Vertel me hoe je slaapt en ik zal je vertellen wie je bent
Wat voor soort verklaringen mensen niet verzinnen om het raadsel van de slaap op te lossen en op zijn minst enig voordeel te halen uit de tijd die uit ons bewuste leven valt. En deze tijd is aanzienlijk - we brengen een derde van ons leven door in een droom …
Wat is slaap - een mysterieus fenomeen met een mysterieuze inhoud, of gewoon een fysiologisch proces dat nodig is om fysieke en mentale kracht te herstellen? Het is bekend dat de behoefte aan slaap een van de vier basale menselijke behoeften is naast voedsel, water en ademhaling. Hij kan niet leven zonder al deze vier elementen.
Wat voor soort verklaringen mensen niet verzinnen om het raadsel van de slaap op te lossen en op zijn minst enig voordeel te halen uit de tijd die uit ons bewuste leven valt. En deze tijd is aanzienlijk - we brengen een derde van ons leven door in een droom.
Esoterische bronnen staan vol met verschillende beschrijvingen van de processen die plaatsvinden tijdens het verblijf van een persoon in een onbewuste slaaptoestand. Vervolgens lezen we hoe de ziel 's nachts het lichaam verlaat en zich eraan vasthecht met een dunne draad, om niet te verdwalen tijdens astrale reizen. Dan leren we dat een persoon in een droom parallelle realiteiten kan bezoeken en alles te weten kan komen over zijn tegenhangers die gelijktijdig met hem in andere werelden leven. Vervolgens interpreteren we profetische dromen die ons helpen de toekomst te kennen. En soms beoefenen we "lucide dromen" zodat we zelfs in een droom geen kostbare uren van het leven verliezen.
Psychologen ontwikkelen typologieën op basis van beschrijvingen van houdingen tijdens een nachtrust: welke eigenschappen heeft iemand als hij op zijn zij, op zijn buik of op zijn rug slaapt, enz.
Soms zien we nachtmerries, soms slapen we 12 uur, soms lijden we aan slapeloosheid. Soms worden we geïntimideerd door dingen die verband houden met slaap. We kunnen onze gewoonten en reacties tijdens de slaap niet uitleggen, en we fantaseren, bedenken voor onszelf een speciale wereld waarin we ons bevinden.
In dit artikel zullen we het concept van slaap vanuit een puur pragmatische positie benaderen en uitzoeken welke kenmerken van dit natuurlijke fysiologische proces kenmerkend zijn voor mensen met verschillende vectoren, en ook uitzoeken welke slaap- en waakmodus geschikt is voor welke vectoren.
Slaap mysterie. De droom van een krijger en een jager
Een persoon met een huidvector heeft een goed metabolisme en een hoog aanpassingsvermogen aan veranderingen. Alle processen in zijn lichaam zijn snel. In de oude menselijke kudde is dit een jager of krijger, gemakkelijk in de omgang, in staat om op te springen en te rennen bij het eerste alarmsignaal. Daarom is zijn slaap gemakkelijk en heeft hij een beetje rust nodig - slechts 5-6 uur. Tot zijn belangrijkste waarden behoren besparing, inclusief tijd. Daarom kan hij zelfs zeggen: 'Het spijt me dat ik tijd verspil met slapen.'
Puur psychologisch zal de skinner beter slapen als zijn slaapkamer is uitgerust met de nieuwste technologieën, want hij houdt van alles wat nuttig en nieuw is. Hij controleert de temperatuur van de slaapkamer en de mate van duisternis. Het is goed als hij een orthopedisch matras en een speciaal kussen heeft, zodat hij zelfs in een droom voor zijn belangrijkste waarde kan zorgen: gezondheid.
Slaap mysterie. Wie heeft de diepste slaap?
Een persoon met een anale vector slaapt wat langer, omdat alle processen in zijn lichaam veel langzamer zijn dan die van de huid, en hij zal meer tijd nodig hebben om te herstellen. Zijn slaap is dieper en zwaarder. Hij volgt de gebruikelijke routine en houdt van de vertrouwde omgeving in de slaapkamer, dus in geen geval mag u iets veranderen, laat staan het bed opnieuw indelen. Hij zal zich ongemakkelijk voelen, hij zal lang aan veranderingen wennen en slecht slapen.
De spier heeft geen extra verlangens, behalve de basis vier - eten, drinken, ademen, slapen. Proberen hem basisbehoeften te ontnemen, kan hem woedend maken. Het is beter om hem niet van tevoren wakker te maken, vooral als hij de dag ervoor alcohol dronk - hij zou met een bijl kunnen hakken. De slaap van de spier is gezond, sterk, net als iemand die geweldig werk heeft geleverd en moe is van lichaam. Dit is tenslotte zijn grootste plezier: lichamelijke arbeid en daarna goede rust.
Slaap mysterie. Slaap zonder rust
Het meest gevoelige gebied van een persoon met een olfactorische vector is het vomeronasale orgaan (nulzenuw), dat erg gevoelig is voor onbewuste geuren. De olfactorische persoon rust niet, zelfs niet in de slaap. Dit is de enige persoon die zijn mastersensor niet kan uitschakelen, zelfs niet tijdens de slaap. Mensen met gevoelige oren vallen in slaap en horen geen geluiden, met gevoelige ogen - sluit hun ogen en zie geen licht en kleur. En de neus voelt altijd een tsunami van feromonen, ongeacht slaap en waakzaamheid. Er zijn geen goede geuren voor de olfactor; ze zijn allemaal te sterk en onaangenaam. Daarom is zijn uitdrukking vaak zuur. En slaap is oppervlakkig.
Een olfactorisch persoon is een persoon die plotseling midden in de nacht de straat op wil, terwijl er plotseling brand uitbreekt in zijn huis en mensen sterven. Intuïtie is zijn speciale geur, vele malen subtieler dan die van mensen met andere vectoren. Maar de prijs die ervoor moet worden betaald, is een leven in constante stress door ondraaglijke sterke geuren en oppervlakkige slaap. Omdat het echter natuurlijk voor hem is, heeft dit geen invloed op zijn gezondheid en leeft de reukpersoon lang.
Slaap mysterie. Alle mystiek van het koninkrijk van dromen
Alle mystiek van het dromenrijk is de sfeer van de visuele vector. Hij is het, als geen ander, die kleurrijke, kleurrijke dromen kan zien. Er is dus een zekere bevrijding van de druk van informatie die gedurende de dag wordt ontvangen met behulp van een ontwikkeld perifeer zicht. Alle kleuren van deze wereld worden weerspiegeld in de dromen van de toeschouwer.
Aan de andere kant is hij erg emotioneel, en vaak worden ervaren of onderdrukte emoties in zijn dromen belichaamd. Verschillende nachtmerries en zogenaamde profetische dromen zijn wat tegelijkertijd een vertegenwoordiger van de visuele vector beangstigt en lokt. Als de kijker bijvoorbeeld in een droom valt, manifesteren zich angsten. Fysiek komt dit tot uiting in het feit dat het vanaf de val de adem lijkt te benemen en het hart samentrekt.
De toeschouwer is de grootste vertolker van dromen, omdat hij een rijke verbeeldingskracht heeft. Dat is voor wie het mysterie van slaap het meest aantrekkelijk is. Hij is de maker van dikke droomboeken, waarin allerlei dromen worden geschilderd en hun veronderstelde belichaming in werkelijkheid. Ik zag bijvoorbeeld taarten in een droom - naar een letter, eieren - iemand zal verschijnen, bloed - naar een ontmoeting met een geliefde, rauw vlees - naar ziekte. Dit alles heeft echter niets met de werkelijkheid te maken. Dromen hebben op geen enkele manier invloed op de toekomst. Wanneer de kijker hierover leert bij de training in systeemvectorpsychologie van Yuri Burlan, doet hij veel bijgeloof en ander psychologisch rotzooi van de hand.
Slaap mysterie. Verstop je in een droom
Als de toeschouwer bijna altijd een "leeuwerik" is, die graag het licht van een nieuwe dag ontmoet, omdat in het donker de leidende sensor niet werkt, dan is een persoon met een geluidsvector een "uil", een nachtbewoner die wakker is in de duisternis van de nacht en slaapt tot lunchtijd. Dit is zijn normale ritme, vanwege de soortrol van de nachtwaker van de oude kudde. Het is niet de moeite waard om dit ritme te doorbreken - voor geluidsspecialisten is het beter om het werkschema aan te passen aan de verandering van zijn slaap- en waakcycli.
De geluidstechnicus kan ook slaap als onderwerp voor zijn onderzoek kiezen, net als de "dromers" uit de groep van Carlos Castaneda, die lucide dromen beoefenden en het grootste deel van hun leven in slaap doorbrachten. Hun gedegen zoektocht naar de zin van het leven en kennis van de paranormaal begaafde leidde hen naar dit doodlopende pad, dat echter volledig gerechtvaardigd en geconditioneerd is door de eigenschappen van de geluidsvector. Het is tenslotte voor de geluidsspecialist dat slaap het proces is dat essentieel is om een overbelaste psyche te herstellen.
Slaap is de uitlaatklep die de geluidstechnicus, uitgeput door het gebrek aan realisatie van zijn eigendommen, vindt. Hij denkt veel na, stelt vragen over de zin van het leven, maar vindt er geen antwoord op. Zijn interne dialoog is zeer actief en vereist een enorme hoeveelheid energie. Daarom heeft hij meer slaap nodig dan mensen met andere vectoren om de psyche te herstellen. Hij krijgt enige verlichting van de slaap, die tot 16 uur per dag kan duren, maar zijn problemen worden niet opgelost tijdens de slaap. Slaap is voor hem vaak een poging om te ontsnappen aan ondraaglijke mentale pijn, om zich te verbergen voor het "alziende oog van de Schepper onder de tafel" in de hoop dat hij niet opgemerkt zal worden. Maar dit lost het probleem niet op, maar er verschijnt een nieuwe - slapeloosheid …
Als andere vectoren slapeloosheid ervaren als gevolg van stress (in het oog van het oog lopen de emoties op hol, in de skinhead, het verlies van eigendom), dan kan voor de geluidstechnicus slapeloosheid chronisch worden, waarbij geen medicijnen en slapen pillen helpen. Slaap kan de gezonde realisatie, het denkwerk, de output van een actieve interne dialoog naar buiten niet vervangen.
Slaap mysterie. Wie loopt er geen risico op slapeloosheid?
Slaap is een subtiele substantie die een beloning is voor degenen die hun eigenschappen hebben gerealiseerd en moe zijn. En als hij dat niet deed, dan leek hij geen rust te verdienen. Niet voor niets zijn er populaire uitdrukkingen over slaap. Voor een anale persoon is het bijvoorbeeld relevant: "Mijn geweten is helder, dus ik slaap lekker", voor een leerbewerker: "Als je belasting betaalt, slaap dan lekker!" Een mentaal gevuld persoon zal goed slapen.
Realisatie van zijn eigenschappen is het beste recept voor slapeloosheid. Dit wordt bevestigd door de talrijke resultaten van de opleiding in systemische vectorpsychologie. Slapeloosheid gaat in de eerste plaats weg om niet terug te komen. Hetzelfde als overmatige slaap - de gerealiseerde geluidstechnicus voelt niet langer de onweerstaanbare behoefte om zich in slaap te verstoppen, 6 uur is genoeg.
