over mijn pad kan rennen. Ik ben echt klaar om voor mezelf te vechten, het is waar. Maar dit is niet zo erg. En hoe stop je hier gek van te worden? Ik heb altijd obsessieve foto's van verraad in mijn ogen! Ik rijd in een trolleybus - en ik huiver als ik een stel op straat zie, en het silhouet van de man lijkt op het mijne. Ik denk: "Nou, dat is het, hij loopt al arm in arm met iemand." Ik sprong eruit bij de dichtstbijzijnde halte - en dit is hem helemaal niet. Geloof het of niet - ik steek zelfs de sleutel in het sleutelgat en mijn hart klopt als een haas. Wat als hij daar met de ander nu in ons bed tuimelt?..
Commentaar van de psycholoog:
Waarom geloof ik het niet? Dergelijke afbeeldingen in alle details zijn getekend door uw ongelooflijke fantasierijke denkwijze. Volgens de systeemvectorpsychologie van Yuri Burlan zijn de eigenaren van de visuele vector van nature begiftigd met deze eigenschap. In één persoon kunnen er meerdere vectoren tegelijk zijn. Bijvoorbeeld zowel huid als visueel. En het blijkt dat je niet langer alleen jaloers bent, maar ook mentaal beeldt van denkbeeldig verraad. En ze zijn zo helder en kleurrijk dat ze soms echter lijken dan wat ze in werkelijkheid zijn. Visuele mensen zijn ook erg emotioneel en beïnvloedbaar. Als ze jaloers zijn, ervaren ze een hele storm van gevoelens, en het kan moeilijk zijn om ermee om te gaan, toch?
- Oh, niet dat woord! Later begrijp ik al hoeveel onzin ik zei, maar op het moment dat ik 'bedek' met gevoelens - ik kan gewoon niets doen, ik word gedragen. Kun je in het algemeen iets doen om niet jaloers te zijn? Onze relatie ging bergafwaarts, hij nodigde me zelfs uit om te vertrekken, dus deze scènes van jaloezie martelden hem! Ik wil niet langer jaloers op hem zijn! Ze hield zich alleen aan wat ze beloofde, dus naar een psycholoog.
Commentaar van de psycholoog:
Omdat het hem nog steeds heeft gehouden, betekent dit dat er een verlangen is om uw relatie te behouden. En dit is heel goed mogelijk. Zoals de systeemvectorpsychologie van Yuri Burlan zegt, is het inderdaad de vrouw die de toon zet in paarrelaties, veel hangt af van haar toestand. Wanneer we gestrest zijn of een vector ontbreken, wordt dit onmiddellijk weerspiegeld, zelfs in de geur van een vrouw. En de man vangt het nog steeds onbewust op. Dus ook al is je mond dichtgenaaid en gesloten - maar zolang de innerlijke toestand te wensen overlaat, zal de relatie niet veranderen. Tijdens de training verandert de toestand van een vrouw dramatisch, ze krijgt een evenwichtige, harmonieuze gezondheidstoestand. En ze wordt in staat haar man volledig te vertrouwen, stopt met jaloers op hem te zijn. En volgens het systeemdenken is vertrouwen de belangrijkste sleutel tot het opbouwen van een gelukkige relatie binnen een stel. En onze luisteraars hebben veel van dergelijke resultaten. Kijk hier:
Terwijl Masha de resultaten bestudeerde, keek ik haar met een gevoel van diepe vreugde aan. Het was prettig om te zien hoe iemands spanning weggaat, hoe tranen uit haar mooie ogen verdwijnen. Ze nam afscheid en glimlachte zelf naar me terug. Voor mij was dit het beste resultaat van mijn werk - om te weten dat nog een persoon de weeën van jaloezie zal wegnemen, een ander stel een kaartje voor een gelukkig samenleven zal ontvangen.
Omdat Masha gaat trainen. En jij? Schrijf u in voor gratis introductiecolleges.
