Hoe Je Van Eenzaamheid En Depressie Af Kunt Komen - Een Effectieve Psychologische Methode

Inhoudsopgave:

Hoe Je Van Eenzaamheid En Depressie Af Kunt Komen - Een Effectieve Psychologische Methode
Hoe Je Van Eenzaamheid En Depressie Af Kunt Komen - Een Effectieve Psychologische Methode

Video: Hoe Je Van Eenzaamheid En Depressie Af Kunt Komen - Een Effectieve Psychologische Methode

Video: Hoe Je Van Eenzaamheid En Depressie Af Kunt Komen - Een Effectieve Psychologische Methode
Video: Wat gebeurt er in je hoofd als je depressief bent? 2024, Mei
Anonim
Image
Image

Depressie door eenzaamheid: hoe kom je eroverheen dat niemand je nodig heeft?

Omgaan met depressie en eenzaamheid voor de eigenaar van de geluidsvector is redelijk realistisch. Dit wordt mogelijk gemaakt door te focussen op de structuur van onze psyche. Enerzijds vindt de geluidstechnicus in de diepten van ons onderbewustzijn antwoorden op zijn meest geheime vragen en verlaat hij de depressie. Aan de andere kant verdwijnt de eenzaamheid.

Oh eenzaamheid, wat is je karakter cool!

Sprankelend van ijzeren kompassen, hoe koel je de cirkel sluit, zonder acht te slaan op de nutteloze verzekeringen

B. Akhmadulina

Depressie door eenzaamheid - kan er een bitterder gevoel van verlangen en hopeloosheid in de wereld zijn? Realiseer je je dat van de zeven miljard mensen over het algemeen niemand je nodig heeft? Er is niemand om uw gedachten en ambities mee te delen, niemand om een tweede kopje thee te zetten, niemand om een speciaal gerecht voor de vakantie te bereiden. Er is niemand om zelfs maar gedag te zeggen als ik thuiskwam.

De beruchte eenzaamheid in de menigte is helemaal niet eenvoudiger, depressie rolt met wraak over. Je zit misschien vol met mensen om je heen, maar je hebt het gevoel dat niemand echt om je geeft. Niemand kan begrijpen wat er in je ziel omgaat. Niemand merkt zelfs deze innerlijke eenzaamheid van jou. De reden voor de depressie die u in uzelf met zich meedraagt, is voor niemand duidelijk of interessant. Het lijkt erop dat zelfs als je gaat liggen en sterft midden in de menigte, niemand het zal merken.

Wat moet ik doen als ik depressief ben door eenzaamheid?

Allereerst is het de moeite waard om uit te zoeken waar in uw geval het begin van de vicieuze cirkel is. Sommige mensen ontwikkelen een depressie tegen de achtergrond van vrij objectieve eenzaamheid: er zijn geen vrienden, er is geen geliefde met wie je je vreugde en verdriet kunt delen. In een ander geval is depressie primair en eenzaamheid secundair: dat wil zeggen dat depressieve toestanden op zichzelf plaatsvinden, maar als gevolg van hun levensonderhoud wordt iemand van de wereld afgeschermd en voelt hij acuut een gevoel van gescheidenheid van anderen.

Om erachter te komen hoe u in uw geval precies met depressie en eenzaamheid kunt omgaan, helpt de System-Vector Psychology van Yuri Burlan.

Depressie en eenzaamheid: twee kanten van dezelfde medaille

Er zijn mensen onder ons die van nature introverte mensen zijn. Geconcentreerd op hun gedachten streven ze ernaar het metafysische te begrijpen: “Wat is de zin van mijn leven en het idee van het bestaan van de mensheid als geheel? Waar komen we vandaan en waar gaan we heen? Slechts 5% van de wereldbevolking is verbaasd over dergelijke vragen, die door de systeemvectorpsychologie van Yuri Burlan worden gedefinieerd als dragers van de geluidsvector.

Vaak worden ze "zwarte schapen" in de samenleving, het is moeilijk voor hen om communicatie met andere mensen tot stand te brengen. Familie, werk, kinderen, carrièregroei en andere kwesties, waarmee de dragers van andere vectoren in verwarring zijn, zijn vreemd voor de geluidstechnicus en lijken nuchter en zinloos. Aan de andere kant zijn zijn eigen ongewone ambities de overgrote meerderheid vreemd, en de geluidstechnicus hoort vaak in zijn toespraak: “Wel, wat ontbreekt het je nog? Alles is zoals bij mensen, maar hij, ziet u, is depressief - dus in uw eenzaamheid bent u zelf de schuld! Ga, heb plezier met je vrienden, breng tijd door met het meisje, anders zit je allemaal alleen als een uil!"

depressie door eenzaamheid
depressie door eenzaamheid

Als gevolg van zo'n misverstand en strijd groeit de kloof tussen de geluidstechnicus en de samenleving, en als gevolg daarvan vormt zich geleidelijk een sterke en diepe depressie bij de eigenaar van deze eigendommen. Eenzaamheid wordt een gewoonte en zelfs wenselijk - "er is nog steeds niemand om mee te praten, niemand zal het begrijpen, maar niemand zal schreeuwen." Het oor is het meest gevoelige gebied en de geluidstechnicus probeert zichzelf te isoleren van de luidruchtige en betekenisloze wereld.

Het lijkt erop, wat is de reden voor depressie, als eenzaamheid zo wenselijk is voor deze persoon? Systeem-vectorpsychologie van Yuri Burlan legt uit dat een persoon alleen vreugde en geluk kan ervaren met de volledige realisatie van zijn aangeboren talenten onder andere mensen.

De eigenaar van een geluidsvector krijgt bijvoorbeeld een krachtige abstracte intelligentie toegewezen. Maar de geluidstechnicus kan deze eigenschappen niet beseffen door zichzelf in te sluiten, en dit leidt hem naar ernstige staten van diepe depressie, en eenzaamheid wordt niet langer een redding, maar een vloek. Suïcidale depressie kan ook optreden wanneer de eigenaar van de geluidsvector geen andere manier meer ziet om van mentale pijn af te komen, behalve om het leven van het lichaam te beëindigen.

Omgaan met depressie en eenzaamheid voor de eigenaar van de geluidsvector is redelijk realistisch. Dit wordt mogelijk gemaakt door te focussen op de structuur van onze psyche. Enerzijds vindt de geluidstechnicus in de diepten van ons onderbewustzijn antwoorden op zijn meest geheime vragen en verlaat hij de depressie.

Eenzaamheid daarentegen verliest ook zijn macht over de eigenaar van de geluidsvector. Tenslotte is hij nu gewapend met nauwkeurige kennis over de psyche van andere mensen en wordt hij in staat om een wederzijds productieve en vreugdevolle interactie met hen tot stand te brengen. Hier is wat mensen die een training in systeemvectorpsychologie hebben gevolgd door Yuri Burlan hierover zeggen:

Ik heb een depressie door eenzaamheid: wat te doen en hoe te leven zonder liefde?

Om totaal verschillende redenen proberen de eigenaren van de visuele vector depressie en eenzaamheid kwijt te raken. Het zijn natuurlijke extraverten, erg emotioneel, sensueel. Van nature krijgen ze een uniek talent - voor het aangaan van emotionele banden met andere mensen, voor empathie en sympathie.

De eigenaar van de visuele vector ziet de zin van zijn leven in liefde. Op zijn hoogtepunt kan het ook medelevende liefde zijn voor de hele mensheid. Maar in de meeste gevallen hebben we het over een relatie in een koppel: de kijker wil liefhebben en bemind worden. Hij gelooft dat depressie door eenzaamheid, een gevoel van sterke en diepe melancholie bij hem opkomt als gevolg van het gebrek aan liefde en zorg voor die "ene" of "enige".

Hoe een depressie te overleven van eenzaamheid en hoe je eindelijk van de "verdomde kroon van het celibaat" af kunt komen, om jezelf te realiseren in een gelukkige liefdesrelatie?

Allereerst moet worden begrepen dat alleen de eigenaren van de geluidsvector aan een echte depressie lijden met suïcidale aspiraties en het verlies van de zin van het leven. In de moderne wereld is er echter een grote begripsverwarring, en vaak spreken de eigenaren van de visuele vector over depressie wanneer ze eenzaamheid voelen en het ontbreken van een diepe emotionele band met een partner, een gevoel van liefde. De systematische benadering onderscheidt nauwkeurig elke staat en geeft de sleutel tot de realisatie van zijn verlangens aan de eigenaar van elke vector.

Het opbouwen van een diepe emotionele band, die een belofte kan worden van die zeer eeuwige liefde, zo gewenst voor de dragers van de visuele vector, vereist dat we:

  • - enerzijds - psychologische geletterdheid, het vermogen om de eigenschappen, verlangens en toestanden van een partner nauwkeurig te herkennen, om de sleutel tot zijn hart op te pakken;
  • - aan de andere kant - uw eigen gunstige emotionele toestand, die aantrekkelijk en niet weerzinwekkend zal zijn voor het andere geslacht.

Onze emotionele toestanden worden uitgedrukt door speciale geuren, feromonen, die andere mensen onbewust oppikken. En de eigenaren van de visuele vector ruiken het helderst van allemaal. Als iemand van binnenuit wordt gekweld door angsten en paniekaanvallen, of als hij vatbaar is voor hysterie, dan zal geen poging om parfum op deze feromonencocktail te gieten helpen. Je geur zal nog steeds worden opgevangen door degenen om je heen en een potentiële partner van je afstoten.

Desalniettemin is het heel goed mogelijk om van depressie en eenzaamheid af te komen. Yuri Burlan's training in systeemvectorpsychologie stelt je in staat om voor altijd van angst, hysterie, angsten en andere negatieve omstandigheden af te komen. De toestand van een persoon verandert, en zijn geur verandert, het wordt verleidelijk en aantrekkelijk. De strijd tegen depressie tegen de achtergrond van eenzaamheid is voor veel mensen die een opleiding hebben gevolgd al in het verre verleden gebleven:

De eigenaren van de visuele vector ondervinden bijzondere moeilijkheden wanneer ze eenzaamheid en depressie proberen te overwinnen, die zijn ontstaan door een scheiding of een breuk in een gevestigde relatie, evenals de dood van een geliefde. Ze ervaren ernstige mentale pijn door de breuk in hun emotionele band. Maar zelfs deze toestand is te overwinnen:

Hoe om te gaan met depressie en eenzaamheid als niemand me begrijpt

Het meeste plezier in het leven krijgen we door interactie met andere mensen (op het werk, in het gezin of in een vriendschappelijke kring). En de grootste pijn die we ook ervaren, is van pijnlijke, traumatische relaties met anderen. Vaak is onze eigen psychologische analfabetisme de schuldige.

De eigenaar van de visuele vector klaagt bijvoorbeeld over een gevoel van eenzaamheid en depressie vanwege het feit dat ze in een gepaarde relatie met een gezonde partner zulke emotionaliteit verwacht en niet van hem ontvangt waartoe ze zelf in staat is. 'Zou het kunnen dat een liefhebbend persoon zo koud en onverschillig bij me bleef? Hoe je niet depressief wordt - hij houdt helemaal niet van me! - ze maakt zich zorgen.

In feite kunnen echte stormen woeden in de ziel van de geluidstechnicus, maar hij blijft uiterlijk emotieloos en vaak stil. Om met depressie en eenzaamheid om te gaan, zou het voldoende zijn als zijn partner beseft dat deze persoon anders is en totaal anders is dan zij.

Of een ander voorbeeld: een persoon probeert van een depressie af te komen nadat hij is verraden door een goede vriend. Eerlijk en zorgzaam, klaar om zijn leven te geven voor een vriend, kan de eigenaar van de anale vector niet begrijpen dat zijn kameraad met de huidvector een totaal andere structuur heeft.

Hiervoor is de sleutelrol in relaties helemaal niet de overwegingen van loyaliteit, de aan- of afwezigheid van zorg, maar rationeel pragmatisme, de voordelen en voordelen van relaties. En de drager van de anale vector heeft een diepe wrok, die hij depressie noemt. Hij kiest zelf voor eenzaamheid in de toekomst om herhaling van nare ervaringen te voorkomen.

En in dit geval verhindert het wegwerken van depressie door eenzaamheid een persoon het gebrek aan basiskennis over de structuur van de psyche van mensen. Hij ziet anderen door zichzelf, in de verwachting dat ze zich gedragen zoals hijzelf zou doen in een vergelijkbare situatie.

En hij is ernstig teleurgesteld dat hij niet het verwachte resultaat krijgt. Hoe kun je niet depressief worden? Het is eigenlijk heel simpel - leer gewoon andere mensen te begrijpen. Hier is wat degenen die erin slaagden eenzaamheid en depressie te overwinnen tijdens de training over systeemvectorpsychologie door Yuri Burlan hierover zeggen:

Depressie door eenzaamheid: verschillende oorzaken - één oplossing

Ieder van ons is geboren om het geluk en de vreugde van het leven onder andere mensen te ervaren. Om welke reden dan ook wordt u door een depressie ingehaald door een gevoel van eenzaamheid, of u nu een milde depressie hebt of langdurig en chronisch, deze aandoening is te overkomen!

Kennis die al veel mensen met succes heeft geholpen om van depressie en eenzaamheid af te komen, kun je opdoen bij de online training over systemische vectorpsychologie door Yuri Burlan. Om eenzaamheid en depressie voor u tot het verleden te laten behoren, registreert u zich nu voor een gratis online training.

Aanbevolen: