Waarom wil je constant slapen? De betekenis die ik heb verloren
Waarom is 6 tot 8 uur slaap genoeg om te herstellen, krachtig en energiek te zijn? En de ander slaapt, slaapt en krijgt niet genoeg slaap?
"Elke slapende persoon draait in zijn eigen wereld."
Heraclitus van Efeze
Waarom kan ik niet genoeg slaap krijgen?! Ik slaap 16 uur per dag, maar het is nog steeds niet genoeg. Overdag loop ik alsof ik in een droom loop: ik kan me niet concentreren, ik denk slecht. Ga als in een mist. De hele dag droom ik ervan te leven tot de avond, mijn hoofd op het kussen te leggen, mijn hoofd te bedekken met een deken, zodat niemand me aanraakt.
Hoe lang duurt het voordat iemand voldoende slaapt?
Slaap is een integraal onderdeel van iemands leven. Net als water, voedsel, lucht. We kunnen gewoon niet zonder hen leven. In een droom geven we ons lichaam een pauze, herstellen we onze kracht.
Er wordt aangenomen dat de gemiddelde persoon ongeveer een derde van zijn leven in een slaaptoestand doorbrengt. Maar het komt voor dat een persoon lange tijd aan slapeloosheid lijdt of, omgekeerd, 14-16 uur per dag slaapt.
Waar hangt het van af? Waarom is 6 tot 8 uur slaap genoeg om te herstellen, krachtig en energiek te zijn? En de ander slaapt, slaapt en krijgt niet genoeg slaap? Zou dit te wijten kunnen zijn aan activiteit gedurende de dag? Of met de fysiologische kenmerken van elk specifiek organisme? Laten we proberen dit fenomeen te beschouwen vanuit het oogpunt van de psychologische toestand van een persoon.
Als het leven een droom is
De systeemvectorpsychologie van Yuri Burlan onderscheidt alle mensen volgens acht vectoren, die een persoon de een of andere aangeboren interne eigenschappen van de psyche geven. Deze eigenschappen bepalen de kenmerken van elke persoon, zijn psyche en hoe hij deze wereld waarneemt, dat wil zeggen zijn ware verlangens en aspiraties.
Slaapproblemen kunnen optreden bij de eigenaar van de geluidsvector. Vaak, zelfs op het eerste gezicht, is de geluidstechnicus anders dan anderen, hij ziet er misschien uit als een persoon niet van deze wereld. Hij is niet echt zoals iedereen. In alles. Elk van zijn gedachten, elk van zijn oordelen heeft een onmetelijke diepte.
De systeemvectorpsychologie van Yuri Burlan zegt dat gezonde mensen van nature abstract denken. Daarom kunnen alleen gezonde wetenschappers geïnteresseerd zijn in oneindigheid en het universum. Ze streven ernaar te begrijpen waar we vandaan komen en waar we heen gaan, wat de zin van het menselijk leven is.
Slechts 5% van de mensen heeft zo'n intern potentieel. Als een persoon van nature enige bekwaamheid heeft gekregen, dan moet dat worden gerealiseerd. Ze moet niet "rondhangen".
De geluidstechnicus is zich er niet altijd direct van bewust dat zijn belangrijkste zoektocht het begrijpen van de betekenis van het zijn is. Maar dat blijkt in ieder geval uit de sfeer van zijn belangen. Hij kan zich bezighouden met natuurkunde, astronomie, programmeren, enz. Door hen probeert hij de oneindigheid te begrijpen en zoekt hij het antwoord op de fundamentele vraag die door de natuur zelf wordt gesteld: "Wat is de zin van het leven?"
Enige tijd geleden hadden geluidsspecialisten de kans om zichzelf volledig te realiseren en antwoorden te vinden in poëzie, muziek, filosofie, literatuur, maar vandaag is dit niet genoeg.
Ben ik iemand die droomt dat hij een vlinder is, of ben ik een mot die slaapt en in een droom ziet dat hij een persoon is?
De gezonde persoon is voortdurend bewust of onbewust op zoek naar de betekenis van het zijn en het begrip van oneindigheid. Omdat hij geen antwoorden vindt op zijn innerlijke vragen, gaat hij in staten waarin hij een gevoel heeft van de illusoire aard van de fysieke wereld, het menselijk lichaam en het menselijk leven zelf. Dit is zo'n halve slaap als het niet helemaal duidelijk is hoe het echte leven en de wereld om je heen is. Een persoon kan soms niet eens duidelijk onderscheiden waar de werkelijkheid is en waar een droom is.
Zo'n toestand doet zich voor bij een geluidstechnicus, wanneer hij de zinloosheid van zijn eigen leven en de mensheid als geheel voelt. En aangezien hij de betekenis van het leven niet ziet of voelt, verlaat hij het. In dit geval neemt de ontsnapping aan de realiteit de vorm aan van een droom.
U kunt 's ochtends opstaan, maar u moet toch stoppen met slapen
In dit geval is slaap niet langer alleen een fysiologisch proces, wanneer een persoon rust, herstelt hij zijn kracht. Dit is een soort vertrek uit het leven, het verlangen naar statisch. "Waarom iets doen als alles al zinloos is?"
Daarom slaapt de geluidstechnicus een halve dag. En als hij uit bed komt, wordt hij niet wakker, sluit hij zich niet aan bij een actief leven. "Waarvoor? Is het allemaal zinloos? " Daardoor heeft hij het gevoel dat hij niet heeft gerust, niet heeft geslapen. Er is geen kracht om te concentreren, om volledig aan het werk, in relaties, in het leven te werken.
Vaak proberen de geluidstechnicus zelf of zijn familieleden hem "op te winden", zijn leven te vullen met dingen die andere mensen vreugde brengen. Maar in de regel staat hij onverschillig tegenover materiële goederen, sport, reizen en andere dingen die van belang kunnen zijn voor zijn omgeving.
De systeemvectorpsychologie van Yuri Burlan verklaart dit door het feit dat de geluidsvector dominant is en, indien onvervuld, verlangens onderdrukt in andere vectoren die in de vectorreeks van een persoon voorkomen.
Natuurlijk kan de eigenaar van de geluidsvector soms enige tijd ergens in geïnteresseerd zijn. Als puber kan hij zich laten meeslepen door fantastische literatuur. Een oudere geluidstechnicus probeert misschien zichzelf te vinden in een nieuw filosofisch of religieus idee. Het kan voor altijd de virtuele realiteit ingaan in de vorm van computerspelletjes.
Al deze dingen verzachten de spanning van de ongevulde geluidsvector slechts voor een kort moment. De geluidstechnicus vindt er niet in wat hij zoekt.
Totdat een persoon met een geluidsvector zich bewust is van zijn aard, zijn eigenschappen en ambities die verborgen zijn in het onbewuste, zal hij blijven lijden aan zinloosheid en geen vreugde en voldoening uit het leven ervaren. Elke dag zal hij zich steeds meer van mensen verwijderen, zich onderdompelen in zijn gedachten, zich in zichzelf terugtrekken.
Probeer wakker te worden
Hoeveel je ook slaapt, je kunt nog steeds niet genoeg slaap krijgen als het dagelijkse leven zinloos lijkt. Je kunt pas echt wakker worden door de betekenis van je bestaan te ontdekken. En dan komt het verlangen naar leven in de plaats van lethargie en onverschilligheid.
De enige manier voor een persoon met een geluidsvector om betekenis te krijgen, is door zijn aard, zijn ware ambities en verlangens te realiseren en te begrijpen. Systeem-vectorpsychologie van Yuri Burlan is kennis over de mens en zijn onbewuste. Als iemand zichzelf en andere mensen begrijpt, begint hij de hele wereld om hem heen te begrijpen: de betekenis en redenen voor de acties van andere mensen en begrijpt hij wat er in de wereld gebeurt en waarom het op deze manier gebeurt en niet anders.
En begrip en betekenis van het leven maken het mogelijk om er vreugde en vervulling uit te halen. Dan is maar een paar uur voldoende om te slapen, want je wilt leven en tijd hebben om zoveel mogelijk te doen.
Door zichzelf en de wereld om hem heen te begrijpen, begint een persoon een interessant, vreugdevol leven te leiden vol verlangens en betekenis, waarin simpelweg geen ruimte is voor apathie of verveling. Hij komt voor eens en voor altijd uit de winterslaap. De eerste stap in cognitie kan al worden gezet tijdens gratis nachtelijke online trainingen over systeemvectorpsychologie door Yuri Burlan.
U kunt zich hier voor hen registreren:
