Hoe je angst kunt overwinnen en jezelf kunt worden
Als je hebt begrepen hoe je angst in jezelf kunt overwinnen, ben je bevrijd voor het leven. En dit is de belangrijkste overwinning van alle mogelijke …
Is er iets mooiers om de schepper van je leven te zijn? Wat kan je ervan weerhouden jezelf te zijn, diep adem te halen, speels te werken, te creëren, te genieten, te presteren, in jezelf te geloven? Helaas kan het. En het interfereert, zelfs als het interfereert. Dit ernstige obstakel voor geluk en harmonie is angst. Hoe je angst en ongerustheid overwint, hoe je van deze en andere psychische problemen afkomt, valstrikken die het leven voor altijd verstoren? Gelukkig bestaat het recept!
Angst nestelt zich stevig in de geest van een persoon en boeit het bewustzijn als een octopus. Angst creëert veel complexen, creëert spanning in het lichaam, interfereert niet alleen met jou, maar ook met dierbaren, maakt het leven ondragelijk moeilijk en pijnlijk. En het ergste is dat angst het scenario van het leven van zijn slachtoffer volledig en volledig ondergeschikt maakt.
Als je hebt begrepen hoe je angst in jezelf kunt overwinnen, ben je bevrijd voor het leven. En dit is de belangrijkste overwinning van alle mogelijke. Omwille van deze overwinning is het de moeite waard om alles te proberen en te doen wat in uw macht ligt. Een leven dat door angst wordt geregeerd, is tenslotte geen leven, het is een halfwaardetijd zonder veel kansen.
Hoe u uw angst, luiheid en onzekerheid overwint
Angst is veelzijdig en kent veel kinderen. Zijn wezens maken het leven van hun slachtoffer ondraaglijk en kwellen zowel het slachtoffer als haar dierbaren. Paniekaanvallen, een breed scala aan fobieën, driftbuien, gebrek aan vertrouwen in jezelf en je toekomst, angst voor verlies en nog veel meer - dit alles is niets meer dan een uiting van angst.
Als angst de meester van je leven is geworden, kun je niet geloven dat je tot iets meer in staat bent dan wat er al in de bagage van je ervaring zit. Uw mogelijkheden worden beperkt door uw ideeën over uzelf, en niet alleen door die van u, maar ook door de ideeën van de mensen om u heen.
U bent niet zeker van uzelf. Je gelooft niet dat je tot iets meer in staat bent. Je bent beperkt in het idee van jezelf en in je acties, zelfs de eenvoudigste. Je gedraagt je onzeker, en iedereen om je heen voelt deze onzekerheid. Je gelooft niet dat je tot iets in staat bent, en daarom probeer je niet eens iets te doen. Je weet niet hoe je je angst voor mensen moet overwinnen.
Het maakt niet uit hoeveel je bewustzijn zegt over je capaciteiten en verlangens, angst fluistert je toe dat je zwak bent en niets kunt doen. Je hebt het vaak geprobeerd, het is niet gelukt, je kunt het niet, je kunt het niet, je zult nooit meer iets kunnen doen. Er is niets om zelfs maar te proberen”- zolang dergelijke overtuigingen in het onbewuste zitten, kun je echt niets doen. Luiheid is in dit geval een gevolg van onzekerheid, dat wil zeggen juist die angst.
Als je begrijpt hoe je je angst kunt overwinnen, zullen luiheid en onzekerheid vanzelf verdwijnen. Het besef van hun grote kansen houdt een verlangen in om te handelen.
Innerlijke angst kan alleen worden overwonnen met behulp van een diep besef van de oorzaken ervan. Met andere woorden, alleen door je psychische aard te begrijpen, jezelf te leren kennen, je ware capaciteiten en echte, aangeboren verlangens te kennen, kun je zowel angst voor mensen verslaan als andere negatieve toestanden uit de weg ruimen. Hoe je dat doet? Met behulp van systemische psychoanalyse.
Het menselijke mentale is een verbazingwekkend interessant en tot voor kort weinig bestudeerd fenomeen. Het lijkt ons dat we leven, denken en beslissingen nemen met behulp van bewustzijn. Dit is echter een illusie. Bewustzijn is slechts het "topje van de ijsberg", dat zonder psychoanalyse alleen in staat is om verklaringen (rationalisaties) voor ons gedrag te bedenken.
De rest van de ijsberg is wat verborgen is in het onbewuste. Onze psychische aard, onbewust, onvervuld, vaak niet gerealiseerd, leeft bij ons, denkt en neemt beslissingen. En ze is ook bang voor ons.
Onvervulde aangeboren verlangens en mentale eigenschappen (vectoren waarmee we worden geboren) geven een breed scala aan slechte toestanden. Angst is er een van. Angsten bestrijden heeft geen zin, maar je kunt er ook niet mee leven.
Hoe kun je angsten overwinnen? Realiseer je wat er in het onbewuste verborgen is. Leer jezelf kennen. Begrijp wat je wilt en waarvoor je geboren bent. Sta jezelf toe om jezelf te zijn. Sta jezelf toe een echt, levendig en vervullend leven te leiden. Zonder angst.
Velen hebben dit al gedaan. De resultaten spreken voor zich.
Ik ging naar de training vanwege angsten en fobieën die me 3 jaar lang kwelden. Vooral de angst voor de dood. Ooit kreeg ze bezoek van doktoren, waarzeggers - het mocht niet baten. Psychotherapie gaf slechts enige verlichting van de symptomen, maar het probleem bleef. Dan waren er massages, moxibustie van acupunctuurpunten en nog veel meer, maar zoals je je kunt voorstellen, het mocht niet baten. Na het halen van 10 lessen van het eerste niveau van lezingen over SVP, ontdekte ik dat de angst weg was … Svetlana V., Lees de volledige tekst van het resultaat
Bij de inleidende lezingen over systemische vectorpsychologie door Yuri Burlan kun je uitproberen welke systemische psychoanalyse helemaal gratis is. Registreer hier.
