Waarom is het zo moeilijk om af te vallen?
Ongeacht wat boze tongen zeggen, en zelf afvallen, het wegwerken van overtollig gewicht is een droom, waarvan de vervulling onwerkelijke opluchting en positieve veranderingen in het leven van de gelukkigen brengt. Ja, een goed figuur is geen doel op zich. Maar weinigen realiseren zich dat mager zijn niet het resultaat is van een dieet.
Anton Pavlovich Tsjechov heeft een prachtig verhaal. De "domme Fransman" kwam langs voor het ontbijt in een taverne in Moskou. Terwijl hij zich afvroeg of hij een consommé "met of zonder gepocheerd" zou bestellen, besloot hij dat het te bevredigend zou zijn met de gepocheerde, en bestelde alleen een magere bouillon met twee croutons.
Tegelijkertijd was de complete heer aan de volgende tafel haastig pannenkoeken aan het inpakken, hete olie erover gieten, en vervolgens nog drie porties pannenkoeken en zalm, en balyk … "Kennelijk ziek", dacht de Fransman bij zichzelf. "Ze zeggen dat er ook ziektes zijn als ze veel eten …"
Meer kaviaar, maar groene uien, een fles Nui, nog een portie pannenkoeken … een portie Russische dorpeling van steuren!.. - Deze man wil dood!
Grappen als grap, en de problemen van te veel eten, onvermogen om een gezonde levensstijl aan te houden en "onvermogen om af te vallen" bestaan niet alleen in Rusland.
Afgezien van kleine factoren, zoals traditioneel uitbundige feesten of onnatuurlijke voedingsmiddelen opgelegd door commerciële reclame, is stress een onmiskenbare sleutelfactor.
Wat is stress en "waarmee wordt het gegeten"?
Ten eerste is stress het verlies van een portemonnee, voor een ander - problemen in het gezin, en iemand wordt gekweld door de vraag naar de zin van het leven. Iemand wordt mager van stress, en iemand wordt dik voor onze ogen … Wat bepaalt onze toestand en reactie op stress?
Het belangrijkste punt is de aanwezigheid van een of andere vector en zijn toestand.
De mate van ontwikkeling van onze eigendommen bepaalt ons vermogen om gerealiseerd te worden en garandeert ons plezier of lijden.
Stress is niet-vervulling van vectorwensen, sociale niet-vervulling. Dit gebeurt ofwel vanwege onvoldoende ontwikkeling van eigendommen (die in dit geval niet in onze wensen kunnen voorzien), ofwel in een situatie van tijdelijke onaangepastheid.
Hoe minder we ons realiseren, des te belangrijker is voedsel als het meest primitieve genot. Het plezier is natuurlijk karig. Maar hoe ga je er eigenlijk mee om?
Het is noodzakelijk om de houding ten opzichte van voedsel te differentiëren door vectoren. Als we de kenmerken van elk kennen, komen we bij de echte oorzaken van het probleem en op dit niveau kunnen we het al oplossen.
Huid-vector
- Hoe kun je deze mest eten? - Maar handig!
- Ik heb thee zonder suiker, alsjeblieft! Suiker is witte dood!
Ze praten het meest over eten, namelijk gezond eten. Maar ze hebben geen wilskracht nodig om te eten. Vanwege hun aangeboren vermogens is zelfbeheersing voor hen alleen maar een plezier.
Ze besparen op alles (geld, tijd, eten), maar niet op hun gezondheid. Voor uw dierbaren is alles alleen het beste, gezond voor uw gezondheid.
Ze hebben van nature een slank, flexibel lichaam en een ideale stofwisseling. Daardoor krijgen ze bijna nooit overgewicht.
Musculoskeletale Richard Blackman, fruitetende bodybuilder, laat de wereld zijn figuur zien, gemaakt door fruit en training, en laat doorschemeren dat iedereen dat kan, "neem mijn voorbeeld". Voor hem is het aangenaam en ongevaarlijk, maar alleen mensen met een huidvector kunnen dit, en vooral bij grote stress (wat overigens wordt aangegeven door zijn huid bedekt met tatoeages).
In een staat van stress kan zelfbeheersing, als het enige beschikbare plezier in vector-verlangens, de schaal van masochisme aannemen (en hier liggen de wortels van anorexia nervosa en boulimia nervosa).
In onze tijden van overvloed aarzelen we niet om te consumeren wat leerzakenlieden in de winkelrekken leggen, wiens enige doel is om geld te verdienen. Dit draagt bij lange na niet bij aan de gezondheid van de bevolking. Hoewel het de vertegenwoordigers van de huidvector zijn die niet alleen voor zichzelf moeten zorgen, maar ook voor de gezondheid van de samenleving, omdat ze zo geïnteresseerd zijn in het begrijpen van deze kwestie. Afdelingen voor gezond eten zijn een goede richting voor huidimplementatie.
Anale vector
Een man met een anale vector is een man van traditie. En onze traditie is een overvloed aan feesten. Bovendien zijn de kenmerken van de traditionele keuken zodanig dat "niet alle gerechten even gezond zijn". Een man uit het verleden, een onbuigzame, starre psyche. Hij verzet zich tegen nieuwe trends, waaronder "gezond eten", een nieuw menu. “Hoe is het - soep zonder brood? Hoe is het - vlees zonder bijgerecht? " Hij kan dit op een diep onderbewust niveau niet accepteren, ook al doet hij zijn best.
De manier van leven is "holbewoner", sedentaire, langzame stofwisseling. Alles bij elkaar leidt tot het feit dat mensen met een anale vector bijna altijd overgewicht hebben.
Ze hebben niet het zelfbeperkende vermogen van de huid. Nou, je wilt een cake - en dat is alles! Ze proberen zich in voedsel te beperken door een wilskracht, in zekere zin beschouwen ze het als geweld tegen zichzelf, dus dit is duidelijk niet genoeg voor een blijvend resultaat.
In onze tijd van huidwaarden (als je wilt leven, kunnen ronddraaien), verkeren anale mensen vaak in een staat van chronische stress. Ze houden de innovaties niet bij, hun bolwerk - de familie - stort vaak in (huidpartners proeven de vreugde van vrije relaties en vertrekken naar degenen die de beste sociale positie innemen). Het leven spoort hen aan, maar ze zijn niet in staat om te wijken, hebben een hekel aan de wereld vanwege hun mislukkingen, en ze grijpen hun stress aan en worden zwaar voor hun ogen.
Urethrale vector
Voedsel is alleen nodig om te overleven. Het leven in hem staat in brand: vlieg, beslis, vecht en win, draag mee, zorg voor de kudde, over anderen! Zijn lichaam en metabolisme zijn gericht op het overleven van noodsituaties. Met deze levensstijl is overgewicht niet zijn probleem.
Aan de andere kant, aangezien de urethrale van nature niets van de maat weet, kan hij in een staat van niet-realisatie misbruik maken van voedsel en alcohol.
Spier vector
Alle eigendommen dienen vier basiswensen: eten, drinken, ademen, slapen. Het eten zou moeten zijn. Het is noodzakelijk voor het leven van een krachtig gespierd lichaam. De spier maakt geen onderscheid in voedsel en heeft zelfs geen last van een soort "gekunstelde" problemen van gezond eten. Voor hem is stress wanneer er geen eten is.
Visuele vector
Toeschouwers geven allereerst om gezond eten om er goed uit te zien. Dit is hun innerlijke behoefte aan schoonheid in alles, en vaak ook een professionele behoefte (acteurs, publieke mensen van andere beroepen).
Vegetarisme en veganisme zijn erg populair onder toeschouwers. Tijdens de opleiding "Systeem-Vectorpsychologie" legt Yuri Burlan deze vergezochte ambities en onnodige beperkingen als gevolg van visuele angsten bloot. Bovendien wortelt vegetarisme heel goed op basis van de combinatie van de visuele vector met de huid. De huidvector bepaalt de beperking en de visuele richting, wat precies beperkt zal zijn.
Geluidsvector
De geluidstechnicus leeft van spirituele verlangens, alle materie is voor hem zeer secundair. Hij vergeet vaak te eten.
Orale vector
Orale mensen houden van goed eten, ze zijn uitstekende koks. Culinaire uitstapjes naar andere landen voor nieuwe smaaksensaties zijn voor hen niet ongewoon. In een vergevorderde staat zijn ze wat de Fransen gourmet noemen, in tegenstelling tot fijnproevers, die over het algemeen gewoon veelvraat zijn.
In een staat van onvoldoende besef, in een poging om stress te verminderen, initieert de orale zijn erogene zone met voedsel. Simpel gezegd, hij eet veel.
Stress voor een mondelinge arts is niet-realisatie, het onvermogen om te spreken (en ik wil de hele tijd en veel praten), het gebrek aan oren die zullen luisteren.
Olfactorische vector
Het voeden van een olfactorisch persoon is altijd een probleem. Alles stinkt voor hem, elke geur irriteert zijn overgevoelige neus (niet te verwarren met de toeschouwers die hun neus rimpelen van de geur van de vuilnisbak). Het beste voedsel voor hem is voedsel dat geen scherpe geur heeft (pap, bananen). En ook voedsel uit een vertrouwde bron - onbewust vreest de reuk persoon dat hij zal worden vergiftigd. Vind het niet erg om zelf iets te koken - en de sandwich zal het doen, maar daar bestaat geen twijfel over. Om dezelfde redenen eet hij liever thuis dan op een feestje of in restaurants.
De weg naar de gekoesterde harmonie
Ongeacht wat boze tongen zeggen, en zelf afvallen, het wegwerken van overtollig gewicht is een droom, waarvan de vervulling onwerkelijke opluchting en positieve veranderingen in het leven van de gelukkigen brengt. Ja, een goed figuur is geen doel op zich. Maar weinigen realiseren zich dat mager zijn niet het resultaat is van een dieet. En systemisch gewichtsverlies, dat optreedt door inzicht in uw eigen eigenschappen, bewijst dit.
Slankheid is het resultaat van iemands wereldwijde realisatie in de samenleving. En het is verre van het belangrijkste resultaat. Een gerealiseerd persoon heeft erkenning, is tevreden met zijn werk, is gelukkig in zijn persoonlijke leven, beheerst zijn emoties, beslissingen, acties, opent nieuwe horizonten. Realisatie is immers een constant proces, het is onmogelijk om, eenmaal het resultaat te hebben bereikt, op de bank te zitten en te rusten tot het einde van het leven.
Realisatie is jezelf vullen met veel helderdere emoties dan primitief te veel eten en zelfs de werkelijk begeerde harmonie. Een broodje met rozijnen is nog niet het hoogtepunt van gelukzaligheid.
De meest dramatische veranderingen in de houding ten opzichte van zichzelf en het leven gebeuren onmerkbaar en in feite razendsnel. Als we een vector in onszelf herkennen, lijken we verrast te zijn, ja, ja, ik dacht het altijd, voelde me, maar … om de een of andere reden handelde ik op een heel andere manier. Stap voor stap komen we dichter bij onszelf. Het begrijpen van onderbewuste mentale processen verandert toestanden ten goede. Wat is er mooier dan jezelf kennen, jezelf zijn en je echte leven leiden.
