Hoe u een nieuw leven kunt beginnen
Dit artikel is bedoeld voor degenen die op zoek zijn naar manieren om op een nieuwe manier te gaan leven, maar niet weten hoe. En ook voor degenen die erin slaagden de recepten van andere mensen voor geluk te proberen, maar ze werkten niet. Om op weg te gaan naar een nieuw leven, moet je eerst uit de doodlopende weg komen waar je oude leven je heen bracht. Laten we hiermee beginnen …
Wat moe van het droevig slepen op de levensweg! Ik zou op een of andere manier anders willen: uit een reeks problemen komen en de vreugde van elke dag voelen. Haal plezier en een behoorlijk inkomen uit je werk. Geniet van gezelschap en bouw geluk op als koppel. Het gevoel hebben dat je niet voor niets leeft, dat elk moment van het leven zinvol is. Alleen hoe je een nieuw leven kunt beginnen als fouten uit het verleden, slechte ervaringen of je eigen onbegrijpelijke toestanden als een steen worden afgebroken?
Dit artikel is bedoeld voor degenen die op zoek zijn naar manieren om op een nieuwe manier te gaan leven, maar niet weten hoe. En ook voor degenen die erin slaagden de recepten van andere mensen voor geluk te proberen, maar ze werkten niet. Om op weg te gaan naar een nieuw leven, moet je eerst uit de doodlopende weg komen waar je oude leven je heen bracht. Laten we hiermee beginnen.
Redenen om een nieuw leven te beginnen
We zijn op zoek naar tips om vanaf nul een nieuw leven te beginnen als:
- Het vorige "concept" is duidelijk niet gelukt. Dit kan een specifiek probleem zijn (bijvoorbeeld ontevredenheid over gepaarde relaties) of een complex gevoel: de baas is een "freak", de baan is onbemind, er is niet genoeg geld, de vrouw is "hysterisch", de kinderen in het algemeen " liep uit de hand".
- Er gebeurde een gebeurtenis die je onrustig maakte en je in ernstige omstandigheden bracht. En je kunt er niet alleen uitkomen. Voor sommigen is het een scheiding, voor iemand is het de dood van een geliefde, enz.
- Het gevoel van "leven naar de hel" is wereldwijd. Het is niet eens duidelijk waar te beginnen. Misschien wilt u uw land graag veranderen. Of het tijdperk waarin hij werd geboren. Hoewel nee, het is beter alleen een planeet of het heelal.
Ontevredenheid met het oude leven dringt door - op zoek naar een uitweg. Ik zou graag wat meer praktisch advies willen krijgen over waar en hoe ik het kan zoeken …
De receptval: tips die niet werken en zelfs schadelijk zijn
Ik ontvang graag duidelijke instructies, een stappenplan hoe ik een nieuw leven kan beginnen. Het lijkt erop dat er aan adviseurs geen gebrek is: kant-en-klare recepten worden altijd met plezier uitgezonden vanuit het toppunt van hun ervaring naar vrienden, familie of internet. Maar als we deze tips voor onszelf proberen, moeten we toegeven dat "alles fout gaat":
- Optie 1. Je zou blij zijn, maar niet in staat zijn om deze tips op te volgen. Ze zenden u bijvoorbeeld uit: "Het verleden is een lang overleefde tijd, en er is niets om te onthouden of om spijt van te hebben." Zelf zou ik het graag niet herinneren en er geen spijt van krijgen! Ja, zonder te vragen, het klimt in mijn hoofd en doet pijn aan mijn hart, dit is het verleden. En hoe moet dit advies worden opgevolgd - het hart en de hersenen amputeren?
-
Optie 2. U probeert oprecht formeel advies op te volgen, maar de kracht om ze op te volgen neemt af. Ik wil bijvoorbeeld heel graag op een nieuwe manier gaan leven na een scheiding. Nou, je probeert het natuurlijk: een nieuw kapsel, een nieuw imago. 'S Morgens joggen, naar een nieuwe plek reizen. In het begin is er enthousiasme, maar het duurt niet lang. Alles in je blijkt hetzelfde te blijven: hetzelfde verlangen, ontevredenheid rolt weer om. En nu, in plaats van een dieet - een nachtsnack, in plaats van joggen - 30 manieren om op de bank te liggen. Als toetje, met tranen gevulde soundtracks uit het verleden. Nou, je kunt tenminste huilen …
- Optie 3. Je volgt met al je kracht het advies dat je ziek maakt, en het wordt nog erger. Een meisje probeert bijvoorbeeld van eenzaamheid af te komen, om een stel te vinden. In mijn hart wil ik zijn als mensen: voor een man die zelf interesse toont, voor de rechtbank. Maar de adviseurs zijn meedogenloos: “Neem de situatie in eigen hand! De make-up is helderder, de rok is korter - zowel zijzelf als zijzelf. Praat, flirt, de man is nu lui, verwend - er zijn zoveel schoonheden in de buurt. " Oh, nou, het moet zo zijn, slimme psychologen weten waarschijnlijk wel beter. Hoewel de ziel ziek is - maar u gaat en doet. En het resultaat? En het komt overeen met de innerlijke gevoelens. Je voelt je als een soort "verzenden" - en mannen keren terug. De schade is enorm: er is een vals gevoel dat je helemaal geen vrouw bent en je zult nooit geluk in een stel zien.
Hoe goed de bedoelingen van de adviseurs ook zijn, één ding hebben ze gemeen: ze geven advies 'via zichzelf'. Ze bieden wat hen persoonlijk goed uitkomt. Maar deze methoden kunnen machteloos, onuitvoerbaar of schadelijk voor u zijn.
Het onmiskenbare antwoord op hoe je een nieuw leven kunt beginnen, begint met een analyse van wat er in je ziel omgaat. Met het zoeken naar redenen, waar komen dergelijke toestanden van binnenuit, die hen in het oude scenario van het leven, saai en vreugdeloos houden.
Waarom kan ik geen nieuw leven beginnen: ik heb een hart en mijn hart heeft een geheim …
Het is voor onszelf verborgen dat onze staten worden beheerst door het onbewuste (psyche). Het apparaat wordt onthuld in de training "System-Vector Psychology" door Yuri Burlan. Het maakt het mogelijk om erachter te komen waar een bepaald "levensscenario" vandaan komt en waarom je er gewoon niet uitkomt. Een paar concrete voorbeelden zullen u helpen te zien hoe dit werkt.
"Met het vertrek van deze man - is mijn leven voorbij …"
Misschien is diezelfde persoon van jou overleden. Of misschien - gewoon vanuit je leven. Maar op dat moment stopte de tijd. En het is niet duidelijk hoe we helemaal opnieuw moeten beginnen - hoe we opnieuw moeten leven, hoe we ons ergens in kunnen verheugen? Het verleden bevat volledig zowel gedachten als gevoelens, alles wat al weg is en nooit meer zal terugkeren …
Alleen voor mensen met een bepaalde mentaliteit is het verleden van bijzondere waarde. Ze krijgen een talent voor fenomenaal geheugen: gebeurtenissen uit het verleden worden in detail en detail herinnerd. Zo iemand houdt zorgvuldig familiefoto's bij, vraagt familieleden naar hun jeugd en vroegere tijden, waardeert de ervaring van hun voorouders. Conservatief, houdt niet van abrupte en onverwachte veranderingen.
Zulke mensen willen gepaarde relaties voor eens en voor het leven opbouwen. Familie en loyaliteit zijn voor hen van bijzonder belang. Ze gaan door een harde scheiding, verraad van een partner en nog meer door de dood van iemand die dicht bij hen staat.
Omdat we de structuur van de psyche niet kennen, vermoeden we niet eens dat een persoon een speciaal streven naar het verleden krijgt om een speciale rol in het leven van de samenleving te vervullen. Hij kan een uitstekende leraar, meestermentor, expert worden. Zijn taak is om de ervaring en kennis die mensen hebben opgedaan door te geven aan de volgende generaties.
Wanneer hij erin slaagt zijn talent in de samenleving voldoende te realiseren, dan past de scheiding, en zelfs het verlies van dierbaren, zich geleidelijk aan, haalt hij uit pijnlijke herinneringen en kan hij voortleven. Maar als er in de samenleving niet genoeg besef is, neemt de herinnering vat op uw persoonlijke verleden, wordt uw beul.
Ik word de hele tijd verliefd op disfunctionele of "idioten"
Er is een legende dat er ergens ver weg aan de rand van de aarde een heel, heel goed meisje is dat ooit verliefd werd op een slimme en waardige man in plaats van een eikel en het ruimte-tijd continuüm brak. Maar het is niet precies. En in ieder geval niet over jou. Voor jou is het tegenovergestelde: de waardigen komen altijd langs, en er blijft iets absurds aan je hangen. Het lijkt gewoon een soort mystiek. Maar in feite heeft schade of het boze oog er niets mee te maken.
Dergelijke problemen zijn bekend bij veel vrouwen die van nature een breed scala aan emoties hadden, subtiel voelden, tranen in de buurt hadden en veel angsten hadden in de kindertijd. Maar vader of moeder was grootgebracht: “Niet huilen! Je moet sterk zijn. Of beschaamd vanwege het openlijk uiten van gevoelens.
Als gevolg hiervan gaat het natuurlijke verlangen om emotioneel te leven en sterke gevoelens te ervaren nergens heen, maar een vals verbod leidt ertoe dat je alleen verliefd kunt worden op iemand die medelijden veroorzaakt. Er zijn een heleboel opties: een alcohol- of drugsverslaafde, een gevangene, een tragisch genie van het type dat op de bank zit, een "eenzame wolf", die anderen voorzichtig omzeilen. En je voelt je gewoon onweerstaanbaar tot hem aangetrokken. Hoe begin je een nieuw leven en verander je jezelf, als het valse verbod uit de kindertijd komt en we het verleden niet kunnen beïnvloeden?
Hoogwaardige psychotherapie kan deze valse houding aan het licht brengen en elimineren, en alleen dan wordt medelijden op de juiste plaats gericht: naar de zieken, ouderen, gehandicapten, wezen. En waardige mannen beginnen een gevoel van liefde op te roepen.
Je wordt geslagen en je weet niet hoe je moet vertrekken
Hij is een zorgzame familieman, een geweldige echtgenoot en vader - in een normale toestand. Maar soms neemt de duivel het over in deze man. Als er iets niet goed voor hem is, is hij koppig als een stier, begint hij je vuile woorden te noemen en steekt hij zijn hand op.
Misschien was je BDSM-relatie ooit slechts een privéspel in de slaapkamer. Maar toen werd het een bedreigende realiteit. Op een gegeven moment wordt het eng, en toch blijf je in deze relatie, in tegenstelling tot gezond verstand. Is het mogelijk en hoe begin je een nieuw leven zonder geweld?
Verborgen masochisme wordt gelegd in de kindertijd, wanneer een kind met een bijzonder gevoelige huid fysiek wordt gestraft door volwassenen (slaan, slaan). Of vernederd met een woord. Als de pijn ernstig is (fysiek of mentaal), produceert het lichaam opiaten om de pijn te verdoven. Na verloop van tijd wordt het kind, voor zichzelf verborgen, afhankelijk van deze opiaten.
En al op volwassen leeftijd vind je onbewust zo'n partner die zal vernederen en slaan. Het komt voor dat zelfs de verandering van partner er niet toe doet: we verlaten de ene sadist en ontmoeten de andere. Het vastgestelde scenario kan alleen worden veranderd met een diepgaande onthulling van het psychologische mechanisme van het trauma dat in de kindertijd is opgelopen.
Ik kan mezelf niet verroeren
Het komt voor dat uitstelgedrag (de cider van uitgestelde zaken of uitgesteld leven) een belemmering wordt om een nieuw leven te beginnen en jezelf te veranderen. Mensen kennen hun neiging om voortdurend uit te stellen, grinniken en verzinnen zelfs speciale emoticons: "wachten" en dergelijke.
Dit is eigenlijk een serieus probleem en niet leuk om mee te leven. Het is alsof je je eigen lot in een stilstaand beeld zet naar het graf. Niets verandert, dingen gaan nergens heen, het leven staat stil.
De redenen voor uitstelgedrag liggen in de kindertijd en zijn het resultaat van een verkeerde opvoeding. Wanneer iemand uitstelgedrag heeft, is hij pathologisch niet in staat iets nieuws te beginnen, een keuze te maken, een beslissing te nemen. Verborgen voor zichzelf geniet hij van uitstelgedrag. Een gevoel van opluchting en innerlijk evenwicht ervaren, opnieuw de oplossing van een probleem voor onbepaalde tijd uitstellen.
Lees meer over het mechanisme van uitstelgedrag in deze video:
Stop de aarde, ik stap uit
Het komt voor dat je je lot al beu bent, en van het land waar je woont, en in het algemeen van waar de mensheid is gekomen. Dergelijke toestanden zijn inherent aan mensen met een filosofische instelling. Het zijn natuurlijke introverte mensen, houden niet van een luidruchtige menigte, waarderen eenzaamheid en stilte. Ze hebben een bijzondere gehoorgevoeligheid: harde geluiden kunnen ze hevige pijn bezorgen.
Zo iemand ervaart depressieve toestanden als hij het antwoord niet vindt op de innerlijke, verborgen vraag: waarom ben ik in het algemeen geboren en leef ik? Wat heeft het voor zin als iedereen toch sterft? Waarom komen we dan naar deze wereld?
We proberen antwoorden te zoeken in de filosofie, religie, esoterie - maar het lijkt erop dat dit slechts granen zijn en dat de essentie ervan wegglijdt. De wortels van het levensplan en het doel van de mens zijn verborgen in het onbewuste, in de psyche. Nadat we de betekenis ervan hebben leren lezen, vinden we het antwoord op elke vraag.
Hoe u een nieuw leven kunt beginnen als er niets goed gaat
Moderne stadsbewoners hebben een psyche die totaal verschillende, soms tegenstrijdige kwaliteiten en eigenschappen combineert. Elke storing in dit mechanisme (bijvoorbeeld psychotrauma's uit de kindertijd) kan een moeilijk levensscenario veroorzaken, waar een persoon jarenlang niet uit kan komen.
Valse attitudes, die zowel in de kindertijd worden aangenomen als massaal door de samenleving worden opgelegd, dragen bij aan de problemen. En we kunnen onszelf en onze talenten niet volledig realiseren, we komen vast te zitten in moeilijke omstandigheden.
Als gevolg hiervan verandert het leven in een hele wirwar van lijden als er niets goed gaat. Het komt voor dat verschillende sferen tegelijkertijd instorten: het gaat niet goed, noch in het gezin, noch op het werk, niet in het hoofd of in het hart. Hoe begin je een nieuw leven, als het niet eens duidelijk is waar het einde van deze bal is?
Er is maar één antwoord: de structuur van je psyche volledig onthullen, de wortel van elk van de problemen identificeren en elimineren en jezelf realiseren. Het verdeelt het leven echt in "voor" en "na". Voor het oude trieste en vreugdeloze leven in je ziel zal er gewoon geen plaats zijn.
