Bang voor het donker. Leer jezelf kennen en wees niet bang
Ik ben bang om uit bed te komen en water te gaan drinken. Het lijkt me dat er iemand onder het bed zit. En als mijn handen naar beneden hangen, zal hij ze onmiddellijk grijpen en opeten. Daarom verstop ik ze de hele tijd onder de dekens.
Ik ren zo snel als ik kan. Het hart klopt alsof het eruit springt. Van de angst voor het donker. Ik duik onder de dekens. Ik heb het gedaan! Ik graaf dieper en luister naar de stilte van de nacht. Niemand lijkt me achterna te zitten.
Ik maak de deken open. Ik kan niets zien. Wat ben ik bang in het donker! Ik tuur. Schaduwen. Een gewone bloem verandert in iets sinisters. Beelden worden in mijn hoofd geboren. De ene is enger dan de andere. Ja, ik heb een echte angst voor het donker of zelfs een fobie.
Ik ben bang om uit bed te komen en water te gaan drinken. Het lijkt me dat er iemand onder het bed zit. En als mijn handen naar beneden hangen, zal hij ze onmiddellijk grijpen en opeten. Daarom verstop ik ze de hele tijd onder de dekens.
Hoe kom je van de angst voor het donker af? Ik denk er de hele tijd aan. Ik ben het zat om constant rond te kijken. Ik voel me als een klein meisje dat nergens heen kan zonder haar moeder.
Angst en duisternis - waarom precies?
Een interessante verklaring voor angsten wordt gegeven door de systeemvectorpsychologie. Het blijkt dat er mensen zijn met een visuele vector - zeer beïnvloedbaar en emotioneel van aard. Met het vermogen om de helderste emoties te beleven, zijn zij het die het meest bang zijn in het donker. Hun meest gevoelige sensor zijn de ogen. Er was eens in de oude savanne, waren ze dagwachten. Om het gevaar op tijd te zien en de hele kudde ervoor te waarschuwen, nadat ze luidruchtig waren uitgezonden van de sterkste schrik - dat was hun aanvankelijke specifieke rol.
De angst voor het donker wordt natuurlijk geassocieerd met het onvermogen om gevaar te onderscheiden bij afwezigheid van licht. Dit is een soort atavisme van de primitieve functie van een persoon met een visuele vector.
De moderne mens heeft andere taken. De angst voor zichzelf maakte plaats voor het vermogen om lief te hebben, de ervaringen van een ander te voelen, zich in hem in te leven. De enorme emotionele amplitude van de visuele vector bevat het hele spectrum van de helderste emoties, waarbij liefde en angst twee tegengestelde polen zijn. Welke van de twee voorwaarden prevaleert, hangt van u af. Hoe het werkt, hoe je de euforie van liefde leert ervaren, en geen constante angsten, dat kun je leren tijdens de training over systeemvectorpsychologie door Yuri Burlan.
Hoe kom je van de angst voor het donker af? Verander emoties
Dus hoe kom je over je angst voor het donker heen? Om jezelf te begrijpen, te begrijpen wat angst is, waar is de wortel. De opleiding in systemische vectorpsychologie is hiervoor het perfecte hulpmiddel. Je zult niet alleen al je angsten kunnen vergeten, maar ook je enorme potentieel kunnen onthullen, om op een nieuwe manier naar de wereld te kijken.
Als we bang zijn, zijn we bang voor onszelf. Liefde is wanneer we overschakelen, emotioneel afstemmen op een andere persoon, onszelf vergeten. Als we echt medeleven beginnen te voelen met de mensen om ons heen, zijn we niet langer bang. Bijvoorbeeld empathie voor onze geliefde grootmoeder, die niet meer uit bed kan komen en ons vraagt haar water te brengen. Als we 's nachts de keuken binnenlopen en alleen aan haar denken, vergeten we onze angst voor het donker volledig.
Door de aard van angst te beseffen, zul je in staat zijn 'je angst naar buiten te brengen' en te begrijpen hoe je de angst voor het donker kunt overwinnen. Door degenen die in de buurt zijn te helpen, kunt u afkomen van wat u dwars zit, van alle fobieën die u tegenhouden en die u verhinderen diep te ademen. Getest door honderden mensen getraind door Yuri Burlan. Hier zijn slechts enkele fragmenten uit de recensies:
Eerder, toen mijn man (toen mijn vriend) ergens heenging en ik alleen werd gelaten, kon ik niet slapen zonder licht: ik fantaseerde constant rond een soort geesten, geesten en andere objecten van mijn fantasie, waardoor ik innerlijke beven en paniekangst veroorzaakte. Nu, als ik de wortels van deze angst zie en begrijp dat alle geesten producten zijn van de verbeeldingskracht van een bepaald type mensen, toen ik erachter kwam hoe ik mijn angst naar buiten kon brengen, ging de angst voor het donker vanzelf weg. dit is vrij recentelijk, toen ik enkele nachten alleen sliep… Asiya Samigullina, kandidaat voor fysische en wiskundige wetenschappen Lees de volledige tekst van het resultaat
De angsten zijn verdwenen. Deze kleine zin die hier wordt geschreven, is echt veel waard! Als ik eerder, toen ik naar huis ging, zo snel mogelijk naar de schakelaar probeerde te zoeken, mezelf bedekkend met koud zweet, loop ik nu absoluut rustig 's nachts door het huis in volledige duisternis (hoewel ik op de waarheid stap, soms op huisdieren of meubels aanraak).
Of als ik eerder, toen ik een spin zag, schreeuwend, wegliep van deze plek en om hulp riep, nu staar ik ze gewoon met belangstelling aan en bestudeer ik wat er aan wat vastzit …))
Evgeniya Isakova, econoom Lees de volledige tekst van het resultaat
Tijdens de training kreeg ik volstrekt unieke informatie over de oorzaken van angst bij mensen, leerde ik waar ze vandaan komen en hoe ik er vanaf kan komen. Mijn hobby's voor waarzeggers, esoterie, horrorfilms kijken - dit alles komt van één wortel. Passie voor esoterie en angsten zijn met elkaar verbonden - zo'n gedachte kwam zelfs nooit bij me op! De training liet zien wie deze mensen zijn die aan zulke dingen verslaafd zijn.
Ik realiseerde me dat dit de angsten en angsten niet wegneemt, maar alleen een tijdelijke verlichting van spanning krijgt, en dan zal alles opnieuw worden gedaan. Vroeger, toen ik in een slecht humeur was, zou ik een ander boek over esoterie gaan kopen, een tijdje positief worden en dan voor een nieuw deel gaan.
Voor de training was ik erg bang in het donker. Mijn kinderangst breidde zich uit tot in de volwassenheid. Ik liep door de donkere kamer met de enige gedachte - hoe ik snel bij de schakelaar kon komen. Als ik alleen was, luisterde ik naar elk geritsel in huis. En toen ging mijn fantasie verder. Onlangs merkte ik dat ik in het donker nu rustig kan zijn, zonder enige fantasieën en ideeën. Al mijn angsten kwamen tijdens de training naar voren. Ik luisterde met verbazing en realiseerde me hoe stom het was om in zulke staten te blijven leven. En de angsten verdwenen …
Dina Garaishina, econoom Lees de volledige tekst van het resultaat
Het zal voor je werken. Kom naar gratis online trainingen in systemische vectorpsychologie. Begin je nieuwe leven zonder angst, laat je gevoelens in liefde plaatsvinden! Registreer via de link.
