Een gevecht van twintig jaar is mijn overwinning op het stotteren
Stotteren is een echte vloek. Zulke dingen waarvoor een gewoon mens niets kost, zijn een moeilijke test voor een stotteraar. Basissituaties veranderen in marteling: bel, neem contact op met een vreemde, koop iets in een winkel. Ik moest dit doormaken …
Stotteren is een echte vloek. Zulke dingen waarvoor een gewoon mens niets kost, zijn een moeilijke test voor een stotteraar. Basissituaties veranderen in marteling: bel, neem contact op met een vreemde, koop iets in een winkel. Het eerste woord is het moeilijkst te zeggen. Het blijft steken in de keel. Zeker als dit woord bijvoorbeeld in de letter T staat. Of in de Z. Of in O. Bijna het hele alfabet van een stotteraar kan als gezworen vijanden worden opgeschreven. Maar wanneer het eerste woord wordt uitgesproken, eruit geperst, gemarteld, moet je het gesprek voortzetten, maar hier loopt het weer vast, dan beginnen de lippen te maken dat het niet duidelijk is wat. Vrienden wenden hun ogen af en doen alsof ze het niet opmerken. Ill-wishers grijnzen.
Spreken in het openbaar is een apart onderwerp. Vaak is een stotteraar bang voor zijn stem, die tijdens dergelijke toespraken wordt versterkt door een microfoon. Hij kan op de een of andere manier met zichzelf omgaan, door ongelooflijke spanning vindt hij de kracht om te spreken, maar sommige woorden komen er niet uit. Hoe zit het zonder hen? We moeten onderweg naar vervangers zoeken, niet altijd, moet ik zeggen, geschikte, naast de gebruikelijke woorden worden allerlei soorten "eeeee" en ander verbaal onzin gebruikt. Oké, woorden - ze kunnen op de een of andere manier worden veranderd, ergens verfrommeld of zelfs overgeslagen. Maar waar moet je heen met de cijfers? …
Ik moest dit doormaken.
Mijn stotterend verhaal
Ik begon vroeg te praten. Anderhalf jaar. Puur. Hij sprak veel en genoot ervan. Grondig. Soms componeerde hij natuurlijk, maar had hij niet het gevoel dat het een leugen was. Tot een bepaalde leeftijd was alles normaal, maar op de leeftijd van vijf begonnen sommige, bijna onmerkbare, problemen. Na de eerste maanden op school werd het voor ouders duidelijk dat het kind stotterde. Het was voor iedereen een schok.
Logopedisten konden niet helpen. 'Hij maakt zich zorgen, geef hem waarschijnlijk een kalmerend middel.' Ze gaven het. Medicatie kalmeerde het probleem echter niet. Toen kwamen de grootmoeders-genezers in actie. Ik weet niet meer hoeveel het er waren. Ze stortten op hun eigen manier angst uit, zochten naar schade en boden vervolgens gebeden aan iemand die niet duidelijk is. Ook geen resultaat. Er waren een paar gekke bedriegers die alle aandoeningen behandelden met mysterieuze apparaten, maar ze konden dit probleem ook niet aan.
Als gevolg hiervan liepen pogingen om het stotteren op de een of andere manier te overwinnen op niets uit. Mijn spraak leek niet een aanhoudend spraakgebrek, maar het probleem manifesteerde zich te vaak om aan opwinding of toeval te worden toegeschreven.
Ik herinner me een nachtmerrie in Engelse lessen op het instituut. We werden gevraagd om thuis woorden te leren, daarna werden ze gecontroleerd. Sommige woorden wilden er niet uitkomen. Op de agenda bijvoorbeeld. Ik weet niet meer hoe vaak "de" uit mij ontsnapte voordat ik "agenda" kon zeggen.
Hoe ik omging met stotteren
Bijna mijn hele volwassen leven heb ik geprobeerd het stotteren te overwinnen. Ik las veel literatuur, sprak met psychologen. Het resultaat was dat ik het stotteren als zodanig niet alleen overwon, maar ik leerde hoe ik meesterlijk de aanvullende technieken kon gebruiken die me in staat stelden te spreken.
Als een woord bijvoorbeeld niet naar buiten wil komen, helpt soms een gemakkelijk uit te spreken parasietwoord om het te promoten. Iets als "um" of "hier" of "in het algemeen". Als het woord nog steeds niet werkt, moet u het vervangen.
Bovendien kun je jezelf helpen met gebaren of de gezichtsspieren van het gezicht aantrekken (de methode is niet erg goed: het lijkt op een teek). Ik had ook andere "helpers". Ik herinner me dat ooit, toen ik op school was, zoiets als snuiven zo'n hulpmiddel was.
Al deze technieken versieren de spraak niet, maar ze stellen je in staat om uit de spraakverlamming te komen. Wat betreft die gevallen waarin stotteren zich manifesteerde door meerdere herhalingen, kun je er niets aan doen. Men zou alleen in zichzelf kunnen herhalen "kalmeren, kalmeren" en hopen dat het volgende woord niet "afbreekt". Dergelijke hoop was niet altijd gerechtvaardigd.
Als we alles samenvatten wat ik deed, kunnen we daarom zeggen dat er nog enkele van de moeilijkste situaties zijn die met geen enkele methode kunnen worden opgelost. Bijvoorbeeld iets kopen in een winkel. Om de een of andere reden, toen ik de verkoper om iets moest vragen in een gewone winkel, sloeg het stotteren me uit alle macht. Daarom probeerde ik geen gewone winkels te bezoeken, maar gaf ik de voorkeur aan supermarkten, waar de traditionele vraag of een tas nodig is, kan worden beantwoord met een hoofdknik.
Vooral telefoongesprekken zijn het vermelden waard. Tot voor kort moest ik tijdens mijn dienst veel bellen. Elke oproep is geconcentreerde stress.
Soms neem ik videocursussen op. De opname vindt plaats in een buitengewoon rustige sfeer, die doet denken aan een gesprek met jezelf. Meestal komt stotteren in dergelijke situaties praktisch niet tot uiting. Maar als het rode plaatlampje brandt, verdwijnt de eenzaamheid. Daarom moet bijvoorbeeld een record van een half uur gedurende drie uur worden bewerkt, waarbij de defecte plaatsen worden verwijderd en opnieuw worden geschreven, en zo'n evenement kost meer energie dan een uur trainen in de sportschool.
Waarom begon ik te stotteren?
Ondanks het feit dat ik ermee leerde leven, werd ik gekweld door één simpel feit: er was een tijd dat ik sprak zonder na te denken over wat ik zei en waar ik zei. Ik herinner me mezelf van jongs af aan. Ik begreep dat mijn stotteren werd veroorzaakt door een aantal mentale problemen die konden worden opgelost door methoden van psychologische beïnvloeding. Ik rommelde door mijn geheugen en probeerde me te herinneren hoe het allemaal begon, wat het veroorzaakte, maar niets werkte.
Ze hebben me goed opgevoed, ik heb mijn aangeboren capaciteiten perfect ontwikkeld. Misschien kunnen een zilveren medaille op school, een rood diploma aan een instituut en ongeveer dertig boeken die ik tot nu toe heb geschreven, geredigeerd of vertaald, dienen als objectief bewijs van een juiste opvoeding. Als gevolg hiervan was het niet mogelijk om de wortels van het probleem te begrijpen. Dat lukte pas onlangs - voordat ik Yuri Burlan ontmoette bij de trainingen "Systeem-vectorpsychologie".
Vooruitkijkend zal ik zeggen dat nu, na het behalen van de trainingen, het stotteren is opgegeven. Er is een oorlog van ongeveer 20 jaar gewonnen. Weet je, het is zo leuk - vraag vrij en zonder stress aan de horlogewinkel of je deze Timex kunt proberen of bel gewoon de helpdesk. Ja, elk woord is nu een genot.
Dit gebeurde niet onmiddellijk, het proces verliep geleidelijk. Het gaat nu verder. Toen ik positieve veranderingen begon op te merken, was ik daar sceptisch over. Ik heb lang naar mezelf gekeken, heb verschillende spraaksituaties meegemaakt. Toen ik me realiseerde dat alles voorbij was, was het een van de gelukkigste dagen in mijn leven.
Ik wil me de tijd niet herinneren dat ik stotterde. Maar ik zal het onthouden - om degenen die stotteren een kans te geven om van deze nachtmerrie af te komen.
Nu zal ik je in volgorde vertellen wat ik tijdens de trainingen heb weten te realiseren en hoe ik het stotteren toch overwon. Stotteren is overigens niet het doel van trainingen. Dit is slechts een "bijwerking".
Anale vector en stotteren
Hierboven noemde ik twee soorten stotteren. De eerste is wanneer de woorden in de keel blijven steken en het moeilijk is om te beginnen met spreken of een woord te zeggen. De tweede is wanneer de lippen niet meer normaal werken en herhaaldelijk een lettergreep of letter uitspreken.
Laten we het eerst uitzoeken met de eerste. Dit type stotteren is typerend voor de eigenaren van de anale vector. Laten we vanaf het allereerste begin beginnen om de aard van het voorkomen te begrijpen. Namelijk vanaf de vroege kinderjaren. Kinderen met zo'n vector kenmerken zich door een gedegen aanpak van elk bedrijf. Als de case is gestart, moet deze worden afgerond. En je moet het efficiënt voltooien. Dit geldt voor alles, van het reinigen van de darmen tot het schoonmaken van de kamer of ergens over praten.
Kinderen met de anale vector zijn ijverig en niet gehaast. Als zo'n kind dezelfde ouders krijgt, zullen ze, door de gelijkheid van eigenschappen, zijn traagheid begrijpen en hem niet aansporen, trekken - en hem daardoor van veel problemen in de toekomst redden. Als dit kind bijvoorbeeld een moeder krijgt met een huidvector, die denkt dat hij te traag is, en ze heeft een constant verlangen om hem op te schieten, dan kunnen problemen niet worden voorkomen.
Een klassiek voorbeeld: een kind met een anale vector neemt darmreiniging zeer serieus. Zo'n kind kan heel lang op het potje zitten. Als het kind van de pot wordt getrokken (en huidouders doen dat ook), zal dit geleidelijk leiden tot de ontwikkeling van ongecontroleerde compressie van de anale sluitspier (obstipatie). Zo'n impact drijft hem in stress, ontneemt hem een gevoel van veiligheid. Onderbreking en elke haast slaan hem uit de sleur, uit zijn levensritme. Onder dergelijke omstandigheden verspreidt de compressie zich naar andere sluitspieren en bereikt uiteindelijk de keel - en het kind begint te stotteren.
Als zo'n kind ergens over praat, een vraag stelt, enige spraakactiviteit vertoont, dan doet hij het in detail, spreekt langzaam, gaat in op details die, zoals het kan lijken voor een persoon met een huidvector, helemaal niet belangrijk zijn.
Een kind spreekt bijvoorbeeld zijn moeder aan:
- Mam, ik heb een vraag voor je. Ik was vandaag bij mijn grootmoeder en keek tv. Er was een programma over dieren, ze renden, sprongen en joegen elkaar daar achterna. Een wolf had een wolvenwelp, zo klein en donzig. En dus woonden ze daar, in het bos, en er waren nog steeds veel wolven in de buurt, en op een dag waren ze aan het jagen, en de wolvenwelp zag …
Hij heeft al veel gezegd, maar er is nog geen twijfel over. Mam, die de kenmerken van het kind niet begrijpt, zal hem zeker opschieten. Ze zou meer tevreden zijn met een vraag als: "Mam, vliegen hagedissen?"
- Kom op, wat voor vraag?
Maar hij mag niet worden gehaast of gestoord. Hij zal afdwalen, proberen opnieuw te beginnen. Hij wordt weer onderbroken … Dit is een van de situaties die tot spraakproblemen leidt. Maar dit gebeurt bij elke stap. Ze haasten hem, maar hij is koppig en probeert alles te doen zoals hij wil. En niet alleen willen, maar het is ook nodig voor een normale gezondheid, voor een normale ontwikkeling.
Als we het over mij hebben, dan was er in mijn geval geen bijzonder hard "flikkeren" van de kant van mijn ouders, maar toen ik naar school ging, was ik vaak gehaast. Ik heb de veters bijvoorbeeld niet heel snel vastgemaakt. Ik had geen haast om me op school voor te bereiden. Ik heb de resultaten van zelfs zo'n kleine afwijking hierboven beschreven.
Een diep begrip van de oorzaak van het stotteren nam de spanning weg, het probleem verdween. Bij de opleiding "Systeem-vectorpsychologie" was een van de eerste een lezing over de anale vector. Na de eerste les werd het gemakkelijker voor mij in probleemsituaties, maar de tweede vorm van stotteren gaf pas op een bepaald moment op.
Orale vector en stotteren
Stotteren met herhaalde herhaling van geluiden is typerend voor vertegenwoordigers van de orale vector. Hun erogene zone is de mond, de lippen. Ze praten veel en met plezier. Ze babbelen onophoudelijk. Ze houden ervan om fantastische verhalen te schrijven, wat dan ook, gewoon om naar te luisteren. Ze beginnen een kinderteam met enge verhalen als ze het gevoel hebben dat ze daarmee de aandacht van andere kinderen krijgen. Ze vallen in slaap met vragen van moeders en grootmoeders als ze het gevoel hebben dat ze die kunnen beantwoorden. Of als er helemaal niemand luistert, beginnen ze iets volkomen onrealistisch uit te vinden, maar trekken ze de aandacht van andere mensen.
Een kind met een orale vector heeft niet het gevoel dat hij in wezen liegt, verhalen vertelt. Wanneer deden zijn verhalen ( Mam, mam, er lag iets op de loer in de schuur, laten we gaan kijken, ik heb het lang geleden opgemerkt, het kan 's nachts naar buiten komen, alle konijnen opeten, laten we gaan, het wilde me meenemen laten we het ook verdrijven … ') een onaanvaardbare, naar de mening van omringende volwassenen, schaal nemen, kan hij hiervoor op een heel bijzondere manier worden gestraft. Om op de lippen te zetten, simpelweg aanbrengen.
Voor een mondelinge behandeling is dit de ergste stress. Zijn meest gevoelige erogene zone wordt vreselijk aangetast. Het resultaat is een onvermogen om normaal te spreken.
Tijdens de training spraken ze over het mechanisme van stottervorming bij vertegenwoordigers van de orale vector. Dit was genoeg voor mij om me een enkele aflevering te herinneren toen ik het zo op mijn lippen kreeg om te liegen. In de vroege kinderjaren. De aflevering werd vergeten, maar het stotteren bleef. Meerdere vectoren kunnen in één persoon worden gecombineerd, in mijn geval manifesteren zich onder andere anale en orale vectoren. Het resultaat van opvoedingsfouten, ogenschijnlijk klein, maar in feite tot ernstige gevolgen leidden, was stotteren. Het was alleen mogelijk om het te overwinnen na de training "Systeem-vectorpsychologie" door Yuri Burlan.
