Niet-slapeloos, of waarom kunnen uilen niet slapen?
Zelfs als u erg moe bent, is het niet mogelijk om in slaap te vallen. Het bewustzijn kalmeert niet, noch dag noch nacht. Eigen gedachten klinken zo hard dat ze je wakker kunnen maken. Hoe kom je van deze pijn af?
'Je slaapt helemaal niet vanwege de boeken! Behandeling voor slapeloosheid is dringend nodig! - zeiden de vrienden. Ik had zo'n wending van het gesprek niet verwacht. Dus vertel me hoe ik gefascineerd was door de studie van een nieuwe professionele techniek - zodat ik niet eens tijd heb om te slapen. Mijn vrienden hebben gelijk, 's ochtends ben ik uitgeput. Maar wat betekent slaapgebrek in vergelijking met de opname van mentaal werk? Of misschien is nachtelijk wakker zijn echt niet de norm?
In dit artikel zullen we de vraag analyseren:
Heeft u een behandeling voor slapeloosheid nodig als u graag met de maan werkt?
Het gezegde 'De ochtend is wijzer dan de avond' geldt niet voor iedereen. Het gebeurt precies het tegenovergestelde. Er zijn mensen die zich 's nachts meer op hun gemak voelen om zich te concentreren op het oplossen van een moeilijk probleem, het lezen van een boek of het nadenken over een opwindend idee. Hun zogenaamde slapeloosheid is te wijten aan het feit dat anderen eindelijk tot rust zijn gekomen, harde geluiden leiden niet af van mentale activiteit - ideale omstandigheden. Maar het belangrijkste is dat dergelijke mensen 's nachts de productiviteit verhogen.
Deze "uilen" zijn vertegenwoordigers van de geluidsvector, een van de acht aangeboren typen van de menselijke psyche.
Yuri Burlan bij de opleiding "Systeem-vectorpsychologie" toont de eigenaardigheden van de psyche van de eigenaren van de geluidsvector. Dergelijke mensen hebben natuurlijk abstracte intelligentie, aangepast om complexe problemen op te lossen. Ze hebben het vermogen om natuurkunde, wiskunde, astronomie, programmeren, psychiatrie en taalkunde onder de knie te krijgen.
De neiging om "in de nachtploeg" te werken heeft zich in de loop van de millennia ontwikkeld onder de vertegenwoordigers van de geluidsvector. Bij het aanbreken van de mensheid moesten ze zich in de stilte van de nacht concentreren op de omringende geluiden. Als het niet vanwege hun zogenaamde slapeloosheid was geweest, zou er niemand zijn geweest om iedereen van de dood te redden, nadat ze de tak onder de poot van de luipaard hadden horen knarsen.
Tegenwoordig is de menselijke psyche duizendvoudig complexer geworden, maar de geluidsvector veronderstelt nog steeds activiteit 's nachts. Het wordt donker en het geluid dat mensen net wakker worden: hun mentale vermogens worden versterkt door de sterren. Er verschijnt een speciale opwinding, een verlangen om te leren, redeneren, focus op het denken over abstracte vragen. In de ogen van anderen is dit slapeloosheid.
Niet elke geluidstechnicus is productief gefocust op het 's nachts oplossen van problemen. Sommigen weten niet waar ze hun intellectuele potentieel moeten toepassen. In plaats van inspirerend mentaal werk - computerspellen, hersenloze solitaire-spellen. In de resterende uren voordat de wekker gaat, observeren ze, liggend in bed, hoe het buiten het raam licht wordt. De mentale kauwgom, die smakeloos is geworden door eindeloos kauwen, laat je niet in slaap vallen.
De speciale relatie van de geluidsspecialist met slaap neemt niet weg dat de rest van de wereld overdag actief leeft. De samenleving dicteert haar eigen regels en iedereen moet in de samenleving passen. Alleen kan een persoon niet overleven en kan hij niet worden gerealiseerd zonder andere mensen. Dit betekent dat je 's ochtends vroeg wakker moet worden - om te studeren, te werken.
Als iemand na een nacht brainstormen geeuwt, slaperig op meubels stuitert en wezenloos naar de monitor staart, sluipt de gedachte aan de noodzaak om slapeloosheid te behandelen binnen. Onder invloed van de meningen van anderen begint iemand zich af te vragen hoe gezond zijn dagelijkse routine is.
En op dat moment sluipt er een fout in zijn redenering. Het is niet nodig om je natuur te breken. Als je goed denkt en 's nachts goed werkt, kun je nachtdiensten nemen, een baan zoeken met een vrij rooster of je werk naar de lunch verschuiven.
En zelfs als die mogelijkheid niet bestaat, is dit geen reden om jezelf te verwijten hoe de natuur is gemaakt en slaappillen te zoeken. Hopbellen die in het kussen zijn genaaid en de geur van lavendelolie in de slaapkamer zullen de aangeboren eigenschappen van de psyche niet kunnen veranderen. Het heeft geen zin om de geluidsspecialist in slapeloosheid te beschuldigen alleen omdat hij 's ochtends slaperig is, en om een behandeling op te leggen voor een niet-bestaande aandoening.
De geluidstechnicus ontkomt niet aan gedachten. De natuurlijke kwaliteit is om zich te concentreren op het oplossen van abstracte problemen. De ingenieuze gedachten van geluidstechnici brengen de mensheid vooruit. De ideeën van Nikola Tesla, Albert Einstein, Grigory Perelman hebben de wereld veranderd.
Om het denkproces aangenaam te maken, is het de moeite waard om uit te zoeken op welk gebied de concentratie de grootste vervulling zal brengen voor een bepaalde geluidstechnicus.
Wanneer een audio-ingenieur zich bewust is van zijn eigenschappen en voldoende aan zijn mentale behoeften voldoet, kan hij zich gelukkig voelen na een nacht van intellectuele marathon. En slapen … hij kan 's ochtends slapen.
Slapeloosheid echt
En toch, als de behoeften van de geluidsvector lange tijd en systematisch niet worden vervuld, dan worden inderdaad voorwaarden gecreëerd voor echte slapeloosheid. In de geluidsvector is het het moeilijkst en gaat het vaak gepaard met depressie, een gevoel van zinloosheid van het leven.
Zelfs als u erg moe bent, is het niet mogelijk om in slaap te vallen. Het lijkt erop dat het de moeite waard is om naar de slaapkamer te gaan, omdat het door gedachten oververhitte bewustzijn zal kalmeren op een koel bed. Het was niet zo! Het kussen is als een steen, de deken is geknoopt en lijkt op een reuzensok met zand, de matras lijkt gevuld met droge erwten. Het bewustzijn kalmeert niet, noch dag noch nacht. Eigen gedachten klinken zo hard dat ze je wakker kunnen maken. Hoe kom je van deze pijn af?
Waarom gebeurt dit en hoe kom je er vanaf? Hierover lees je meer in het artikel Insomnia - als slaappillen niet helpen.
De belangrijkste taak van de geluidstechnicus
Menselijke behoeften groeien altijd. Tegenwoordig is het verlangen van vertegenwoordigers van de geluidsvector zo sterk gegroeid dat steeds meer mensen streven naar een nieuw intellectueel niveau. Tegenwoordig vullen muziek, filosofie, taalkunde en natuurkunde zich niet langer. Het is tijd om je te concentreren op de hoofdtaak van de geluidstechnicus: de studie van het collectieve onbewuste, de psyche.
Yuri Burlan's training "System Vector Psychology" biedt unieke en nauwkeurige kennis over de menselijke psyche, over de kenmerken in elke vector, over talenten en manieren om deze maximaal te realiseren. Het vindt laat in de avond plaats - op de meest actieve tijd voor de geluidstechnicus.
