Wrok is mijn aardse rem
Wrok is een doodlopende weg die beweging naar de toekomst verhindert. In plaats van hier en nu te leven en van het leven te genieten, snuffelt u rond in het verleden en herinnert u zich alle details van gebeurtenissen in uw geheugen: iemand zag er verkeerd uit, zei iets niet vleiend, of, integendeel, lette niet op, vergat de beloven …
We kwijnen weg met een zware grief, ik sleepte mezelf door een somber leven
“Hoe onrechtvaardig zijn mensen! Waarom zou ik dit doen ?! Ze waarderen mijn capaciteiten en professionaliteit in de dienst niet … Het werk werd samen gedaan - iedereen werd opgemerkt, maar ik was vergeten! Is het niet jammer? Voor mijn zorg voor mijn gezin, voor mijn inspanningen om van het huis een volle kom te maken, om schoon en comfortabel te zijn, zelfs als iemand zou bedanken … ondankbaar! Waarom is alles voor anderen, maar niets voor mij? Had ik het niet verdiend?! Hoe oneerlijk is het leven!"
Een kleine wrok rolt keer op keer door mijn hoofd, groeit als een sneeuwbal en trekt nieuwe grieven aan. Ze drukken als een zware plaat naar beneden, waar je niet uit kunt komen. En er is geen verlangen om eruit te komen: een pijnlijke toestand knaagt, ontneemt kracht en wordt een excuus om niets te doen. Wrok verschijnt steeds duidelijker op het eerste gezicht - ontevreden en somber, manifesteert zich in verwijten en aanspraken op anderen en keert in vermenigvuldigde porties terug, omdat mensen de communicatie met zo iemand proberen te vermijden. Als gevolg hiervan vervangt wrok het leven. Het beklemmende gevoel dat het leven heeft gefaald, laat de enige spookachtige troost achter: het volgende leven vanaf nul leven.
Zal zij de volgende zijn?..
Belediging - "mijn aardse kompas"? - gebroken kompas
Wrok is een doodlopende weg die beweging naar de toekomst verhindert. In plaats van hier en nu te leven en vreugde uit het leven te halen, snuffelt u rond in het verleden en herhaalt u alle details van gebeurtenissen in uw geheugen: iemand zag er verkeerd uit, zei iets niet vleiend of, omgekeerd, lette niet op, vergat de belofte. Ondanks de ernst van de grieven uit het verleden, lijkt het alsof u deze herinneringen koestert en er steeds langer aan overgeeft. Dit is hoe de fixatie op het verleden gebeurt. In feite is wrok een afwijzing van het leven in het heden, een onvermogen om er vreugde in te vinden, maar tegelijkertijd een "virtuoos" gebruik van elke gebeurtenis om de verzameling van iemands grieven aan te vullen. Op dat moment (bijna in de woorden van een dichter) om te vragen: "Waar heeft de impuls mij gelokt" van wrok? Geeft wrok de weg? En waar?.. Ja, dat doet het. Daar, waar alles in het verleden is, waar niets veranderd kan worden, in de vergetelheid …
Ik herinner me alles …
Het vermogen om beledigd te zijn en alle beledigingen te onthouden is kenmerkend voor mensen van een speciaal soort. In de systeemvectorpsychologie worden ze mensen met een anale vector genoemd, die van nature worden gekenmerkt door een krachtig geheugen. Door een dergelijk geheugen kunnen ze ervaringen uit het verleden verzamelen en doorgeven aan jonge mensen, waarbij ze continuïteit tussen generaties realiseren in de ontwikkeling van cultuur en sociale ervaring. Zo iemand herinnert zich alles: zowel goed als slecht. De herinnering aan het “goede” dat hem werd aangedaan, geeft aanleiding tot dankbaarheid en het verlangen om “met goed terug te betalen”; de herinnering aan "slecht", of rancune, wekt wrok en een verlangen om wraak te nemen op de overtreder. Deze tegengestelde kenmerken zijn als twee kanten van dezelfde medaille, als een scala aan mogelijkheden om een natuurlijk geschenkgeheugen te gebruiken.
Moeder - een heilige of de eerste overtreder?
Voor een persoon met een anale vector van kinds af aan zijn de belangrijkste waarden thuis (als ruimte en manier van relaties), gezin en ouders, vooral moeder. Dit is een HEILIG voor hem. Volgens de specifieke rol wordt zo iemand opgeroepen en kan hij het huis, het gezin, de ouderen en de kinderen beschermen tegen vijanden van buitenaf.
Voor een kind (tot 6 jaar) is het de moeder die een gevoel van geborgenheid en veiligheid geeft. In die zin oefent de vader niet rechtstreeks, maar indirect uit op het kind - via de moeder. Als een man zijn vrouw een gevoel van evenwicht geeft, geeft ze met haar innerlijke kalmte zo'n gevoel aan het kind; en omgekeerd, als een man angst, irritatie en ontevredenheid bij zijn vrouw veroorzaakt, wordt haar toestand overgedragen op het kind, dat stress begint te ervaren door het verlies van vertrouwen in veiligheid voor zichzelf. En dit kan een slecht effect hebben op de ontwikkeling ervan.
Een kind met een anale vector in goede conditie is een "gouden kind": ijverig, gehoorzaam, houdt van zijn moeder en is haar dankbaar. Toegegeven, hij is een beetje traag, maakt met moeite een keuze en neemt lange tijd onafhankelijke beslissingen, dus hij probeert alles te doen wat mama zegt, en zo zorgvuldig en goed om complimenten te krijgen. Een welverdiende lof voor zo'n kind is een manifestatie van gerechtigheid en orde in de wereld.
Maar het komt voor dat de moeder anders is in haar eigenschappen dan het kind en in hem zulke eigenschappen probeert te ontwikkelen die zij zelf heeft. De gevolgen hiervan zijn ernstige opvoedingsproblemen: voor het kind wordt een ‘vruchtbare bodem’ gelegd voor de weelderige kleur van overtredingen. Snelle, behendige, soms flikkerende moeder rent constant, trekt, onderbreekt haar langzame baby: "Kom op, schiet op, waarom graaf je!" En hij, van nature niet in staat tot snelle veranderingen, ontwikkelt stress, verdoving, die zich kan uiten in ongemotiveerde koppigheid en, natuurlijk, in wrok.
Een andere moeder, ondergedompeld in haar eigen gedachten, lijkt niet te zien hoe haar zoon gehoorzaam, goed en de beste probeert te zijn. Maar het lijkt erop dat ze hem niet eens opmerkt, en de jongen wordt beledigd: ze waardeerden het niet, ze prezen niet! Of een moeder van twee kinderen besteedt minder aandacht aan het ene kind (omdat hij ouder is, sterker dan het andere. En de behoeftige heeft het gevoel dat de moeder oneerlijk is tegen hem: ze hield niet van hem, geef hem genoeg …”…
De wrok van een kind tegen de moeder, die levenslang aanhoudt, verandert vervolgens in een belediging tegen vrouwen - ten eerste, het eerste meisje, van wie onbewust een beledigende houding wordt verwacht. Dan wordt de aanvankelijke slechte ervaring opgetekend en wordt de wrok overgebracht op alle vrouwen: "Ze zijn allemaal hetzelfde." En dan - voor de hele wereld. Naarmate de omvang van het object van overtreding toeneemt, neemt ook de kracht van het misdrijf zelf toe. En de enige manier om jezelf in balans te brengen, is wraak te nemen op alles en iedereen - bij elke gelegenheid. Welnu, aangezien je geen plezier uit het leven kunt halen, moet je tenminste de spanning verlichten - om je verwoeste leven te wreken. "Wie is de schuldige? MOEDER! Het begon allemaal met haar."
Ze dragen water naar de beledigde
Volwassenen met de anale vector in een ontwikkelde en gerealiseerde staat zijn professionals in hun vakgebied, nauwgezet tot in de details (perfectionisten), de beste experts die helpen om de kleinste inconsistenties te identificeren om tekortkomingen en fouten te corrigeren. Dit zijn meesters die alles kunnen: van het schoonmaken van een huis tot het repareren van een auto en het bouwen van een zomerhuis met hun eigen handen. Dit zijn de beste vaders en moeders, wier kinderen niet alleen worden gevoed en verzorgd, maar ook veel hebben geleerd over wat ouders kunnen doen.
Dezelfde mensen die in een staat van stress verkeren, worden echter niet zozeer het slachtoffer van omstandigheden als wel van hun eigen grieven: door het gebrek aan verwachte eer op het werk, respect van de jongere generatie, hun kinderen, die verplicht zijn om hun ouderen te respecteren; vanwege onvoldoende orde in huis ("waarom zijn de pantoffels niet op hun plaats?") En nu verandert 's werelds beste manusje van alles in bankzitters,' s werelds beste ouders en echtgenoten - in despoten die huiselijk geweld initiëren.
De belangrijkste reden voor het optreden van wrok zijn teleurgestelde verwachtingen: verdiende lof, beloning, behoud van de gebruikelijke manier van leven en relaties, sympathie. De beledigde persoon is erg voorspelbaar in zijn reacties. Daarom worden dergelijke mensen, naast alle andere problemen, ook het slachtoffer van manipulaties: door belediging kunnen ze uit de sleur worden geslagen en als een actieve vijand "van het veld worden verwijderd"; bijna alles kan worden geprezen; door medelijden en sympathie voor hem te uiten - om te krijgen wat je wilt.
Het lot van een beledigd persoon is niet benijdenswaardig.
Waar is de uitgang? Vergeef of … Wat?
De ernst van de grieven, de onmogelijkheid van een vol leven leidt ertoe dat sommige mensen begrijpen dat ze hulp nodig hebben van een psycholoog … Maar traditioneel advies over dit probleem komt neer op het feit dat iemand zijn overtreders vergeeft, de zijne loslaat. verleden om in het heden te leven. Onder de instrumenten die psychologen je kunnen bieden, zijn het tekenen van wrok op papier, het reproduceren van een beledigende situatie door middel van symbolen en zelfs een denkbeeldig gesprek met de persoon die je beledigde.
Om de een of andere reden werkt het echter niet om te vergeven. En het belangrijkste is dat de vaardigheid om beledigd te worden nergens verdwijnt … Er komen nieuwe situaties, en nu ben je weer in een staat van belediging. Allerlei soorten zelfhypnose, zelfpraat, het verlangen om je leven te veranderen door vergeving geven een incidenteel effect, en oude grieven met angstaanjagende kracht worden opnieuw onthuld, waardoor het bestaan van een persoon wordt vergiftigd en hem in nog meer moedeloosheid wordt gestort door het onvermogen om op te lossen dit probleem. Sommige psychologen voegen brandstof toe aan het vuur door technieken aan te bieden om “wrok los te laten”, soms heel exotisch. Bijvoorbeeld "om de dader te begraven op de begraafplaats van eens geliefde mensen" - in de verbeelding natuurlijk om hem te rouwen zodat gevoelens sterven en niet langer pijn veroorzaken; slechts één ding merken psychologen niet op: een persoon draagt deze "begraafplaats" zijn hele leven bij zich …
Dus wat doe je? Waar is de uitweg uit de vicieuze cirkel? En is hij er zelfs?..
Ja, zegt Yuri Burlan bij de opleiding "Systeem-Vectorpsychologie" en biedt zijn eigen methode om van wrok af te komen - door bewust te worden van de onbewuste processen die jou en je overtreders drijven. SVP zal u niet alleen toestaan om van oude wrok af te komen, maar ook om het vermogen om wrok te koesteren te verliezen.
Talloze cursisten van de training schrijven over hoe het werkt. Hier zijn slechts enkele van de bewijzen:
'Ik kijk nog steeds uit gewoonte rond, luister naar mezelf - misschien ben ik nog steeds beledigd? Nou ja, in ieder geval een beetje? Nee, zoiets voel ik niet. Ik kan begrijpen dat de persoon iets heeft gedaan dat ik niet leuk vind. Ik kan het willen repareren, ik kan het hem vertellen, of integendeel, zwijgen. Maar ik neem hem niet beledigd. Over het algemeen. Het is moeilijk over te brengen. Om zoveel jaren te leven in een hardnekkige strijd met jezelf en met de hele wereld en plotseling - bam! Alsof iemand een schakelaar omdraaide en deze emoties uitschakelde. Omdat er geen waren. Ik kan me nauwelijks voorstellen hoe het is om überhaupt beledigd te zijn. Ik kan me alleen met mijn verstand herinneren dat ik een vreemd, onaangenaam gevoel ervoer, maar ik kan er niet meer doorheen. Een aangenaam moment terugroepen en weer vreugde voelen - zo blijkt. En met belediging lukt er iets niet … "Andrey Tkachev, Lees de volledige tekst van het resultaat" Ook een heel belangrijk resultaat dat ik kreeg,- de wrok tegen mijn moeder is voorbij. Ik hou heel veel van mijn moeder, maar dat weerhield me er niet van om haar beledigd te voelen. Ik heb van kinds af aan beledigd met een anker. Ik vond het beledigd dat mijn moeder me niet begreep. Ze gaf me geen vertrouwen in mezelf en mijn kracht. Iets anders heb ik daar niet afgemaakt … Nu is het natuurlijk weg. Zelfs beschaamd om te spreken. Maar ik leefde ermee en het was erg moeilijk en moeilijk voor mij … "Tatiana Lavida, Lees de volledige tekst van het resultaat
Veel luisteraars schrijven dat hun grieven verdwenen na de eerste gratis lezingen over SVP. Bovendien is het effect langdurig en stabiel.
We nodigen je uit om onze gratis online lessen te proberen en zelf te zien hoe het werkt. Registreer u via de link om deel te nemen.
